Dodaj do ulubionych

Leczenie naprzemiennym prysznicem

07.08.04, 22:50
Przyszlo mi do glowy zeby to opisac. W koncu prawie nic nie kosztuje a
bardzo podnosi odpornosc organizmu. Moze sie komus przyda.

Podobno to sie robi coraz popularniejsza metoda leczenia:

Naprzemienny prysznic – brać codziennie rano i wieczorem. Stanąć pod prysznicem, wyregulować wodę, żeby miała przyjemną
temperaturę, oblewać się przez 40 sekund. Następnie odkręcając kran z zimną wodą obniżyć temperaturę, żeby woda stała się
przyjemnie chłodna na 20 sekund, a potem to odkręcając, to zakręcając kran z zimną wodą, oblewać się na przemian raz ciepłą, raz
zimną wodą według schematu:
40 sekund – gorącą wodą, 20 sekund – chłodną. Czas trwania zabiegu od 3 do 8 minut.
Uwaga! Wodą gorącą zaczynamy się oblewać od głowy do nóg a zimną od nóg do głowy. Na koniec zabiegu zawsze opłukujemy ciało zimną
wodą, żeby zwężyły się naczynia krwionośne i żeby się nie przeziębić. W zimnej porze roku po zakończeniu naprzemiennego prysznicu
nie wolno wychodzić na dwór przez około 40 minut.

Dobrze jest tez rozcierac skore np. recznkiem az zrobi sie czerwona.

Takie rady daje prof. Tombak w swoich ksiazkach.
Obserwuj wątek
    • narysuj.mi.baranka Re: Leczenie naprzemiennym prysznicem 08.08.04, 17:48
      Wodolecznictwo ma juz dluga historie. Ja je znam z przekazow i jakos od
      dziecinstwa wierzylam w jego cudowna moc. Jego propagatorem a nie wiem czy
      nawet nie prekursorem byl ksiadz Sebastian Kneipp.
    • narysuj.mi.baranka PS 08.08.04, 17:49
      Profesor Tombak jest cudowny :)
    • radiesteta1 Re: Leczenie naprzemiennym prysznicem 08.08.04, 18:31
      Ta metoda leczenia ma bardzo długa tradycje siegajacą II poł XVIII w. Wiaże się
      z technikami uzdrowień Sebastiana Kneipa (polewanie wodą, chodzenie po rosie,
      polewnie wywarami z ziół) i Prishnitza (nie wiem czy dobrze napisalem nazwisko)
      czyli właśnie polewanie wodą z intencją, że woda zabiera "złe". Metody te były
      powszechnie stosowane we wszystkich ważniejszych kurortach całej Europy od
      Pirenejów po Kaukaz.
      W każdym bądź razie ta metada nikomu nie zaszkodzi.
      Pozdr.
      • gusiek74 Re: Leczenie naprzemiennym prysznicem 15.08.04, 20:40
        radiesteta1 napisał:


        >
        > czyli właśnie polewanie wodą z intencją, że woda zabiera "złe".

        Coś w tym jest ;) Zawsze, jak czuję się źle psychicznie, mam poczucie winy, czy
        silny stres albo jakis niepokój, pakuję sie pod prysznic i czuję, jak "złe"
        odchodzi.
        Pozdrawiam, Agata
        • narysuj.mi.baranka Re: Leczenie naprzemiennym prysznicem 16.08.04, 13:08
          gusiek74 napisała:

          > Coś w tym jest ;) Zawsze, jak czuję się źle psychicznie, mam poczucie winy,
          czy
          >
          > silny stres albo jakis niepokój, pakuję sie pod prysznic i czuję, jak "złe"
          > odchodzi.
          > Pozdrawiam, Agata


          Ja tez tak robie. Ponadto lecze prysznicem bol glowy i wszelkie stany
          meteoropatyczne.

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka