Zioła rozgrzewające

[mucta]

Bardzo proszę o polecenie mi takich ziół, które działają rozgrzewająco.

Bo moja ulubiona herbata z tego co wiem wychładza organizm, a coś pić muszę w
te zimne jesienne dni.

Na razie piję dziką różę z hibiscusem.


Pozdrawiam

[michalek02]

oprócz róży polecam rozgrzewając:
imbir + miód
cynamon (herbatka cynamonowa ze sklepu zielarskiego)

[deczi]

Dzika róża i hibiscus to nie jest dobra alternatywa.
Chyba że Twoja dieta jest generalnie rozgrzewająca. Używaj dużo przypraw
korzennych: cynamonu, imbiru, kardamonu, goździków, gałki muszkatołowej...
Możesz dodawać do herbaty czy kawy. O tej porze roku lepiej przestawić się na
herbatę czerwoną, bancha lub czarną (która jednak wysusza).
Jeśli nie masz problemów z wątrobą i suchą skórą, to rano i wieczorem możesz
sobie aplikować łyżeczkę sproszkowanego imbiru z niewielką ilością wody.
pozdr.
D.

[lenna30]

Deczi, a co ma imbir wspólnego z suchą skórą? Są jakieś pokarmy, które
wysuszają? (nie mówię o odwadniaczach typu kawa czy herbata)

[deczi]

Mój kitajski lekarz mi to tłumaczył - imbir wg TCM należy do przemiany Metalu i
działa na jelito grube, a pośrednio na skórę. A ponieważ rozgrzewa silnie, może
szkodzić osobom o wysuszonej skórze (która wskazuje na wysuszenie jelita). To
tak w dużym uproszczeniu.
pozdr.
D.

Dziękuję za rady. n/text

[mucta]