początek!!!???

[justyna1811]

hej dowiedzialam sie o tej diecie od kolezanki!~jej pomogla wic pomyslalam
ze ja tez moge sprobowac!!?? w sumie nigdy nie bylam na diecie bo potrzac na
swoje odbicie w lustrze nie widzialam takiej potrzeby... ale ostatnio musze
przyznac ze naprawde sporo przytylam!! i zaczelam sie zwyczajnie zle czuc we
wlasnej skurze!!-nie wiem czy wy tez tak czasem macie????? zaczynam ferie od
12 lutego i chce cos zmienic!!! tylko ze mam maly problem! w ferie napewno
bedzie mnustwo imprez! a czy na tej diecie mozna pic alkohol???

[basiamr]

Oj niestety...to jeden z mankamentów tej diety...zero alkoholu przez pierwsze 2
tygodnie, czyli przez całą I faze,o ile sie nie myle w II fazie mozna od czasu
do czasu pic wino czy cos takiego...ale tu nie jestem pewna, bo stosowałam ja
na poczatku wakacji zeby lepiej wyglądac w kostiumie wiec jak juz skończyłam
faza I to akurat wyjeżdzałam i tam juz sie nie przejmowałam co i w jakich
ilosciach jem czy pije