re dieta

[misia_2000]

I co? i dzis jem rybe z jarzynami! czeka mnie nocna nauka i nie
najem sie kawałkiem obsmazonej ryby! te jarzyy maja mało kcl , moze
to sie juz nie nazywa kopenchadzka ale tez na niej schudne nie
zamierzam przerywć i myśle ze zadnego wykroczenie nie popełniłm -
nic slodkiego nic macznego nic smaoznego poprostu troche gotowanych
jarzyn. Nie zamierzam rezygnowac z jadłospisu Dk bede dalej sie
czuła tak jakby sie nic nie stało. Pozdrawiam was. Dzien 5 - 4kg;)
mam nadzieje ze te jarzyny nic tam nie spowoduja;)

[agamadrid]

nie przeginaj bo w dupe dostaniesz ma byc sama ryba:P
ja rozumiem ze nie lubisz szpinaku i wolisz brokól ale az tak niech
cie fantazja nie ponosi w tym podmiankach:D
ja do tej pory sie zastanawiam czy schudłabym wiecej niz 7 kilo
gdybym nie zjadala 7 dnia 2jogurtów na kolacje
zamiast "niczego":D:D:D

[misia_2000]

hm aguś i co teraz? dzis na sniadanie zamsiat kawy z grzanka zjadlam
jogurt naturalny z nektarynka heh ale o tej porze co zawsze , moze i
bym tego nie zjadła ale rano wymiotywałam sama woda mineralna było
mi tak nie dobrze ze szok. Chyba sie juz złamałam z dk a dzis
zamiast 2 jajec jem piers z kurczaka z pomidorkiem i ogórkiem
gotowana , moze to juz nie dk ale agus jedzac tak malo i w takich
ilosciach i atkie produkty myślisz ze też schudne???