prośba o ocenę schematu 7m + kilka pytań

[smoczyca_id]

Proszę o ocenę schematu córki (skończyła kilka dni temu 7m). Dietę rozszerzamy od miesiąca, wcześniej KP na żądanie.

ok. 7-8 (kp najczęściej "na śpiocha")
ok. 10-11 kasza + owoce + czasem skórka chleba do memlania. Podaję "zwykłe" kasze: jaglaną lub kukurydzianą; i generalnie jak zje tej kaszy ze 3 łyżeczki to święto...; więc na 80-90% zaraz po tym posiłku jest pierś
ok. 13-14 obiad (warzywa, żółtko itp.). Najchętniej je sama z łapki, więc robię jej warzywa w kawałkach (gotowane lub z termoobiegu); zawsze też jej trochę daję z łyżeczki, głównie żeby przemycić inne składniki (żółtko, masło, rybę); i na 50% po tym posiłku jest pierś (ale tak ok. 1h po)
ok. 17 owoce. DOstaje w kawałkach lub "w skarpetce". I najczęściej tych owoców zjada w sumie mam wrażenie najwięcej i nie chce już piersi
ok. 20 KP na noc
+ w nocy ok. 3-4 razy (nie umiem dobrze ocenić, bo od karmienia ok 24 córka śpi już ze mną i czasem nie notuje ile razy i jak długo je)

Do każdego posiłku dostaje wodę, której wypija w sumie w ciągu dnia ok. 50-80ml + ma kubeczek w międzyczasie do dyspozycji.

I teraz tak:
W tej chwili córka waży ok. 7700 (urodzeniowa 3150), owoce generalnie je wszystkie, warzywa w sumie też. Głównie jest żywiona BLW. Ja za miesiąc wracam do pracy, nie będzie mnie ok 6-7h w domu.
1. jak sprawić, żeby ona zrezygnowała najszybciej z tych KP ok. 11 i ok. 14? Rozważam opcję, czy nie podawać jej na śniadanie owoców (ok. 10-11)? A kaszę przerzucić na popołudnie?
2. jakie inne kasze mogę jej podawać? I jak? Najmniej chętnie dawałabym jej w butli, bo ona generalnie niebutlowa dziewczyna, wodę tylko zaczęła pić z butli, ale powoli wprowadzam kubek.
3. czego nie wolno podawać dziecku (oczywiście oprócz słodyczy, smażonego, solonego)? Wiem że grzybów, miodu? czy jeszcze jest jakaś lista produktów niebezpiecznych?
4. na co zwrócić uwagę w 8m w diecie?
5. czy mogę podać coś w stylu wafli ryżowych?

Będę wdzięczna za wskazówki.

[agnieszka.lelen]

1. Nie ma łatwej i niezawodnej metody; wszystko zależy od dziecka. Trzeba dążyć do zwiększenie porcji zupy, kaszę podać ale mleko przygotować. Mięsa nie dostaje do zupki? Jak z glutenem? Owoców łącznie (przecier, surowe, w kaszy, kawałki, kompot, sok) nie powinno być więcej niż 150g/dzień.
2. Bezglutenowe: ryżową, gryczaną. Łyżeczką. Po wprowadzeniu glutenu również inne kasze - glutenowe np.: manna, orkiszowa, jęczmienna, płatki owsiane.
3. Produktów przetworzonych, barwionych, wzbogaconych w substancje poprawiające smak, zapach, konserwanty itp.; serów pleśniowych, wędzonych "na zimno" ryb, surowych lub niedogotowanych jaj.
4. Dążyć do zwiększenia porcji zupy, kasz. Urozmaić posiłki, wprowadzać kolejne warzywa i owoce oraz gluten.
5. Może Pani.
Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie

[smoczyca_id]

Dziękuję Pani Doktor za te odpowiedzi i już odpowiadam dalej:

1. gluten: tak, do porcji obiadowych dodaję kaszę manną, ale ponieważ czasem ona w ogóle nie chce jeść z łyżeczki to nie zawsze ma szanse, żeby z tym glutenem mieć kontakt

2. mięso: do tej pory próbowałam kilka razy słoikowe i niestety absolutnie nie chciała (nie miałam dostępu do dobrego mięsa); teraz już mam dostęp, więc spróbuję inaczej jej podać. Jadła ryby (właśnie, a jakie ryby dziecko może jeść?)

3. Owoce: staram się, aby były na 1 posiłek + ew. trochę jako dodatek do innego. Ale 150g to mi się wydaje MEGA dużo, więc nie ma chyba zagrożenia, że jest tego za dużo

4. dziękuję za wskazówki dot. kasz.