dieta mam karmiących

[mamuska5.pl]

dziewczyny, mam pytanie o wasze diety. Chodzi mi o mamy karmiące
piersią, ja staram się jeść minimalnie, zupki jarzynowe,kanapki,
zero owoców, nabiału( mały ma wysypkę) zastawiam się jakie warzywa
np moge jesc żeby chociaż sprobowac unikąć kolek, może któraś z was
ma sprawdzoną diete?

[osa551]

Ja jem brokuły, fasolkę zieloną, ogórka zielonego, marchewkę, buraczki, cukinię,
jabłka, gruszki i daję Espimisan na kolki i Dicoflor. W pierwszej ciąży też
patrzyłam na kolki i na to co uczula i dostałam anemii najpierw ja a potem
córka. O mało co nie skończyłam karmienia piersią po 2 miesiącach.

Od pediatry dostałam kartkę czego mam nie jeść: czekolada, kakao, mleko,
orzechy, cytrusy, cielęcina, wołowina,

I co mam ograniczać: jajka, produkty mleczne, biszkopty, bezy

i tego się trzymam jak coś ewidentnie uczula to nie jem, ale przy małym
jeszcze mi się nie zdarzyło.

[mamuska5.pl]

a espumisam dajesz zapobiegawczo?moj mały ma dopiero 3,5 tygodnia
wiec chyba powinnam poczekać z tym espumisanem?

[osa551]

Daję zapobiegawczo po pierwszej kolce 4 razy dziennie 5 kropli od 4 tygodnia
życia. Dicoflor od pierwszego tygodnia życia. Zgodnie z zaleceniem pediatry.

[mamuska5.pl]

moj ma kolki gazowe, pręzy się stęka i ma trudności ze zrobieniem
kupkiale oglnie robi, czy na to też moge mu podac ten espunisan?

[osa551]

Na ulotce jest napisane:

"działanie polega na zmniejszeniu napięcia powierzchniowego pęcherzyków gazu,
zawartych w pokarmie i błonie śluzowej przewodu pokarmowego, co prowadzi do
rozpadu tych pęcherzyków. Uwolnione na tej drodze gazy mogą być wchłaniane przez
ściany jelit bądź usuwane w wyniku ruchów perystaltycznych".

"nie należy stosować u niemowląt w 1-szym miesiącu życia" - więc musisz się
spytać pediatry.

[sabciass]

Ja przez pierwsze dni jadłam bardzo dietetycznie bo byłam po cesarce
i po kilku dniach wprowadzałam nowe produkty i patrzyłam czy nic się
nie dzieje. W okresie kolek unikałam kapusty i napojów gazowanych,
choś słyszałam że to też mit, mniej więcej jak mała skończyła 3
miesiące to już jadłam wszystko.

[beamek8]

Te "profilaktyczne" diety mam karmiących to chyba najgłupszy polski wynalazek w
historii. W innych krajach o tym nie słyszeli. Dzieci karmione piersią rzadko
mają kolki i nie udowodniono, żeby dieta miała jakikolwiek na to wpływ.

Co do wysypek - często pojawiają się u niemowląt, bo mają bardzo wrażliwą skórę
i wystarczy lekkie przegrzanie, szorstkie ubranko czy umycie mydłem/płynem lub
nawet oliwka, żeby wysypało. Bardzo rzadko jest to spowodowane alergią. Alergia
powinna być stwierdzona przez lekarza zanim matka zacznie się wyniszczać dietą
(a jak zauważyła przedmówczyni i na dziecku może się to odbić).

Pomijam fakt, że dla dziecka lepsza wysypka niż anemia i słaniającą się na
nogach matka.

[hanalui]

beamek8 napisała:

> Te "profilaktyczne" diety mam karmiących to chyba najgłupszy
polski wynalazek w
> historii. W innych krajach o tym nie słyszeli. Dzieci karmione
piersią rzadko
> mają kolki i nie udowodniono, żeby dieta miała jakikolwiek na to
wpływ.

Dokladnie. Od siebie dodam ze to wymysl ostatnich lat bo za czasow
mojej mamy jesli ktoras karmila to jadla zarowno w ciazy jak i przy
karmieniu za dwoje

> Co do wysypek - często pojawiają się u niemowląt, bo mają bardzo
wrażliwą skórę
> i wystarczy lekkie przegrzanie, szorstkie ubranko czy umycie
mydłem/płynem lub
> nawet oliwka, żeby wysypało.

Czesto jeszcze swieze mamy i ich niedouczeni pediatrzy nie wiedza ze
w pierwszysch tygodniach zycia dziecka pojawia sie cos takiego jak
tradzik niemowlecy.
Mamom mozna wybaczyc...bo nowe w temacie, ale lekarzom, ktorzy od
razu zapisuja sterydy, diagnozuja alergie na prawie wszystkie
pokarmy i kaza prawie zaprzestac jedzenia !!! Zgroza

Ja jadlam wszystko. Nie jadlam tego czego sama nie lubie np.
czekolady i po czym zawsze czuje sie niedobrze czyli np kalafior.
Nie jadlam tez rzeczy ktore u nie powodua wysypke - cytrusy.
Ogolniej rzecz biorac jadlam wszystko na co mialam ochote i co
stanowilo moja codzienna diete przed ciaza. Nie gardzilam rowniez
kubkiem kawy, lampka wina. Ba...na rozchulanie laktacji lekarz
wlasnie mi zalecil rozgrzanie organizmu od srodka i wlasnie
lampeczke wina

[kachna32]

Ja od urodzenia maluszka praktycznie jem wszystko a maluszek żadnych
problemów nie miał i nie ma
szczęściara ze mnie

[marenika]

ja też jem wszystko na co mam ochotę a zapobiegawczo daje espumisan 3 razy
dziennie po 7 kropli i jest ok! córcia ma ponad trzy miesiące i obie sobie
żyjemy i jemy i jesteśmy zadowolone!!!

[kaeira]

Nie ma czegoś takiego jak "sprawdzona dieta", bo każde dziecko jest inne. Nie ma potrzeby być na diecie "na wszelki wypadek." Wręcz przeciwnie, jest to niewskazane.

Tu masz wypowiedz eksperta, położnej, konsultantki laktacyjnej Moniki
Staszewskiej z forum Karmienie Piersią:

"Kobieta karmiąca może jeść wszystko. Mało tego dobrze żeby miała jak najbardziej urozmaiconą dietę. Fakt, nie ma ani stuprocentowo pewnych produktów, ale na szczęście nie ma tez takich na sto procent niebezpiecznych, dlatego nie ma sensu ograniczenie diety na wszelki wypadek. Tym bardziej, że w randomizowanych badaniach widać, że dieta na wszelki wypadek nie ma żadnego wpływu na wystąpienie alergii na przykład. Dieta jest potrzebna dopiero, jeśli zauważamy u dziecka niepokojące objawy, a i wtedy nie zabieramy wszystkiego tylko stopniowo ograniczamy kolejne grupy produktów. Właściwie tylko w rodzinach obciążonych alergią proponuje się, żeby kobieta po porodzie stopniowo rozszerzała dietę- metoda przez 3-5 dni po jednej, dwie nowości."

Polecam artykuł na ten temat, który wyjaśni wiele wątpliwości.
www.edziecko.pl/pierwszy_rok/1,79400,3855207.html
A co do dalszych pytań i wątpliwości, polecam forum z ekspertem Karmienie piersią:
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=570

[m.barcinska]

Ja jem praktycznie wszystko, oprócz cytrusów i gruszek (bo mi nie służą). Te
wszystkie bajki o dietach eliminacyjnych można wyrzucić do kosza. Kiedyś jak
nasze mamy rodziły wyobrażasz sobie je na diecie?- wtedy to dobrze, że wogóle
mogły coś zjeść ( wiadomo, wszystko na kartki i nikt nie szalał tak jak dziś).
Jem nabiał- nie wiem czemu niektórzy się tak przed nim wzbraniają- powinnyśmy
jeś oaż 5 porcji pokarmów bogatym w wapń (mleko, jogurty, ser biały lub żółty).
Jem ryby, owoce, warzywa. Ciastem nie gardzę- bo jestem łasuch, i lampkę wina
też czasami wypiję.
Moja córka nie miała ani razu kolki- i nie daję jej nic zapobiegawczego ( bez
sensu ładować w nią leki od pierwszego tygodnia życia).
Ja wiem, że każde dziecko jest inne, ale nie dajmy się zwariować jakimś
drakońskim dietom, a potem nie mieć siły wózka na spacerze pod górkę wepchnąć

[beamek8]

Nie wymyślono jeszcze lepszego lekarstwa na kolki i alergie niż mleko matki. To
jest potwierdzone badaniami naukowymi. Kobiety, które karmią powinny sobie
pogratulować i cieszyć się, że dziecko dostaje to, co najlepsze, a nie szukać w
tym mleku przyczyny wszelkich dolegliwości.

Do marenika - im mniej leków podaje się niemowlętom tym lepiej. Twoje dziecko po
prostu nie jest "kolkowe" i nie ma sensu go faszerować chemią.

[marenika]

moje dziecko ma kolki choć na szczęście już rzadziej i dlatego dostaje
espumisan. daję jej najczęściej wtedy gdy zaczyna się prężyć!!!
pozdrawiam

[orgellaa]

byłam profilaktycznie na diecie (kurczak gotowany, rosół, gotowana marchew i
pietruszka), a córka i tak dostała kolkę w związku z powyższym, z diety
zrezygnowałam i jem wszystko.
ale ile lekarzy/położnych/mam- tyle teorii na temat diety karmiących
sprawdzaj po swoim dziecku co mu służy a co nie.

ja jem prawie wszystko

[emigrantka34]

i na razie jest okay. Uwazam tylko z cytrusami, ostrymi przyprawami
i wzdymajacymi. Jem cielecine i wolowine codziennie, i to smazone
albo pieczone a nie gotowane; seafood, ryby surowe, poniewaz mam
sklonnosci do anemii. Staram sie nie jesc chleba i slodyczy (chociaz
czekolade zdarza mi sie zjesc), ale to ze wzgledu na to, zeby
szybciej schudnac.
No i uwazam na mleko krowie ale nie dlatego ze ponoc uczula, tylko
dlatego ze wedlug mnie wcale nie jest najlepszym zrodlem wapnia i
zakwasza organizm. Zamiast tego pije mleko sojowe albo ryzowe, jem
jogurty z kozy albo owcy i duzo zielonych warzyw.
Poza tym tutaj nie ma czegos takiego jak dieta eliminacyjna.

[figrut]

Jedno dziecko jest kolkowe, inne nie i nie ma na to wpływu dieta matki. Na troje
moich dzieci, tylko jedno miało kolki. U mnie na kolki najlepszym sposobem
okazała się chusta. Jak zaczynała się kolkowa godzina, pakowałam młodego do
chusty i spacerowałam na dworze albo po mieszkaniu. Młody zasypiał ściśnięty w
chuście i budził się już po godzinach kolek. Wszystkie dzieciaki piersiowe, a ja
bez "cud diet antykolkowych". Prężenie się dziecka i popłakiwanie przed
wypróżnieniem nie musi wcale oznaczać kolki. Kolki są zwykle w stałych,
określonych godzinach - takie magiczne granice, zaczyna się np. o 17 + - 15
minut i kończy np. o 22 + - 15 minut i tak codziennie.

[martaaa123]

Ja niestety muszę się przyznać, że nie jem praktycznie nic...moja
dieta to szynka z piersi z indyka, paroweczki dla dzieci z indyka,
pierś z kurczaka gotowana bez przypraw, białe pieczywo, kaszki dla
dzieci z jabłkiem, gerberki - jabuszka i jabuszka z marchewką. Pije
wode, rumianek i herbakę dla kobiet karmiących i tak praktycznie od
kąd moja córcia skończyła tydzien, a ma teraz prawie 3 miesiące.
Moja dieta wynika z tego, że moja teściowa i szwagierka uważają, ze
byle wysypka czy ból brzuszka to alergia, tak nastawiły też mojego
męża więc jedźąc cokolwiek innego w ich oczach jestem wyrodną matką.
To też dlatego, że Mała od początku miała jakby kolki, później
wysypkę, pediatra stwierdził skazę białkową i nakazał ścisłą
dietę...wię same widzicie. A ja mam dość. Waże 51 kg przy wzroście
171, to mniej o 4 kg niż przed ciążą, ale morfologie mam dobrą więc
nikomu nie jest mnie żal, a ja już powoli wymiękam...

[beamek8]

Nawet najbardziej zagorzałe zwolenniczki diety wprowadzają nowe pokarmy po
trzech miesiącach. Rób to po trochu, jeśli musisz, ale nie daj się!