start z npr

[colete]

Cześć Dziewczyny,
właśnie do Was dołączam. Ponad miesiąc temu definitywnie rozstałam się z
tabletkami, plastrami. Zdecydowanie mi nie służą i nie mogę ich dłużej
stosować. Zamierzam nauczyć się npr i łączyć je z prezerwatywami - w moim
przypadku chce się nauczyć zapobiegać (przynajmniej póki co :).
Mam sporo materiałów z internetu, chciałabym jednak dokładnie ułożyć sobie
wszystko w głowie z pomocą jakiejś dobrej książki.
Na podstawie wniosków z wcześnejszych watków składniem się do zakupu ksiązki
Kipley'a - "Sztuka NPR".
Czy na poczatek to dobry wybór?
Z góry dzięki za sugestie.
Pozdrawiam

[zamia1]

Dobry. Kup sobie jeszcze białe ćwiczenia, albo cały zestaw
www.rodzinna.pl/rodzinna/product_info.php?products_id=159.
I - powodzenia:-)

Jeśli nie będziesz czegoś wiedzieć - pytaj na forum.

[colete]

Dzieki. Tak zrobię.
Pozdrawiam ciepło i mam nadzieję, na szybką naukę :)

[aaa73]

ja też polecam cały kurs, ale prezerwatywy bym sobie darowała...

[colete]

Wiesz, wolę nie ryzykować. Dla mnie npr ma być zabezpieczniem przed ciążą a nie
odwrotnie i póki się nie zorientuję co i jak, tak abym sama czuła się pewnie -
na pewno nie będę ryzykowac.
Pozdrawiam i dzieki za pomoc

[aaa73]

Na mnie podziałało,jak sobe poczytałam o skuteczności npr; o wynikach badań.
Pozdrowienia!

[sylwiksylwik]

a ja znowu prezerwatywy(wspomagajaco) na poczatek polecam, zwlaszcza po
odstawieniu pigulek kiedy objawy moga byc nieczytelne lub w pierwszej fazie
(zwlaszcza przy nieregularnych cyklach)
pozdrawiam
cieplutko

[burczykowa]

Po odstawieniu pigułek przez pierwsze 3 cykle nie ma niepłodności
przedowulacyjnej.
Niepłodnośc przedowulacyjna mozna wyznaczyc dopiero po 3 cyklach z
owulacjami.Takie są zasady.

[aaa73]

co do poowulacyjnej,to są pewne zasady jej wyznaczania po stosowaniu pigułek
(faza ta rozpoczyna się wieczoem piątego dnia wyższych temperatur, z których 3
ostatnie niezakłócone pomiary muszą osiągać co najmniej poziom wyższy. Jeśli
ten warunek nie jest spełniony-czekamy do dnia 6 lub nastpnych). I tak przez 3
cykle. Śluz jest mało wiarygodny, choć reguła dot. temp musi być potwierdzona
przez mn jeden dzień jego wysychania. Tyle wyczytałam w podręczniku npr
Kippleyów. :) pozdrawiam!!!