waga

[ziemia2]

Mam wrazenie ze zazwyczaj wegetarianie sa szczupli.Jak to jest z wami bo
ostatnio wyczytałam ze zywnosc zawierajaca bialkonp.soja jest wiecej
kaloryczna niz filet z kurczaka i co za tym idzie wegetarianie tez moga byc
otyli.Zgadzacie sie z tym?

[hasz2k]

ja aktualnie ważę cos w okolicach 80 kilogramów przy wzroście 1.80 m i tak
trzymam już od dłuższego czasu, a otyłość zleży moim zdaniem w dużym stopniu od
tego w jaki sposób się odżywiasz a nie co jesz, jeśli robisz śmietnik ze swojego
żołądka to i na zewnątrz będziesz wyglądał nie najlepiej

[katrinko]

por. forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=353&w=15808899&a=15860571

[luciamdb]

Zdarzaja sie rowniez otyli wegetaranie, jeli ktos chce przjsc na ta diete by
schudnac nie jest to najlepszy pomysl. Ja wege od urodzenia, 1.60m waga 54kg

[Gość: Kappa]

To dosyć oczywiste, że dieta wegetariańska znacząco ułatwia utrzymanie szupłego
wyglądu, ze względu na eleminację wielu "tłuszczykogennych" pokarmów. Gorzej,
że dieta wegetariańska NIEODPOWIEDNIO stosowana (czy też nieodpowiednio
dobrana) może prowadzić do niedożywnienia. Jednak myślę, że dobrze dobrana jest
jedną z lepszych, dzięki którym można schudnąć - ze względu na jej specyfikę
poleciłbym ją tym, którzy genetycznie mają uwarunkowanie do tycia. Natomiast
osoby z bardzo dobrym metabolizmem mają przez nią problemy.

[famulan]

ja akurat mam zupelnie odwrotne spostrzezenia: ja i moi znajomi,ktorzy nie
jedza miesa wszyscy borykamy sie z powazna nadwaga.poniekad jets to zrozumiale
bo glownym skladnikiem mojej diety sa weglowodany, warzywa, owoce,straczkowe-
rzeczy dosyc kaloryczne i raczej nie polecane przez dietetykow.

drugie tlumaczenie:jak ktos ma sklonnosci do tycia to bedzie je mial
niezaleznei od diety i vice wersa

[Gość: Muszu]

> drugie tlumaczenie:jak ktos ma sklonnosci do tycia to bedzie je mial
> niezaleznei od diety i vice wersa

Niestety racja. Od 20 lat jestem wege i mam wieczna nadwage. Rodzaj diety tu nie
ma nic do rzeczy.

[marti64]

Różnie to bywa,jednym wege służy ,innym nie.Ja mam spox figurę,pomimo,że wcinam
masę słodkości,a wege jestem od 4,5 lat.