Wspomoc odchudzanie...

[beba3]

Witam! Co pomoze mi zgubic zbedne kilogramy w sposob delikatny i trwaly.
Zeby nie prosic o cud - nie musi to byc w ciagu tygodnia lecz znacznie,
znacznie dluzszym. Dodam ze karmie piersia. Ziolka musza tylko "delikatnie"
wspomagac. Koic glod lub/i przyspieszyc przemiane materii.
Z gory wielkie dzieki!

[puma002]

Ja bym na Twoim miejscu spróbowała pić przed posiłkami ciepłą wodę z cytryną
(ewentualnie bez natki pietruszki) - o czym właśnie była mowa w wątku o wodzie
z cytryną. Pić bardzo wolno tę wodę, małymi łyczkami. To oczyszcza organizm z
toksyn i wypełnia żołądek.

Wiadomo, że w czasie karmienia piersią żadne drastyczne diety nie wchodzą w
grę, ale staraj się nie jeść więcej niż normalnie, i tylko produkty
całościowe, nie przetworzone, tzn. pełne ziarna, świeże owoce, warzywa itd.
(czyli normalna zdrowa dieta). Jeśli zrezygnujesz ze słodyczy, to na pewno
Tobie i dziecku wyjdzie na zdrowie.

Z ziółek polecałabym niewielkie ilości kopru włoskiego (fenkułu) (Foeniculum
vulgare) - owoce kopru włoskiego (albo gotową herbatkę fix) można kupić w
aptece, a świeże bulwki fenkułu - na straganie. Z owoców robi się herbatkę
(bardzo słabą - taką, żeby była ledwie zabarwiona), a bulwki się zjada jako
wykwintne danie. Koper włoski działa mlekopędnie, likwiduje wzdęcia i
przyspiesza zarazem przemianę materii. Starożytni Grecy nazywali
fenkuł "marathron", co oznacza chudnąć. Trzeba robić przerwy w stosowaniu tego
ziółka (tzn. owocków), nie używać non stop.

Pozdrawiam:)

[no1teresa]

gdzies wyczytalam, ze kobiety w ciazy, pologu i karmiace piersia nie powinny
stosowac ZADNYCH dzialan dot. kontroli wagi;
jednym ze skladnikow odzywczych dostarczanych dziecku przez matke jest tluszcz,
ktory dostarcza takze hormonow o krytycznym znaczeniu dla jego prawidlowego
rozwoju;
ja bym sie powstrzymala; bedzie czas na to po okresie karmienia

[blenkitka]

akurat polecany przez pume Foeniculum vulgare owoc kopru jest wskazany wlasnie
dla karmiacych poniewaz wzmaga laktacje, a zwiazki z niego przenikaja do mleka
matki powodujac normowanie sie klopotow pokarmowych w organizmie dziecka :)
pozdrawiam

[puma002]

Blenkitka ma rację, koper włoski jest odwiecznym podstawowym lekiem dla
niemowląt na lepsze trawienie. Najlepiej podawany z mlekiem matki, wtedy
korzystnie działa zarazem na matkę (mlekopędnie) i na dziecko (przede
wszystkim wiatropędnie). Byle nie za dużo, ale to oczywiste.
Na przykład moje dziecko zażywało w niemowlęctwie specjalne herbatki z kopru
włoskiego (zalecane przez pediatrów) na tzw. kolkę. Koper wchodzi w
skład "proszku troistego". Natomiast w ciaży nie jest wskazany, bo pobudza
macicę.

Pozdrawiam:)

pumo

[no1teresa]

moja uwaga, jak zauwazylas pewnie, nie odnosila sie do Twojej odpowiedzi, z
ktora w pelni sie zgadzam;
raczej miala na celu podkreslic, ze czas karmienia nie jest dobrym okresem do
myslenia o oszukiwaniu glodu (zakladam, ze beba sie nie objada), tylko do
wlasciwego odzywiania
tylko tyle

[puma002]

A ja też się z Tobą zgadzam, że diety typowo odchudzające w czasie karmienia
nie wchodzą w rachubę, ale tak troszeczkę, powolutku i umiejętnie można się
przymierzać do odchudzania:-)))

Pozdrawiam:)

Bardzo dziekuje!

[beba3]

Kiedy przeczytalam wypowiedz teresy: "zakladam, ze beba sie nie objada, tylko
wlasciwie odzywia..." zaczerwienilam sie z lekka... Chcialabym aby tak bylo i
pracuje nad tym.... Jest ciezko...
Za wszystkie rady i sugestie dziekuje. Poprobuje sobie....i sie odezwe.
Mam jeszcze jedno pytanko:
- ale to moze w innym watku?
Eukaliptus

Dziekuje i pozdrawiam

[ab1960]

Jeżeli ciągle jesteś zainteresowana wspomaganiem odchudzania to napisz do
mnie. Polecam zdrowe, bezpieczne polskie kosmetyki na bazie wyciągów
homeopatycznych. Powodują przyśpieszanie spalania tkanki tłuszczowej,
ujędrniają skórę, a poza tym hamują łaknienie na jedzenie - to tak w
telegraficznym skrucie. Więcej szczegółów jak napiszesz więcej informacji do
mnie na e-mail:[e-mail]

[dziezmias]

ja stosowalam cos co sie nazywalo sung shans , chinskie ziola, kolezanka mi je przywiozla z uk ,kupla w dzielnicy chinskiej :) Schdlam 15 kilo do tej pory :) tylko nie wiem czy mozna pic jak sie karmi np , musze sie zapytac [e-mail]

[komanchu]

dziezmias napisał(a):

> ja stosowalam cos co sie nazywalo sung shans , chinskie ziola, kolezanka mi je
> przywiozla z uk ,kupla w dzielnicy chinskiej :) Schdlam 15 kilo do tej pory :)
> tylko nie wiem czy mozna pic jak sie karmi np , musze sie zapytac 84catchme@gma
> il.com
Pierdu, pierdu, pierdu!