Jak to jest z wit. B12

[Gość: Rodzynek]

Występuje w naturze tylko w produktach zwierzęcych?

[Gość: Diana]

W jakimś opracowaniu (może informator firmy Forever Living Products) czytałam,
że aloes zawiera wit. B12. Jeszcze chyba jakaś roślina ją ma, ale nie pamiętam
jaka. Może ginseng albo coś innego ?
Trzeba poszperać w literaturze i w dobrych (jeszcze raz podkreślam dobrych)
sklepach zielarskich.

[Gość: Rodzynek]

Tymczasem dokładniej poszperam w Internecie :)

Syntetyzowana przez bakterie zamieszkujące ...

[Gość: doku]

... przewód pokarmowy zwierząt, także człowieka. Nie ma potrzeby dostarczania
jej w pokarmie

[Gość: Rodzynek]

Czyli jesteśmy samowystarczalni? To skąd ten strach przed niedoborami u
wegetarian?????

[Gość: misiu]

Bakterie wytwarzajace witaminę B12 są obecne w układzie pokarmowym człowieka,
ale tylko w jego końcowej części - w jelicie grubym. Jeśli człowiek chciałby z
nich skorzystać, to tylko w jeden sposób - jedząc własne odchody.
szwilk.republika.pl/okiem/index2.html?honor/wege_b12.htm&3

Ale bzdura

[Gość: doku]

Gość portalu: misiu napisał(a):

> Bakterie wytwarzajace witaminę B12 są obecne w układzie pokarmowym człowieka,
> ale tylko w jego końcowej części - w jelicie grubym. Jeśli człowiek
> chciałby z nich skorzystać, to tylko w jeden sposób - jedząc własne odchody.

Jak wszystkie witaminy B i B12 rozpuszcza się w wodzie. Woda jest wchłaniana z
jelita grubego, a wraz z nią B12

[Gość: misiu]

Woda może i jest wchłaniana z jelita grubego, ale bez rozpuszczonych w niej
substancji. Udowodnij, że pory w błonie śluzowej wyściełającej jelito grube są
większe od znacznych rozmiarów cząsteczek kobalaminy.

[Gość: Rodzynek]

"Aktywna witamina i jej nieaktywne analogi są syntetyzowane w dużych ilościach
przez florę jelita grubego, jednakże witamina nie jest absorbowana w tym
odcinku przewodu pokarmowego."
autor: lek. med. Kamil Hozyasz

Wiedza medyczna nie polega na znajomości ...

[Gość: doku]

Gość portalu: Rodzynek napisał(a):

> nie jest absorbowana w tym
> odcinku przewodu pokarmowego."
> autor: lek. med. Kamil Hozyasz

... metabolizmu zdrowego człowieka, tego nie uczą na medycynie prawie w ogóle.
Ponadto nauka zna tak niewiele szlaków metabolicznych, że nie podejmuję się
napisać tutaj nawet w przybliżeniu, jak nikły ułamek procenta reakcji
chemicznych w organizmie jest opisanych przez naukę.

Takie twierdzenia w ustach lekarza są zwyczajną nieuczciwością. Facet nie zna
nawet promila związków przyswajanych z jelita grubego i śmie twierdzić, że B12
nie jest przyswajana. Jest przecież tyle niepoznanych jeszcze związków, które
nie robią nic innego, tylko aktywnie przenoszą duże cząsteczki przez barierę
błony komórkowej.

Ten Hozyasz to typowy przekupiony oszust.

[Gość: Rodzynek]

Bardzo możliwe że ten gostek (lekarz) chrzani, może to być przekupiony oszust.
Z tym że takie twierdzenie powinieneś udowodnić, np. wrzucić linki to badań
które potwierdzają twoje słowa.

[Gość: rd]

hmm gdy piszesz o B12 to nie podajesz linkow/czegokolwiek, ale wymagasz tego od
innych. czy to nie dziwne? :))

Straszą przekupieni przez przemysł mięsny

[Gość: doku]

Gość portalu: Rodzynek napisał(a):

> Czyli jesteśmy samowystarczalni? To skąd ten strach przed niedoborami u
> wegetarian?????

A niedobory trafiają się różnym ciemniakom, co jedzą i piją bezwartościowe
świństwa. Częściej mięsożercom.

Istnieje jeszcze jedno zjawisko. Póki ludzie sa zdrowi, żrą byle co, a kiedy
zaczynają chorować, to zaczynają czasem przechodzić na zdrowe odżywianie, czyli
na wegetarianizm. Nie zawsze jednak odzyskują zdrowie w pełni. A potem
ciemniaki mówią: "nie jest zdrowy, bo jest wegetarianinem"

[Gość: Rodzynek]

No ale w sumie schodzimy z tematu. Wracając do wit. B12 to wynika z postu misia
(a dokładniej linka w nim zawartego) że bez produktów pochodzenia zwierzęcego
nie da rady żyć. (Chyba że będziemy jedli syntetyczną wit. B12 lub własne
odchody :/ )

[Gość: brumbak]

>Gość portalu: Rodzynek napisał(a):

> No ale w sumie schodzimy z tematu. Wracając do wit. B12 to wynika z postu
misia
> (a dokładniej linka w nim zawartego) że bez produktów pochodzenia zwierzęcego
> nie da rady żyć. (Chyba że będziemy jedli syntetyczną wit. B12 lub własne
> odchody :/ )
>
> To sa poglądy CIemnogrodu .
. A ten wątek to taka prymitywna próba straszenia wegetarian.
. ( Ale jak chcecie: Rodzynek i MIś - to jak piszecie : jedzcie własne odchody)

[Gość: Rodzynek]

Jeść odchody to mogą ci którzy nie chcą zjeść nic co pochodzi od zwierząt lub
jeść uzupełniać w preparatach synetycznych.

[Gość: jagapie]

platki kukurydziane sa czesto wzbogacone o wit. b12, wystarczy przezcytac na opakowaniau

[Gość: rd]

www.vege.pl/str.php?dz=7#19
to jest link do faq ze strony vege.pl
tam jest troche o B12
czytajcie FAQ - nie bedzie glupich pytań ;))

kilka miesiecy temu hodowalem sobie kiełki
i przeczytalem troche na ten temat
na to czy B12 jest czy jej nie ma wplyw miala miec pewna bakteria hehe a czy
uda sie nam ja zaprosic do hodowli kiełków to nie wiem :P w miejscu, w
ktorym "moje" kielki sobie rosly panuja wyjatkowo niehigieniczne warunki (moge
przeslac zdjecie jak ktos bardzo nalega;)

nie wiem jak to jest z B12. różnorodność (rozne posilki, a nie tylko pasztety
sojowe z firmy P. hehehe) powinna zabić tego typu pytania hehe po prostu
czujesz, ze nie potrzebujesz :))

naturell.a0.pl/produkty.php?pozycja=17&typ_poz=witaminab12
to jest jeszcze nie sprawdzone, trafiłem przypadkiem.
jakby ktos sprawdzil produkt firmy NATURELL to prosilbym o kontakt. sam
chcialbym wiedziec co to za kombinacje :) 20zl to nie duzo, ale na sobie nie
mam zamiaru testować :PPP
jak ktos chce napisac, ze szynka jest tansza, to moglby sobie darowac.

pozdrawiam
ridd(at)toya.net.pl (bez spamu prosilbym hehe:)

[Gość: Rodzynek]

> www.vege.pl/str.php?dz=7#19
> to jest link do faq ze strony vege.pl
> tam jest troche o B12
> czytajcie FAQ - nie bedzie glupich pytań ;))

Ehhh z takimi źródlami to rożnie bywa ;)
np pierwsze zdanie o wit B12, w którym ktoś napisał że jest ona (B12) lepiej
wchłaniana u wegetarian... niedawno znalazłem jakiś artykuł że jest wręcz
odwrotnie (autor podpierał się wynikami badań medycznych).

[Gość: rd]

dlatego najlepiej samemu zrobic badania ;)))
to ja bede zbieral wpisy, a wy sie badajcie :P

pozdrawiam

naturell B12

[Gość: rd]

raczej nie jest to produkt dla wegan.
wkrotce bede dokladnie wiedzial.

[schaetzchen]

Polecam Marmite. Jest to brazowe smarowidlo, jak glosi napis na sloiku ¨100%
VEGETARISCH¨, troche w konsystencji przypominajace gesty miod, tyle ze slone.
Jest to wyciag z (glownie) drozdzy, wzbogacony witaminami - w tym B12. Tzn w
skladzie kilka tych witamin jest wymienionych osobno, z czego wnosze, ze sa tam
specjalnie dodane, a nie pochodza z tych drozdzy. Ja to lubie (na tostach),
chociaz smak ma specyficzny (dosc slone, z trudnym do okreslenia posmakiem) i
nie wszystkim smakuje - lojalnie uprzedzam.
Niestety, nie spotkalam tego specjalu w Polsce - chociaz dawno sie szukalam,
moze juz do nas zawital. Ja przywoze sobie zapas z Berlina lub krajow
anglosaskich, gdzie jest bardzo popularny.