Sposoby na płaski brzuch:)

[sweet.girl]

Cześć mam takie pytanie macie jakieś sposoby na płaski brzuch???
Osobiście jestem szczupła ale mój brzuch nie jest całkiem płaski (nie jest też duży)
Najbardziej bym chciała mieć brzuch podobny do tego na tej fotce Anahi:

www.pobladores.com/data/pobladores.com/ri/kk/rikku_tilmitt/channels/anti_rbd/images/4501159anahi.jpg

Nie myślcie że chcę mieć jakąś anoreksję czy coś bo to straszne i nigdy nie dopuszcze się
do takiego stanu. Codziennie ćwicze po dwa razy dziennie i zwracam uwagę na to co
jem,ale to za bardzo nie pomaga.

Macie jakieś sposoby???

[ox]

no chyba tylko ćwiczenia ......na mięśnie brzucha oczywiście

[kosmos]

nom. cwiczenia na miesnie brzucha beda najlepsze
30 brzuszkow rano i 30 wieczorem

[sweet.girl]

Dzięki Poszperałam na necie i znalazłam parę ciekawych ćwiczeń i ćwiczę jakieś dwa a dziś
nawet trzy razy dziennie mam nadzieje ze to pomoże

[josie120]

Brzuszki!