Gruba czy chuda?

[ewelausmiech]

Jak uważasz jesteś chuda, średnia, czy gruba?
Jeśli jesteś chuda - szczupła, co robisz żeby podtrzymać swoją figurę?
Masz jakieś ćwiczenia, dietę lub specjalne żywienie?
Co robisz, żeby schudnąć?
Jak sobie radzić z otyłością?
Co robić by nie przytyć?
MACIE JAKIEŚ PORADY, COŚ CO MOŻE POMÓŻ NIE TYLKO MNIE, ALE I INNYM.
MOZE MACIE JAKIEŚ SPOSOBY NA TO JAK BYĆ SZCZUPŁYM, MOZE MACIE POMYSŁY JAK Z
GRUBEJ DZIEWCZYNY STAĆ SIĘ ATRAKCYJNĄ I SZCZUPŁĄ KOBIETĄ

PISZCIE! PROSZĘ

;]

[kardolina]

ja byłam kiedyś bardzo gruba ;]
ale zaczęłam judo i cwiczenia i w ogole waga mi sama spadla ;]
potem byłam średnia,m a teraz nawet jest szczupła xd

ale szczupły nie znaczy chudy

[klaudia.25]

Ja jestem szczupła bo mam to w genach

[destiny__]

ja mam 154 wzrostu 54 cm w pasie i waze 36 kg więc nie wiem jaka jestem wyglądam
dobrze i jestem raczej szczupła nie wiem xD a jak wy myslicie

Gruba czy chuda?

[kaasia96]

Ja jestem szczupła, chociaż codziennie jem mnóstwo słodyczy

> ;]

[rodzynek]

A ja mam problem bo jestem za chuda..i nie umiem przytyć..buu

[jula96]

Ej a jak ja mam 167 cm wzrostu i ważę 52 kg. to jestem gruba ?

Odpiszcie !!!!

[pauluskaaa]

Ja teraz jestem chuda.
Ale w zimie tamtego roku przytyłam i wyglądałam okropnie!
Załamana stwierdziłam,że nie mogę na siebie patrzeć i od tego czasu się
głodziłam.Zero słodyczy,smażonych rzeczy,a tym bardziej gazowanych napojów.
Teraz jadam tylko od jednego do trzech posiłków dziennie.Po porostu się
przyzwyczaiłam i już nie mogę inaczej.
Koniecznie wcinaj zdrowe owoce,a smażone dania zamień na gotowane.Ćwicz,biegaj.
Jednak nie polecam ci tego abyś się głodziła.Ja popełniłam błąd i teraz nie mogę
się przestawić na normalny tryb.Taka moja "dieta" doprowadziła do tego,że
jedzenie nie sprawia mi żadnej przyjemności,ale coraz bardziej mnie odrzuca na
jego widok.

[pimpusia]

ja jestem b.szczupla i wlasnie mam odwrotny problem, bo nie moge przytyc!!! jem
duzo zdrowych (niezdrowych takze) rzeczy i... szkoda gadac! ciagle chuda jak
patyk a chcialabym miec troszke kilo wiecej postaraj sie jesc o stalych
porach. no i...nie wiem co jeszcze poradzic

[kasia036]

Ja jestem tak myśle średnia , ale zdaje sobie sprawe z tego ze robie sie po woli gruba i
musze jakos temu zaradzic tylko nie wiem jak

Gruba czy chuda?

[sophie_]

gruba ; - //
gadają mi , że kurde chuda jak patyk itp. ale ja w to nie wierzę ; pp

[nasti.]

to zacznij wierzyć xd
chude zawsze mówią że są grube ;D
Ja na razie jestem w sam raz.

[ania.anka]

Jestem chuda i każda laska mi to wypomina. Nic nie robie, po prostu taka już
jestem

[missfunky]

Ok ale może być lepiej nie jestem tłusta i wałów nie mam może mis ie trochę
nogi pogróbiły w ciągu 2 lat trochę mi sie przytyło ale nie jest tak źle tylko
smutno mi patrzeć na zdjęcia bo wtedy nie miałam grama tłuszczu i figórę kobiecą
teraz też mam kobieca tylko rozmiar 36 a było 34:/

[charlotte__]

uważam, że jestem średnia.
nie uważam się za grubą ani
za jakąs chudą..

[anahirbd]

średnia

[roseline]

Super gruba nie jestem, ani super szczupła, tylko taka średnia. Ciągle z tym
walczę i wiecznie jestem na diecie. (

[nasti.]

robi się z ciebie kobietka i tyle
36 to przecież dobry rozmiar.

Gruba czy chuda?

[selena_98]

Przede wszystkim NIE PRZEJMUJ SIĘ TYM CZY JESTEŚ GRUBA CZY CHUDA! Jeżeli będziesz
myślec tylko o tym to bedziesz miała kompleksy i zero radosci z życia. A tak na codzien to
ja robie tak: zamiast 5 batoników-1, zamiast siedziec przy komputerze chodze na jogging,
jem dużo owoców, duzo pływam. Ale nie odmawiam sobie śniadania i obiadu (kolacje sobie
odpuszczam). A posiłki jem zawsze o tej samej porze. Więc najwazniejsze to dużo
sportu i zdrowe jedzonko.

[ika95]

ja jestem między szczupłą, a średnią, bo niby jest ok, ale mam troszeczkę tluszczyku na brzuchu ;p ja raczej nie mogę się odchudzać, ponieważ mieszkam z babcią , i kiedy przez dwa dni jadlam na obiad jogurta, bo nie smkował mi obiad, to już wszystkim mówi, że się odchudzam i obiadów nie jadam. I teraz jak przyjdę ze szkoły to mnie pilnuje aż zjem xD

[czekoladka96]

ja jestem chuda
nigdy nie byłam gruba więc nie wiem jakie ćwiczenia mozna robić zeby utrzymać
sylwetke xd

[selcia17]

Średnia...jestem najbardziej kształtna z klasy chodzi o linię...w sensie nie
jest kwadratowa!
A czy mam brzuch oczywiście ,że mam..każdy ma! ; PP
Podobnierz na moją sylwetkę mam niedowage bo mało jem...!

[chocolatebow]

ja jestem chuda
jeśli jesteś puszysta (nie lubię zwrotu : gruba ;] ) to zapisz się na jakiś kurs
tańca lub coś w tym stylu. szybko spalisz kalorie, a poza tym nauczysz się
czegoś fajnego )

[msthic]

Jestem szczupła, a nawet bardzo. Kiedyś uważałam, że to w ogóle źle i chciałam
przytyć [oczywiście za sprawą mojej kochanej rodziny, która uważała i zawsze
będzie uważać, że jestem chudzielcem, nawet jak będę ważyła 100kg!! ].
Co ja robię, że jestem szczupła?? Właściwie to nic, bo to raczej w moim
przypadku genetyczne genetyczne.
Żeby schudnąć radziłabym ćwiczyć, jeść dużo owoców i warzyw [a po za tym dzięki
nim ma się ładną cerę ] i ograniczyć słodycze i różne takie sztuczne żarło! A
po za tym cieszyć się ze swojego ciała, bo nawet jak nie jest idealne to lepsze
takie niż ciało jakiegoś kościotrupa

...

[aleeex_]

hmm . myślę że jestem średnia.
szczerze to ja wpierdzielam jak idzie i cały czas mam tą samą wage, to znaczy
. słodycze jem jakieś 4 razy w tygodniu, praktycznie raz w tygodniu fast food,
4 w-f w tygodniu [ prawie na każdym biegamy + raz w miesiącu bieganie całą
lekcje ] i do tego 3 h tańców w tygodniu . ;]
jest coraz lepiej . ale radze zjeść słodziutkie jabłko od kalorycznego
batonika ja tak robie coraz częściej i staram się wprowadzić to w życie .
zwłaszcza teraz odstawcie słodycze nadchodzi zima, czyli nie za duża możliwość
do uprawiania sportów. wszyscy myślą a zimno tam jest nie ide nigdzie lepiej
posiedzieć w domu . ;]

średnia...

[lady_em]

obecnie wydaje mi sie, że jestem średnia, ale jak mam zły humor i spojrze na siebie krytycznym wzrokiem to nie moge patrzec w lustro normalnie...
mam tylko taki problem, że mam po prostu hm... krąły tyłek. Jak latynoska albo murzynka i trudno mi dobrać do figury spodnie... w łydkach dobre, w pasie dobre to w dupie za ciasne. Ech.
Powiem tak: narazie zero słodyczy, kalorycznych przekąsek, podjadania między posiłkami. Wieczorami albo rankiem może jakieś brzuszki porobić, hm?
Ewentualnie dieta, ale po diecie dwa razy bardziej piersi maleją.

[oolluussiiaa96]

ja jestem srednia ale chcialabym schudnac troszke max 5 kilo

[ewka15]

Ja jestem średnia Ale bardziej szczupła niż gruba.

heh ;]

[billie_jeanxd]

ze mna jest jakos dziwnie xd
Wedlug mnie jestem taka srednia, ale wszyscy mowia ze jestem chuda i powinnam
przytyc ;p
taaaa gdybym przytyla to dopiero bylaby ze mnie beczka ;p
A tak wgl to nic nie robie, zeby podtrzymac swoja figure ;p
po prostu mam dobra przemiane materii ;]
baaaaardzo duzo jem a w moim jadlospisie sa przede wszystkim slodycze ;p
no ale gruba nie jestem...jeszcze ;p xd
na wf-ie sie obijam ;p xd
ale moja kumpela tak strasznie schudla przez wakacje ze normalnie nie do poznania jest ;]

[miley_cyrus45]

Ja jestem szczupła

[miley_cyrus45]

Ale jak jest się grubym,to nie można nic nie jeśc.Można łatwo zapaśc w
anoreksję

[kolorowo]

gruuuba . ,

odchudzam się . ~! /

, xd

[buntowniczkaxd]

ja jestem chuda wazę 42 kg przy wzroście 165 cm .
czuję się z tym dobrze chodź nie mogę uwierzyc że tylę waże:
- na wf się obijam od początku roku cwiczyłam 2 razy .
- cały czas jem nie mogę przestac
- nie cwicze tylko leniuchuję
więc same widzicie nie mam pojęcia skąd tyle waże x dd : d

średnia.

[honey__]

jestem średnia.
czy tam normalna, jak kto woli.

[oleska940]

Jestem normalna i nic nie robie .....Jem co chcem i nie ćwicze ale nie tyje

[seneka4]

najlepiej być w sam raz.

[mileycyrus23]

ja jestem chuda ^^
Nie stosuje diet żeby utrzymać figure bo jem peło a nie tyję !

[kicaj]

ja jestem raczej chuda tzn wzrost 165 a waga 50 kg..
ja trenuje lekkoatletyke. i bd lubie wf ;d
a jem tyle ile popadnie ;d

gruba czy chuda?

[alicia]

Przy wzroście 169 cm, ważę 55 kg... w jakimś podręczniku widziałam że mam jakieś 2 kg
niedowagi... ale moje uda i brzuch mówią mi co innego
Tzn nie są takie okropne, ostatnio może nawet trochę wychudły ;]
ale niestety (to chyba mam w genach) mam straaasznie <wg mnie> grube łydki. Czasem
wstydzę się chodzić w mini, bo moje łydki wydają się okropne! Jednak gdy mam dobry
humor, to śmiało zakładam spódniczki i nie myślę o trochę za grubych łydkach: widziałam
grubsze ;P

Ogólnie więc, to chyba jestem średnia i to tak dosłownie: ani średnia ale bardziej gruba, ani
średnia ale bardziech chuda ;D

A co do tematu wątku: powinnaś (wiem że się powtórzę po innych) ale serio jedz dużo
owoców, warzyw (zwłaszcza marchewek), no i staraj się trenowac jakiś sport: ja np kiedyś
chodziłam na aerobik, raz w tygodniu (bo w moim gimnazjum, w tygodniu z nauczycielem
mamy 3 h wf-u a czwartą możemy sobie sami wybrać na co chcemy chodzić, tylko że
trzeba na nią chodzić: aerobik, pływanie, siłownia, koszykówka)... a teraz ta godzina stała
się dodatkowa, więc raz czy dwa razy w miesiącu pójdę na basen ;DD

Gruba czy chuda?

[mrs.brightside]

chuda.

[cementry_drive]

moja rada?
zaakceptowac siebie taka jaką sie jest.

czy swiat bylby taki fajny jakby dookola byly same chodzace szkielety? xD
ja uwazam ze nie.
fajnie ze kazdy jest inny ;x

[pyska017]

Bym ci pomogła ale mam problem tyle że na odwrót. Mam 12 lat i ważę 32 kg,
gdzie koleżanki ważą po 45kg. Nie kłamię. Lubię jeść ale w ogóle nie mogę
utyć. Nie jem super dużo ale w miarę jem. Pisz na gg 2037872 to podam ci mój
jadłospis

[pariska65]

średnia xd na pewno nie gruba i na pewno nie za chuda xd

[klaudysia]

średnia .

[titi196]

średnia

[mydeafsenses]

chuda...tzn. kazdy mówi że jestem taka chuda i wgl . jak powiedziałam pielęgniarce w
szkole ile waże i ile mam wzrostu to sie kobieta wystraszyła i powiedziała ze mam 14
kg.niedowagi. xD ale problem w tym że ja już taka jestem i nawet gdybym bardzo chciała
przytyć to mi nie wyjdzie...próbowałam.

[iana]

A ja niestety grubsza niż chudsza Nie ma tragedii, ale przy wzroście ok. 167
ważę ok. 61 kg.

[reden]

Ja jestem grubą beką, mam 160 cm i ważę 96 kg, nie mieszczę się w obiektywie
aparatu i mam zgryz ważący 20 kg.