Dodaj do ulubionych

NO TO ZACZYNAM... :-)

15.09.04, 11:27
Tak się naczytałam, jaka to ta dieta wspaniała, że uwierzyłam w jej moc smile

Kupiłam wczoraj wieczorem książkę, ale byłam tak zmęczona, że od razu po
powrocie do domku położyłam się spać. No i rano nie wiedziałam za bardzo, co
zjeść. Skończyło się na kubeczku serka Figura Light z koperkiem i zielonym
ogórkiem. A do pracy zrobiłam sobie sałatkę z pokrojonej kuleczki mozzarelli
z oliwkami i rucolą z sosem winegret (oliwa, troszkę octu balsamico, bazylia).

Bardzo proszę wszystkie bardziej Wtajemniczone o pomoc i wsparcie. Słowa
krytyki, jeśli coś będe robiła nie tak jak należy też się przydadzą.

Tyle, że się nie zważyłam... Hmmm... Ale to będzie jakieś 90 kg...
Obserwuj wątek
    • laurka22 Re: NO TO ZACZYNAM... :-) 15.09.04, 11:32
      Trzymam za Ciebie kciukismile Jak będziesz miała jakieś pytania to pisz jakaś życzliwa dusza napewno odpowie i rozwieje Twoje wątpliwości

      Pozdrowionkasmile
      • romilka do Lodziuni!! 15.09.04, 15:54
        Nic sie nie przejmuj poradzisz sobie!!Jesli masz jakies pytania to moge ci
        pomoc przez ggmMoj nr 1835153.napisz do mnie,mozemy sie spotykac na gg i
        pomagac układac menu.ja przeszłam juz 1 faze 2 tyg i teraz znowu do niej
        wrociłam.mam jeszcze duzo do zgubienia!!czekam na gg!!
    • kundziuk Re: NO TO ZACZYNAM... :-) 15.09.04, 16:41
      cześć, ja jestem po 8 dniach, jest super, jem ile chcę tego co mogę i myślę, że
      zrzucilam około 4 kg. pozdr i trzymam kciuki za nas obie
    • judyta28 Re: NO TO ZACZYNAM... :-) 15.09.04, 18:06
      Witaj w naszym groniesmile Kurcze, ale masz apetyczny nickwinkJeśli moglabym coś
      Tobie doradzić to powinnaś zważyć się przed dietą. To bardzo pomaga i
      kontrolowanie wagi jest istotne napewno wiesz, że bardzo motywujące. Moja waga
      już pokazuje 5 kg mniej i czuje, że pomału rosną mi skrzydła. Trzymam kciuki i
      pozdrawiam.
      • lodziunia Wieczorne pyszności... 15.09.04, 23:24
        ...czyli na dużym talerzu posiekane różne rodzaje sałat, oliwki czarne i
        zielone, pomidorek, kawałeczki kurczaczka grillowanego i vinegret. Pycha i
        chyba dobre zestawienie, co?

        No i mam pytanko - czy można pić colę light? Troszkę jestem od niej
        uzależniona...
    • lodziunia Re: NO TO ZACZYNAM... :-) 16.09.04, 10:30
      Witajcie smile Jakoś mi tak radośnie i wesoło. Może dlatego, że póki co nie
      grzeszę, tylko rozkoszuje sie wylegiwaniem na naszej plaży?... wink

      Menu poranne:
      śniadanko: serek Figura light z ogórkiem startym na tarce z dużymi oczkami i
      koperkiem
      II śniadanko: pomidorek i 2 serki Krówka Smieszka light

      Za jakieś 2 godzinki - sałata strzępiasta, kawałeczki kurczaka z ziołami
      usmażonego na odrobince oliwy na patelni grillowej, oliwki, 1 pomidorek
      suszony, ocet balsamiczny, bazylia

      Może być?

      Słoneczne całuski dla Waszystkich.
      • judyta28 Re: NO TO ZACZYNAM... :-) 16.09.04, 10:55
        Menu wydaje się bardzo dobre jak na moje okowinkOby tak dalej. Pozdrawiamkiss
Inne wątki na temat:

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się


Nakarm Pajacyka