O R G A Z M pochowowy- jak cwiczyc żeby był...

[mamma.mia]

co polecacie?
czy te kulki pomagaja?
przyznam, ze troche wstydze sie pobudzac non stop lechtaczke. tzn.krepuje mnie
to i wolalabym skupic sie na pobudzaniu dodatkowym mojego partnera...
chcialabym wreszcie osiagnac orgazm tylko przez stymulacje pochwy...
czy cwiczenie miesci Kegle pomaga? a jesli tak to jak to robic?

[dr.rocco]

Na miotle pocwicz :)

jest dobry sposób

[Gość: urka]

uderzaj dosyć mocno i rytmicznie(ważne ! !) głową w ścianę, przy kazdym uderzeniu jednocześnie zaciskaj silnie mięsnie krocza.

[Gość: WDR]

nie słyszałam żeby komuś udało się przestawić. łechtaczka to odpowiednik penisa. dlatego tak łatwo jest doprowadzić do szczytowanie przez dotykanie jej. i chyba od tego nie uciekniesz. kobiety które mają orgazm "bez używania rąk" prawdopodnie też mają orgazm na skutek stymulacji łechtaczki, tylko ich budowa jest taka, że podczas stosunku ten strategiczny organ jest lepiej stymulowany (np znajduje się bliżej wejścia do pochwy).
a nie możecie robić tego na tury? najpierw ty, a gdy już będziesz po, będziesz miała wolne ręcę i będziesz mogła dopieścić swojego partnera.

[Gość: życzliwa]

Proszę dla Ciebie:
Mięsień Kegela, jest to mięsień odpowiedzialny za rytmiczne skurcze podczas
stosunku a jego siła koreluje bezpośrednio z dłuższymi i silniejszym orgazmem.
Dlatego też ważne jest wzmacnianie tego mięśnia przez regularnie wykonywane
ćwiczenia. Ponadto silne napinanie i rozluźnianie mięśnia Kegela w czasie
stosunku nie tylko wzmacnia twoje reakcje seksualne ale również może zwiększyć
podniecenie partnera. Podczas gdy kobieta napina swój miesień Kegela wielu
mężczyzn ma wrażenie, że jej pochwa śliślej przylega do prącia niejako
obejmując go w uścisku. Natomiast kiedy mężczyzna napina swój mięsień Kegela
wówczas wiele kobiet odczuwa dodatkowy nacisk na górną część pochwy a u
niektórych dochodzi nawet do stymulacji puntku G.

Aby zlokalizować mięsień Kegela postaraj się podczas oddawania moczu wstrzymać
na chwilę strumień. Czynność tę możesz zrobić właśnie dzięki mięśniowi Kegela.
Poniżej przedstawiamy kilka ćwiczeń na mięsień Kegela:
·Napnij mięsień i wytrzymaj tak, aż doliczysz do 5, czynność tę powtórz 10 razy
·Napiij szybko mięsień 10 razy po czym odpocznij i powtórz całość 3 razy
·Napinaj mięsień z krótszymi i dłuższymi przerwami 10 razy po czym całość
powtórz 3 razy
·Napnij mięsień i wytrzymaj tak długo jak tylko potrafisz starając się
wytrzymać około 2 minut.
·Kobieta może napinać mięsień Kegela po włożeniu palca do pochwy
·Mężczyna może napinać mięsień Kegela tak, aby czubkiem penisa dotknąć
podbrzusza

[Gość: Doti]

Kobieto, a po co Ci ten orgazm dopochwowy? Przecież łechtaczkowy jest
supeeeeeeerrrr!!! wiele kobiet w ogóle nie ma orgazmów i co one mają
powiedzieć? I kto to widział wstydzić się pieszczenia łechtaczki? dla mnie to
niepojęte. Ale życze ci powodzenia! pa