CO JEŚĆ ?

[xvz1611]

dieta cud

[xvz1611]

drogie siostry w karmieniu
jeśli nie można jeść:
-ostrego
-kwaśnego
-smażonego
-wzdymającego
-mleka i jego przetworów (alergie!!)
nie można pić:
-gazowanych
-kawy - chociaż się jest wiecznie niedospaną
to co można?!
co dobrego proponujecie, bo ja już nie mam pomysłów (ciągle ryżanki i gotowane
kurczaki!!!)

[makube]

Ja wytrzymałam na ryżu z kurczakiem i marchewką 2 miesiące; na Święta nie
wytrzymałam i zjadłam śledzia w śmietanie, śledzia w oleju, sałatkę śledziową
(z cebulą i czerwoną fasolą), makowca i jeszcze parę innych zakazanych potraw
(oczywiście wszystko w ilościach detalicznych nie hurtowych). I co? I
nic. "Bolibrzuszków" było mniej niż przy ścisłej diecie. Pewnie dlatego, że gdy
mamusia najedzona i zadowolona to i dziecko lepiej się czuje. Ewidentne
problemy były za to po tłustym rosołku, po jajecznicy i sosie z "papierka". Pp
po wędzonej makreli pojawiła się wysypka.
Mój mąż twierdzi, że najważniejszy jest umiar. Cytując niejakiego
Paracelsusa "nic nie jest trucizną i wszystko jest trucizną; tylko od dawki
zależy czy coś jest trucizną".
Tak na serio to polecam pieczoną pierś z indyka z suszonymi morelami.
Pozdrawiam wytrwałe w diecie znad szklanki "Karmi" i trzech oliwek

[fiszko]

Ależ jeść można naprawdę wszystko ! To co wymieniłaś (może oprócz kawy)to są
rzeczy w pierwszej kolejności podejrzane o kłopoty jeśli takie wogóle wystąpią.
Idż dziewczyno do kuchni i zjedz to co lubisz.Jedynym wyznacznikiem czy coś
można jeść czy nie powinna być wartość odżywcza, dla tego nie polecam objadania
się batonikami,czekoladą,sosami instant,itp paskudztwami, ale śledzik w
śmietanie? a nawet odrobina bigosu(już słyszę to wzburzenie na forum)czemu by
nie ?
Kawę i gazowane to ja bym sobie darowała jako bezwartościowe i niosące jednak
ryzyko kolek(gazowane) oraz co ważniejsze "wypłukujące" przeróżne witaminy i
składniki mineralne(a bez tego jak zbudować te małe kosteczki,mięśnie i inne
cuda?).
Dlatego jeszcze raz powtórzę : zastanawiając się "co by tu schrupać?" najlepiej
wyeliminować nadmiar przypraw,różnych "instant",a potem zrelaksować się i
zajadać,bo dziecku najbardziej szkodzi głodna i wściekła matka.
Smacznego, Magda