zaparcia, marchewka i jabłko

[iga_koch]

Witam,
Mój syn ma ponad 5,5 miesiąca. 2 tygodnie temu rozpoczęłam rozszerzanie diety, do tego czasu był karmiony piersią. Mały wypróżniał się od urodzenia raz na 5-7 dni, co ponoć u piersiowych dzieci jest w normie.
Aktualnie syn je jeden posiłek w południe – 100-120 g kaszy na wodzie z owocem i w ciągu dnia jeszcze podjada siostrze z talerza: krojone jabłka, ziemniaki, ostatnio skórki chleba, bułkę .Z kasz jadł do tej pory bezglutenowe kukurydzianą, ryżową, jaglaną.
Dziecko jest zachwycone nowymi smakami! Gdy jest sadzany w foteliku, to aż się trzęsie i mnie pogania. Problem w tym, że zaczął się problem większy z wypróżnieniami – o ile z wielkim wysiłkiem robi kupy co 3-4 dni, to są one skąpe, zbite i naprawdę twarde.

Jak mogę pomóc dziecku: jakie owoce, warzywa podawać, żeby ułatwiać zrobienie kupy, a których nie dawać?
Dawać Dicoflor, wodę, czy wystarczy moje mleko?
Czy mogę wprowadzić drugi posiłek przy nieuregulowanych wypróżnieniach?
Jak inaczej pomóc, może ja bym mogła coś jeść, co przenika do mleka?
Czy to normalna sytuacja, czy potrzebna jest dalsza diagnostyka? Jaka?

Czy mogę już dawać kaszkę gryczaną? (preparowaną)
Kiedy od wprowadzenia glutenu mogę podawać kaszę mannę w większych ilościach? W którym miesiącu orkiszową i owsianą?

I jeszcze jedno zagadnienie. Chciałabym uporządkować wiedzę. Chodzi o jabłko i marchewkę. Jakie mają właściwości:

jabłko:
- surowe ze skórką
- surowe bez skórki
- surowe tarte
- gotowane

marchewka
- surowa
- surowa tarta
- gotowana?

Z góry dziękuję za pomoc.

[Gość: niuniek3]

Najlepsze jest kp. Za szybko wystartowalas - jeden dzień dajesz posiłek, jeśli jest problem z kupą drugiego, 3go dnia tylko pierś. Potem znów. Itd - coraz częściej i porcje coraz większe. I tak do czasu aż brzuszek się przyzwyczai. To jest najlepsza metoda. Owszem są suszone śliwki czy inne jabłka, soki - ale najlepsze na jelita jest ssanie i mleko matki.

[iga_koch]

Dziękuję!

[agnieszka.lelen]

Nierzadko zdarza się, że po wprowadzeniu nowych pokarmów dzieci reagują zmianą wypróżnień. Korzystniej byłoby rozpocząć rozszerzanie diety od warzyw. Z kasz najlepiej jaglana, ew. kukurydziana, gryczaną też może Pani próbować. Nadal należy obficie karmić piersią. Wodę warto podawać - w celu nauki jak i podaży płynów. Można próbować z Dicoflorem; u niektórych dzieci bywa bardzo pomocny.
Jeżeli synek zjada bułkę czy chleb - to otrzymuje gluten i w takiej sytuacji trudno oszacować ile.
Raczej trzeba uregulować wypróżnienia przed wprowadzaniem nowych pokarmów. Można się wycofać na kilka dni albo podawać mniejsze ilości. Rozluźniająco na stolec działa wiele warzyw i owoców; ważna jest również ich ilość. Przykładowo: buraki, brokuły, cukinie, szpinak, pomidory, fasolka szparagowa, dynia; z owoców - śliwki, winogrona, morele, maliny, porzeczki, jagody. Marchew gotowana ma działanie zapierające. Surowych jabłek dietetycy nie zalecają przy zaparciach; natomiast małym niemowlętom nie wolno podawać jabłka ze skórką.
Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie

[iga_koch]

Dziękuję!