Puchniecie nog

[czerwonylucjan]

Po staniu czy siedzeniu czyli orthostatic edema. Czy kto ma taki problem i pomogly mu leki lub zele? Bralamjuz niemalze wszystko: diosmina, cyclo 3 fort, jakies zlonone preparaty i 0 efektu. Co pomaga torche to dieta nisko weglowodanowa.

[fitfood1664]

u mnie puchnięcie nóg praktycznie przeszło po odstawieniu produktów skrobiowych, teraz jem głównie warzywa, owoce, białka zwierzęce i orzechy, zaleta takiej diety to nie tylko zwniejszenie wstrzymywania wody w organizmie ale i spadek wagi, same korzyści, preparatów na to żadnych nie stosuję, nie bardzo wierzę w powierzchowne metody

[czerwonylucjan]

Jem podobnie a jednak mam lepsze i gorsze dni z tymi nogami o tak jest od wielu lat.

[fitfood1664]

Notuj, jeśli to nie jest zbyt kłopotliwe dla ciebie, co jesz i pijesz przez jakiś czas, może ci wyjdzie jak na dłoni kto jest winien, oprócz skrobiowych. Ja zauważyłam, że wszelkiego rodzaju wywary też mają fatalny skutek, o alko nie wspomnę, jak i nawet lekkie przetrenowanie, na to ostatnie zazwyczaj pomaga wypicie większej ilości wody

[snakelilith]

Idź ty w końcu do lekarza, bo co tydzień masz kolejny problem zdrowotny. Alternatywnie rusz doopę.

[czerwonylucjan]

Oh rozumiem, ze wiesz ile uprawiam sportu, ze radzisz mi ruszenie dupy? No ale kazdy twoj post musi miec w sobie ten maly prostacki wtret. Teraz rozumiem dlaczego sie tu wypowiadasz tak czesto, na forach miedzynaradowych taki sposob wypowiedzi jest nieakceptowalny i gnebiony.

[fitfood1664]

ona wszystko o tobie wie, o mnie też, o nas wszystkich, to taka wszystkowiedząca zgreda, przyjdzie, walnie kupsko i myśli że dała komuś dobrą radę

[snakelilith]

Policz sobie lepiej swoje wątki o ciągle tych samych urodowo-zdrowotnych tematach pani "często". Co kilka dni nowa hipochondryczna katastrofa.

[czerwonylucjan]

No tak tworze duzo takich watkow, nikomi tym krzywdy nie robie? Jak to ma sie do twoich chamowatych odpowiedzi na moj czy inne watki?

[snakelilith]

Chamowate to było w innym wątku dopyerdalnie się do tego, co oddziedziczę podobno po rodzicach hipokrytko.
A ja dałam ci tylko wskazówkę, że masz poważny problem. Od początku sierpnia (dokładnie od 3) założyłaś bowiem 17 wątków. Tylko jeden dotyczący zakupów w Kauflandzie był w miarę neutralny. Reszta dotyczyła schiz urodowo-zdrowotnych, do których ciągle wracasz:
-Puchniecie nog
-Wzdety brzuch
-Kobido, stymulatory tkankowe
-Spanie z mokrymi wlosami
-Makijaz permanentny a zwykly
-Z cyklu siedzi mi to w glowie (o skórze na brzuchu po odchudzeniu)
-Lwia zmarszczka

Oraz twoich stałych fiksacji na tematach nadwagowo- dietetyczno-żywieniowych:
-Twarog, mam pol kilo
-Dieta weglowodanowa ale nie keto
-Grubancypacja
-Popisowe warzywne paszety i kotlety
-Jakbyscie widzialy wyzywienie w szpitalach
-Szczuple Ukrainki i Rosjanki
-Salatki z jajkiem i majo
-Dania z duza iloscia pietruszki
-Niejadki

Więc krzywdę robisz jak widać już samodzielnie i tylko sobie . Nie musisz dziękować.

[fitfood1664]

wow, pierwsze miejsce w top 10 psychofanek !

[czerwonylucjan]

Interesuje mnie medycyna estetyczna, lubie probowac nowych zabiegów. Co do jedzenia to mam wyksztalcenie technologiczne i pracuje z zywnoscia a pytania co wykonac ze skladnikow, ktore mam w duzej ilosci albo lubie?? niesamowita fiksacja. To co odziedziczysz mnie nie interesuje, chodzi o sama zasade, ze bezdzietni nie musza pracowac na start dla swoich dzieci, wiec porownywanie, ze pracujesz mniej bo nie musisz trosze slabo przystaje do reszty forumek tutaj.

[mamtrzykotyidwa]

Mnie nogi puchną od mlecznych wyrobów i od kapusty.
Jak tego nie jem, to nie puchną.

[mamtrzykotyidwa]

Pozapisuj przez jakiś czas, co jesz/pijesz i jak jest z nogami, to może coś odkryjesz.

[skarolina]

Jedyne co pomaga, to drenaż limfatyczny. I ruch. Wszystkie te diosminy, cyclo 3 itd. to o kant tyłka potłuc.

[czerwonylucjan]

Robilam drenaz ale dzien po bylo tak samo, dotyczt boa i manualnego, jak jestem w ruchu to jest ok ale siedzenie i stanie ti masakra.

[fitfood1664]

doraźnie pomaga zmiana pozycji na leżącą przez kilkanaście minut, limfa przemieszcza się równomiernie zamiast stagnować w nogach

[aurinko]

Mi pomagają krople Figuretka ale trzeba przy nich dużo wody pić.

[joasik001]

Mam nawracający problem opuchnietych nog- może nie jest to duża opuchlizna ale dla mnie zauwazalna. W trakcie lockdownu pojawiło się pierwszy raz. Z moich obserwacji wynika, że mam wtedy jak długo siedzę w jednej pozycji przy biurku- kilka godzin dziennie. Im więcej wychodzę z domu- spacery, zakupy- tym problem szybciej mija- w te dni wszystko jest ok. Co ciekawe chodzenie po domu nie wpływa korzystnie na moje nogi- musi być świeże powietrze robiłam dopplera nog- przepływy ok. Mam BMI 27- może mi coś w tych nogach od nadwagi powoli siada.

[fitfood1664]

no, niestety, nadwaga pogłębia problem, bo i tłuszcz w tkankach i większe obciążenie

[mdro]

Podkolanówki uciskowe. Chodzenie. Podskoki (najlepiej w wodzie). Pływanie.