monia9617 05.02.06, 18:27 Mam 16 lat i chodze do I klasy LO.Od feri zaczynam dietę Kopenhadzką.Tylko nie wiem jaka mam pewność że po powrocie do szkoły znów nie będę miała napadów głodu.I co wtedy???Czeka mnie efekt jojo? Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
kicia811 Re: Jaka mam pewnosc? 13.03.06, 19:46 hej. Nie radzę stosować tej diety bo: 1.nie zmienia metabolizmu 2.masz gwarantowany efekt jojo 3.dieta ta odwadnia- spadek wagi wynika z utraty wody z organizmu i białka z mięśni- trawione bedą Twoje mięśnie !!! 4.lepiej będzie dla Ciebie jak zapiszesz się na jakieś zajęcia np. taniec : będzisz miała jędrne ciało i dobrą kondycję 5.po kopenhaskiej czeka Cię : szara cera, włosy i brzydkie paznokcie, nieświeży oddech, oslabienie, złe samopoczucie, Więc sama widzisz, że nie warto. >>> Pozdrawiam <<< Odpowiedz Link
trzepsi Re: Jaka mam pewnosc? 25.03.06, 09:46 Mam tyle samo lat co Ty...i mówiąc szczerze to ja jestem bardzo zadowolona z tej diety=) Własnie niedawno mi sie skończyła i czuje sie swietnie. Chce powiedziec, że każdy ma inny organizm i jedni po tej siecie maja efekt jo-jo a inni nie...ja naszczeście nie... Odpowiedz Link
ulkaaa_p Re: Jaka mam pewnosc? 28.03.06, 12:53 Powiem tak dieta jest dobra. Ale Tobie nie radzilabym jej stosowac ze wzgledu na Twoj mlody wiek. Jestes jeszcze w fazie dojrzewania i mozesz tylko zrobic sobie krzywde w organizmie i za pare lat wygladac jak beczka...dlatego szczerze Ci odradzam ta radykalna diete. Moim zdaniem lepiej zrobisz zapisujac sie na fitness, silownie choc tez na basen :) przydaja sie tez cwiczenia w domku. Pozdrawiam Odpowiedz Link