Dieta a marnotrawstwo...

[cover123]

Proszę Was drodzy forumowicze o podpowiedź, jak poradzić sobie z
problemem marnotrawienia jedzenia w czasie diety. Rodzinka
zaopatruje lodówkę do "fulla" a ja z powodu wrodzonej oszczedności
wyjadam wszystko aby nic nie wyrzucać. Domownicy wiedzą, że walczę z
samą sobą, mimo tego nie są mi pomocni. Tak na marginesie im również
przydała by sie dietka...

[agpagp]

Ja nie mam z tym problemu. Kupuję sobie sama a też jestem z tych co oszczędzają.
jezeli czegoś zjeść nie mogę , przerabiam i zamrażam.

[thiessa]

Malzonek tez na diecie i w dodatku pozno z pracy wraca. Konsumuje to co mu
naloze, chociaz w kuchni niezle sobie radzi. Nie moge sie doprosic, zeby zjadal
mniej chleba, wedlin i serow, ale jakby co to nie tykam. Mogloby wychodzic z
lodowki a ja nic
Pomysl z zamrazaniem na pozniej bardzo dobry.

[agpagp]

po prostu pomyśl co mozesz przerobić dla siebie. Nawet jezeli coś jest na III
fazę ja zamrażam. Nie zgnije a nie wyrzucę przecież

[cover123]

Ja też nie wyrzucam- tyle, że śmietnikiem staje się mój żołądek...
Zamrażalka też ma ograniczoną pojemność - i bądź tu człowieku mądry
(...i na diecie).Pozdrawiam wszystkich oszczędnych.

to sie zastanów

[julca2]

albo sie jest na diecie i nie je tego co nie mozna albo się nie
jest. Mój maz teraz je zupelnie inaczej jak ja, ja mu przyrządzam i
nawet nie mysle tego tknac.Zależy jaka jest silna motywacja.
Rozumiem, żeby niekiedy pozwolić sobie na małe grzeszki,ale bez
przesady. Widocznie musisz rowniez przemyslec ilosci zakupów,tak
zeby dla Ciebie nie wystarczało