WSPÓLNY WĄTEK 2

[ewa724]

proponuje nastepny odcinek bo nie chce mi sie przewijac setki w tamtym
watku :)

dzisiaj wysmienity dzien ,piekna pogoda ,humor dobry czegoz chciec wiecej :)
jak takie 7 kg potrafi czlowiekowi zmienic podejscie do swiata i zwierzat :))

jedyne co spedza mi sen z powiek to jadlospis na mieszanej i 1000 kalorii
strasznie cienka plotka ze mnie w tych kombinacjach kalorycznych
no nic postudiuje posty na forum :)

wszystkim powodzenia

ewa

[alima3]

Witam
Mogę się przyłączyć?
Dzisiaj ćwiczę 4 dzień i nawet nie podjadam:)
Ale 3 tygodnie- toż to komos!!!
Na razie waga ciutkę drgnęła- ale 7 kg-to motywuje!!
GRATULUJĘ!!
Ja też się obawiam mieszanej-ale jeszcze 2,5 tygodnia jeszcze zupek do
zaliczenia.
Pozdrawiam serdecznie -życzę powodzenia

[annamaria.pawlak]

Witam:) Ja takze zaczelam 4 dni temu, a dokladnie w poniedzialek, 13.11:)U mnie takze waga jeszcze nie spada...Czy to normalne? Poza tym, czuje sie bardzo dobrze, zupki mi smakuja (no, moze oprocz pomidorowej;)i o dziwo nie jestem glodna;) Mam nadzieje, ze dam rade przez te 3 tygodnie:)Pozdrawiam i rowniez zycze powodzenia:)

zaglądaj też

[87lnbv]

Ewciu wystarczy kliknąć sortuj:od najnowszego, zaglądaj do nas, powstaje wiele
wątków, ja zaglądam i będę zaglądać wszędzie

[ewa724]

witaj alima :) jaki masz stan na dzisiaj i ile chcialabys zrzucic ?
powodzenia na dietce !

cos bym zjadla ....hmmm hmmmm moze kurczaka pieczonego z ziemniaczkami hmmmm
moze rosolek pachnacy hmmmm a moze placuszki ziemniaczane ???? nooo dobra to
ide sobi zrobic kurczakowa :))

ewa

[alima3]

Witajcie
Ewa to sie nazywa znęcanie!!!!!
Phi-kurczak,placuszki!!!!!!
Zaczęłam chudnąć i chyba pokocham te diabelskie zupki!!!
To prawie nie możliwe ale moja waga gada ,że lepiej ze mną :)
Mam potrzebę gryzienia-czekam na poniedziałek-wsunę zaraz rano duuuuużego
batona!
Najbardziej boje się soboty i niedzieli- rodzinne obiadki itp!
Ale mam nadzieję,że jakos prztwam!
Głód jeszcze czuję-ale wczoraj było gorzej(przespałam całe popołudnie)
Pozdrawiam
Ewa zmień wagę-pewnie już schudłas i nie wiesz

[alima3]

Sory oczywiście wagę ma zmienić Annamaria nie Ewa!! :)
Anno-ważyć musiesz się zaraz po przebudzeniu na golasa-jak wypijesz
kawkę,wdziejesz gruby sweter-to klops-tylko się zniechęcisz!

[87lnbv]

to nie jest śmieszne, ja juz tak wychudłam, że ważyć się nago, to dla mnie
stała się męka, zimno mi strasznie, wszystko staje mi dęba, np włosy na rękach,
mam nadzieje, że jutro powitam wagę 69, będę skakać z radości

[gosiurka44]

Ja tez na golasa z rana na wage wskakuje, bo pokawach to i 0,5 kg potrafi mi
wskoczyc;-(

[ewa724]

www.zdrowie.findit.pl/kalkulator-bmi.html wrzucam coby sobie przeliczyc
mozna bylo :)

uwaga przyznaje sie w dniu 11tym zezarlam jablko sztuk jeden :))

ewa

[alima3]

Ja też dzisiaj wsunęłam jabłko i pól batnika -ale za to tylko 2 zupki!!

[ewa724]

dzisiaj bez jablka koniecznie :)

waga spada co cieszy niesamowicie ale jeszcze bardziej wiszace portki :)

powodzenia

ewa

[annamaria.pawlak]

Heh, tak tez sie waze:P Rano i na golasa:P Nawet juz sie udalo:P 5 dzien i 3 kilo mniej:P A wage to faktycznie przydaloby sie zmienic:P

[rugatek]

Hej
U mnie też dzień 4 i jak nahyba najgorzej jest wieczorem jak patrze na film i
widze że ktoś coś je, chciałoby się pogryźć. Polubiłam jednak zupki i poza tym
jednym nieszczęsnym koktajlem z owoców leśnych to wszystko mi smakuje. Nawet
Żurek :))) Dziś mam ciężki dzień bo chłopcy chorzy i siedzimy w domu we trójkę,
ale nie dam się . Pozdrawiam

[ewa724]

minal szybko i nieglodno ,wcisnelam w siebie dzisiaj niestety tylko jedna zupke
bo jakos nie moglam wiecej

drugi tydzin rzeczywiscie przynosi mniejsze ubytki wagi ale i tak mnie ciesza
rezultaty ,dzisiaj wyciagnelam spodniczke w ktora za chinyyyy nie moglam sie
zmiescic a tu prosze pasuje :)


3majcie sie w weekend

ewa

[alima3]

No i duuuuuuuuupa!!!
5 dzień beznadziejnie-obżarłam się przez wrodzony takt nie napiszę Wam co!!!
Od jutra znowu będę cierpiała jak potępiona dusza,a juz prawie głodu nie czułam.
Jaka ja jestem głupia, idiotka ,totalne bezrozumie..............albo
żarcioholik??
K.......a jak jeszcze raz się obeżram idę do psychologa(za karę)
Mam nadziję,że moja waga jutro będzie fajną koleżanką i nie poleci do góry!!
Nie kopcie mnie zbyt mocno(golonka była mała a kapustka najlepsza na świecie-
ale,ale jako że się odchudzam-ziemniaków nie jadłam :))
Obym noc przspała , a nie odchorowała w małym pomieszczniu!!!
Bardzo przepraszam,już nie będę- od jutra "0" knajp!!!
Pozdrawiam skruszona Alina

[ewa724]

alima wyjscia sa dwa :

po pierwsze nie plakac nad rozlanym mlekiem ,trudno stalo sie ,nie katuj swej
duszy ! a bierz sie za diete od jutra na powaznie

po drugie dac sobie spokoj z dieta i byc nie w sosie


no tak po krotce to sie przedstawia

trzymam kciuki i badz zuch

ewa

[alima3]

Witam
Czuję sie jak zbity pies!!
Ewusiu -oczywiście wybieram bramkę nr 1-DC
Całą noc cierpiałam-"jak wazło tak wylazło"
Waga wredny sprzęt -w górę-ale i tak ma 3,7 mniej(tym się pocieszam).
Dziewczyny miałyście takie wpadki-może ja uzależniona jestem?
Acha-pytanie zasadnicze:jak liczę teraz czas na ścisłej
1) od poniedziałku
2) od dzisiaj(nie daj Boże)
Pozdrawiam-wieczorkiem napiszę mi jak poszło :)
Alina

[alima3]

A nawiasem mówiąć -gdyby nie to forum............pewnie ugotowałabym pyszny
obiadek dla rodziny-i........................!!
Pozdrawiam

[ewa724]

nooooooo 'od poniedzialku ' to slynne juz powiedzonko wszystkich odchudzajacych
sie ,ktore co smieszniejsze zazwyczaj nie wypala ,a takie zwyczajne 'ok
odchudzam !sie juz !teraz !natychmiast! ' dziala :)

forum to rzeczywiscie jest taka grupa wsparcia i cale szczescie ze net daj taka
mozliwosc ,my tu cus jak 'straznicy wagi' :)

zauwazylam ze drugi tydzien niesie mniejsze ubytki wagi ale za to wyrazne
zmniejszenie obwodow tu i owdzie ,tez tak macie ????

moj organizm chyba juz calkowicie przyzwyczail sie do DC ,bo ani nie glodnam
ani nie kusi :)


3majcie sie w czasie kuszacych dni weekendowych

ewa

[alima3]

Czyli mam 7 dzień :)
Ehhhhhh

[alima3]

Pomyłka- 6 dzień :)
Ale na razie idzie dobrze :)
Pa

[rugatek]

ha
Dziś 5 dzień i dzielna jestem bardzo. Karmiłam Micha i tak jakoś bezwiednie
kawałek kotleta powedrował w moją stronę, ale nie zjadlam. Na wadze ubyło mi 4
kg a przeciez to dopiero początek. Właściwie jak dla mnie jedynym efektem
niepożadanym jest to że czuję się tępa, tzn "zawieszam" się tak jakby. Pewnie
to kwestia braku węglowodanów. MAcie coś takiego?

[alima3]

Gratuluję-4kg -to COŚ!!
Nie- nie zawieszam się :)
Ale bardzo dużo śpię
Super- ja 5 dzień żle przeszłam- dużo podjadłam i waga mi skoczyła :(
Teraz mi przykro-ale odrobię!!
Powodzenia

podjadanie

[87lnbv]

Niestety oj niestety jak się podje, to w najlepszym wypadku waga stoi w
miejscu, czasami nawet 2 dni, trzeba z tym walczyć, ja jakoś nie podjadam,
wszystko zrobiło się obojętne. Wydaje się, że to tylko kawałeczek czekoladki,
niby nic nie bedzie wiecej ważył, ale niestety nasz organizm zamiast w nocy
spalić 200-300g tłuszczyku spali czekoladkę, hi hi. Niestety nie chudnę w
galopującym tempie, na pierwszej ścisłej zrzuciłam 9kg, ale od 10 dnia sporo
podjadałam, natomiast na obecnej ścisłej jest mnie mniej o jakieś 5kg i idzie
coraz gorzej, organizm się już broni przed chudnięciem, to już 13 dzień,
jeszcze dni 8, ale przecież na mieszanej też się chudnie, na 1000kcal już
bardzo powolutku, ale do świąt do 65kg dolecę, może nawet niżej.
Nie podjadajcie, trzymam za Was kciuki. Iwona.

[ewa724]

Czyli II tygodnie za mna,od dzisiaj przechodze na mieszana gdyz ubytek kg i tak
przeszedl moje oczekiwania .Sprobuje wiec tak ,jak nic nie bedzie lecialo w dol
wroce na scisla .
Pozbylam sie prawie 8 kg ,bywalo ciezkawo ale ogolnie moge powiedziec ze dieta
scisla to doskonala metoda na takich jak ja - czyli oczekujacych szybkich
efektow ,nie majacych czasu an ukladanie diet itd


pozdrawiam wszystkich i trzymam kciuki

ewa

[alima3]

GRATULUJĘ EWA -ALE CI ZAZDROSZCZĘ!!!
Mam nadzieje,że też będę miała taki wynik-ja ma duuuuuuuuuużą nadwagę-dlatego
lepiej mi schodzi!!
Dzisiaj zaczęłam 8 dzień i narazie idzie OK!
Mam nadzieję,że wytrwam 21-boję się 1000 cal-teraz nie ma problemu-torebeczka i
z głowy!
Ale jeszcze 13 dni więc nie ma co się martwić na zapas!
Acha wczoraj zastanawiałam się czy nie można zastosować diety kapuścianej w
ramach owej 1000 cal!
Pozdrawiam Alina

[87lnbv]

Alinka, tak z ciekawości, ile Ci zeszło po tygodniu? Rozumiem, że to Twoje
drugie podejście? Opisz jak szło za pierwszym razem? Mam koleżankę, chyba waży
ok 130kg, będzie mi głupio z nią o tym rozmawiać, ale b. bym chciała, żeby jej
sie udało, muszę znaleźć jakieś argumenty. Dzięki, Iwona.

[alima3]

Witaj Iwonko
Za pierwszym razem zeszło mi w sumie 37 kg!
Odchdzałam sie różnymi metodami , ale Dc była najskuteczniejsza i najwięcej na
niej zjchałam.Ale muszę Ci powiedzieć,że miałam też balon w żołądku!!!
Myślę,że bez pomocy bariatrii bedzie jej bardzo trudno-ale nie do
zrobienia.Zależy też ile ona ma lat?
Dzisiaj wiem ,że bez balona ale na DC też bym sobie poradziła. Dziewczyny czy
są gdzieś wczasy odchuzające stoujące DC?
Jeżeli tak to wyślij ją- jeżeli nie wyślij ją do Szczyrku na wczasy
odchudzające-tam zmniejzy jej się żołądek i poradzi sobie póżniej z Dc bez
problemów- jak chcez niech do mnie napisze-wszystko jej powiem co i jak (uwaga
te wczasy wcale nie są takie drogie)
Pozdrawiam Alina
PS jutro się zważe i naiszę-ale myślę,że 5 kg :)

[87lnbv]

dzięki serdecznie, koleżanka to moja była sąsiadka, ma lat chyba 28, na wczasy
nie pojedzie, bo ledwo co prace rozpoczęła, może kiedyś będę miała jeszcze parę
pytań, muszę soię zdobyć na rozmowę z nią, dzięki

[alima3]

Do usług Iwonko :)