po tygodniu

[jestek]

Zaczęłam dziś drugi tydzień. Pora na małą spowiedź. Muszę powiedzieć, że z
wyjątkiem gumy do żucia, innych dietetycznych grzechów nie było. I sama z
siebie jestem dumna, bo nie wierzyłam, że u mnie to będzie możliwe. Są też
efekty. 5 kilo mniej :-) 2 cm w talii :-) 4 cm w biodrach :-) Byłoby miło,
gdyby odezwał się ktoś, kto też teraz dietuje :-) Pozdrawiam:-)

[magda712]

Dzisiaj mija 7 dzień. Jest ciężko. Ostatni raz wytrzymałam 2 tygodnie, było to
w grudniu ub. roku. Tym razem gorzej mi idzie. Jestem ciagle osłabiona i marze
o jedzeniu. W ustach mam taki dziwny posmak. Bardzo bym chciała wytrzymać, bo
to moja ostatnia szansa, później już sie tak nie zmobilizuję. chociaż bardzo
miło jest stanąć na wagę, mi po tygodniu ubyło 4 kg. wiem,ze to nie jest
faktyczny ubytek tłuszczu, tylko też woda. Jak Ci idzie jostek, czy minął Ci
głód, jakie smaki lubisz najbardziej?

[jestek]

U mnie jest naprawdę ok. Oczekiwałam wielkiego dramatu, jestem naprawdę łasa na
słodycze, ale znoszę to nadspodziewanie dobrze. Nie ukrywam jednak, ze bardzo
pomagają mi batoniki, zawsze idąc do pracy zabieram jeden i pogryzam tak po
kawalińku przez kilka godzin. I popijam wodą, często i gęsto. Jak dla mnie
batonik czekoladowy jest the best!!! a poza tym z czerwonymi owocami i
waniliowy. Z koktajli lubię tylko kakaowy, reszty nie trawię, a z zup wszystkie
oprócz zupy pomidorowej. Jest moim zdaniem ohydna!!! Nie mówię, że nie jestem
głodna, bo często zasypiam czując ścisk w żołądku, ale nie jest mi słabo.
trzymaj się Madziu i pisz jak Ci idzie, razem raźniej :-)

[magda712]

Witaj, miło wiedzieć, że jeszcze ktoś przez to przechodzi. Dzisiaj mija 9ty
dzień, ubyło mi 4 kg, to bardzo pocieszające. Trochę lepiej się czuję, chociaż
ciągle czuję głód. Lekarz, u którego kupuję dietę, twierdzi, że batoniki mozna
jeść tylko w drugim i trzecim tygodniu i nie więcej niż 2/tyg. wiem, że są
pyszne i obiecałam sobie,ze zjem je w sobote i niedzielę. U niego są tylko 2
smaki: czekoladowy i pizza (ochyda), ty masz więcej? Jeśli chodzi o zupy też
nie cierpię pomidorowej. Najgorzej jest po południu, kiedy muszę przygotować
obiad dla mojej rodzinki, kolacje też. Wydaje mi się, że w lodówce jest tyle
pysznego jedzenia, a ja jestem taka biedna. Napisz jestek, czy ty też musisz
przygotowywać "normalne" jedzenie i jak sobie radzisz. W którym juz jesteś dniu
i jakie rezultaty? Pozdrawiam.

[tosiulka]

też jestem juz po tygodniu diety
dziś rozpoczął się mój 8 dzień ścisłej
bilans, 5 kg mniej, szkoda tylko, że waga nie będzie spadała w kolejnych dniach
w postępie liniowym a po hiperboli. Na kolejne 5 kg chyba będę musiała trochę
dłużej poczekaĆ.
Jak było u Was dziewczyny, ile traciłyście w kolejnych tygodniach, jakie to
były mniej więcej proporcje?

Motywację jednak mam, weszłam w spodnie,w które już dawno przestałam się
mieścić i są nawet całkiem luźne. Dopiełam się tez w letnich spodniach, w
których w pasie brakowało mi z 10 cm, ale do noszenia się jeszcze nie nadają są
zbyt opięte. Jeszcze trochę i w te też sie zmieszczę. Moja pupa jesta nadal
pokaźna, chudnę przede wszystkim z przodu. Teraz, kiedy powinno zacząć się
spalanie nadmiaru tłuszczu, może i moje biodra zaczną się odtłuszczać.
Zakupiłam już porcję na kolejny tydzień, postanowiłam przełamać się do otrąb,
moje jelita nawet pobudzane środkami farmakologicznymi pracują ospale. Otręby
nie sa nawet taki złe, prawie ich w zupce nie czuje.
pozdrawiam

[ewa250]

gratuluje, bardzo ladnie schudlas :). u mnie dieta co prawda zostala
zmodyfikowana bo na scislej wytrzymalam tylko 1 tydzien i bylo wtedy -2,5 kg,
nastepne tygodnie to juz mieszana, po 2 tygodniu diety (1 mieszanej) bylo
znowu -2,5 kg, potem zastoj i tylko -0,5 kg, a bilans ogolny po 2 niecałych
miesiacach jest -10,5 kg, a mam nadzieje na jeszcze 6-8 kg. teraz jestem na
mieszanej: dwa posilki normalne i 1 DC, nie jem weglowodanow (no czasami ;))) )
czyli chleba , macznych slodkich itp.
Po ponad 2 latach wchodze w koncu w spodnie przedciazowe, a bioderka i
brzuszek "spadaja" ze mnie w drugiej kolejnosci, ale roznica jest diametralna.