soki z sokowirówki -

[kavainka]

Zaczynam eksperyment z sokowirówką, na razie od jabłka, marchwi. czytałam że jest milion różnych kombinacji z warzyw i owoców. Poproszę o podpowiedzi co do przyrządzania i łączenia warzyw i owoców. Poproszę o przepisy :)
Czy nie powinnam zagotować soku z surowych warzyw? (wrażliwy żołądek)

[houdiridi]

ja daje co mam pod ręką ostatnio zrobiłam taki:

kilka jabłek dwie gruszki pół ananasa kilka truskawek
ogólnie mi sie wydaje że ze wszystkich owoców można wycisnąć sok no może oprócz bananów możesz też np. jabłko marchewka i burak

[Gość: Zaneta]

My w domu robimy często marchewkę z pomarańczami lub grejfrutem (kilka marchewek + 1 pomarańcz)

[kavainka]

brzmi pyyyyszszszsznieeee!
a co z tymi warzywnymi np z buraka czy dyni? czytam że są super zdrowe ale boje sie troche pić taki surowy

[1klassa]

Lepsze z wyciskarki.

[mogami90]

Brokuły i kalafior - zielone zawsze zdrowe :)

[Gość: ewel]

poczytaj o terapii gersona i ewy dabrowskiej na YT. masz wrazliwy zoladek bo zle laczysz pokarmy. mozna w chwile to usunac