leżenie na prawym boku

[karolcia86]

Wiem że lepszy do leżenia jest lewy, czuję zresztą różnicę, na prawym jakoś
mi tak duszno. Ale tak naprawdę nie wiem dlaczego tak jest. Co tam jest?
Jakaś żyła?

[patrycjabl79]

tez jestem ciekawa,
roznicy niestety nie dostrzegam poniewaz uwielbiam spac na lewym boku a rowiez
na plecach chociaz teraz to odpada bo strasznie niewygodnie
ale jesli ktos wie dlaczego ten prawy boczek jest taki wazny prosimy o odp

[keri5]

Hmmm a u mnie jest zupelnie odwrotnie, tylko prawy bok
mnie ratuje i po prostu rewelacja jak na nim leze,
natomiast na lewym od razu odczuwam nieprzyjemny ucisk
na przepone i jest mi gorzej oddychac. Ja przez caly czas
musze lezec i jest to wlasnie prawy bok, natomiast wiem
ze ponoc na lewym odciazone sa wszystkie organy i teoretycznie
powinno byc lepiej ale widocznie to nie jest regula a dla
mnie jest wazniejsze co akurat jest dla mnie lepsze a nie
co jest napisane w podreczniku.
pozdrawiam

[patrycjabl79]

to tak jak dla mnie keri5,
a zreszta tylko przy usypianiu mozemy nad tym zapanowac bo pozniej to juz
ciezko czasem budze sie rano w takich pozycjach ze zastanawiam sie jak ja
sie tak ulozylam

[justynapio]

cześć
z tym prawym bokiem to jest tak, że przebiega tam główna tętnica, ale spanie na
prawym boku nie powoduje na nią ucisku. moja gin powiedziała, ze wykluczone
jest tylko spanie na plecach bo wtedy macica uciska i tętnicę i kręgosłup, co
powoduje mniejszy dopływ tlenu do dzidzi i bóle krzyża. Wszystkie inne pozycje
są wskazane. W moim przypadku (30tc i problemy ze snem) mam się układać tak aby
było mi wygodnie

Pozdrowionka

[aniatomek3]

uwielbiam spać na prawym boku, ale lepszy lewt ponoć bo lepsze krążenie krwi.
Ale że spać na plecach nie wolno? Przerażające tylko boki zotały.... (a ja
wiercę się strasznie) Pozdrawiam Ania

[keri5]

Z tymi plecami to bzdura, ja tez tak myslalam przez
jakis czas i meczylam sie na boku, potem na wizycie
zapytalam lekarke o to i ona powiedziala ze mozna
lezec na plecach jesli matce sie nic nie dzieje, tzn
nie jest jej duszno i nie traci tchu to dziecku tez
sie nic nie stanie i spokojnie mozecie lezec na plecach
ja teraz leze bez oporow, nic mi sie nie dzieje i jest
super.

[kropka1005]

podtrzymuje powyższą opinie .Słyszałam ze leżenie na plecach jest niebezpieczne
ale ytylko wtedy gdy matka zaczyna czuć się niekomfortowo i nie zmienia
poozycji.Oznacza to ze płód naciska na żyłę którą jest nad kręgosłupem.Na
szczęście ciężarne budzą się alebo czują dyskomfort gdzy coś jest nie tak i
automatycznie zmieniają pozycję do tej pory spałam na plecach, ale powiem Wam
ze troche mimo wszystko spanikowałam po tej informacji, jakbym przestała sobie
ufać, i układam sobie stosy poduszek po bokach zeby spoać na boku.Pozdrawiam

[borysek8]

Ja od kiedy dowiedzialam sie ze nie mozna na plecach bardzo sie pilnuje. Tzn na
chwile sie tak klade ale nie na dlugo. Na lewym nie moge bo niuni to chyba nie
odpowiada, jak tylko tak sie poloze to otrzymuje uderzenia z kilku miejsc.
Zostal mi tylko prawy bok

[kania_a]

czesc dziewczyny!
leżenie na prawy boku moze spowodować wystąpienie zespołu głównej żyły dolnej.
Powiększająca się macica wywiera ucisk na tę żyłę i przez to ogranicza dopływ
krwi do macicy i łożyska i może wywołać niedotlenienie dzidziusia. Dlatego też
naprawdę unikajcie leżenia na tym boku, lepiej zdecydowanie jest na lewym.
Dzięki temu jest lepsza perfuzja krwi przez łożysko i odciążone są inne narządy
sąsiadujące blisko macicy.

Pozdrawiam.

[kropek47]

Z lezeniem to jest tak - trzeba sie ulozyc tak jak jest wygodnie i juz.

Lepiej nie zasypiac na pleckach bo tak naprawde nie skontrolujesz czy jesc Ci
zle czy nie jak spisz (co prawda jak Ci bedzie zle to sie obudzisz ).
Najlepiej na lewym boczku.
Ale u mnie jak leze na lewym do dzidzia kopie i nie ma bata trzeba boczek na
prawy zmienic.

[keri5]

Hmm, na plecach raczej nie, na prawym mnie bardzo kopie a na
lewym przepona boli i trudno oddychac wiec zbyt duzego wyjscia
to ja nie mam leze na prawym.

[magdacz1]

Ja też więcej na prawym, poprostu na lewym nie umiem wogóle zasnąć. Staram się
leżec na lewym. Na plecach natomiast, jak śpię do hrapię, chociaż przedtem tego
nie robiłam.

[katarzynazi]

witam wszystkie!
Niestety przekonałam się na własnej skórze...dokładnie na kolanach, ze lezenie
(spanie) na prawym boku, to jakis koszmar. Wiadomo ze podczas snu raczej trudno
skontrolowac ułozenie....przebudzilam sie leząc własnie na prawym boku i
strasznie miałam ocięzałe nogi głownie kolana, jakbym przeszła 100 km. i bolał
mnie troche dól brzucha, jakby spojenie łonowe.

[k_maja]

Ha!
A ja śpię na obydwu bokach (choć na lewym dostaje kuksańce od dzidzi), ale
często budzę się na pleckach...z kotem śpiącym na brzuszku
Nie panikuję - pocieszam się, że organizm sam da mi znać jak będzie coś nie tak.
Gdybym się chciała zadręczać wszystkim co MOŻE się stać, to bym chyba przez tę
ciążę nie przebrnęła bez jakichś psychoz.
kasia

[aniatomek3]

A może już to wiecie... ale mnie bardzo pomaga przy leżeniu na boku podłożenie
poduszki pod nogę zgiętą w kolanie (tą na której się nie leży aktualnie)
poduszka im twardsza tym lepsza. Sprawdza się zwłaszcza pod koniec ciąży kiedy
to leżenie jest w każdej pozycji niewygodne (i jak ktoś ma problemu z puchnącmi
nogami)- u mnie się to sprawdziło się przy pierwszym dziecku. No i oczywiście
jest jeden mankament że łoże musi być duże, albo wygonić męża do innego łoża...
Pozdrawiam
Ania