Dieta a zwiększony wysiłek umysłowy

[anna833]

Mam jeszcze jedną wątpliwość..mianowicie czekają mnie ciężkie dwa tygodnie w
pracy, intensywna praca po 10 godz dziennie + soboty + po drodze okres czy w
takim przypadku można zacząć dietę czy lepiej poczekać?Napiszcie jak Wy sobie
radzicie?

[sonia2301]

wiesz co anna ja bym poczekała i zaczęła po okresie...

[edytka177]

wiesz ...ja tez bym zaczekala...ja specjalnie czekalam, az wysilek umyslowy mi
sie skonczy i bede miala wolne (wakacje) wiec radze jednak zaczekac :) pozdrawiam

[elka_18]

musisz wziąć pod uwagę czy będziesz mogła zrobić sobie obiad w pracy to dużo.
Coś w pracy musisz jeść!!
Musisz wiedzieć że ta dieta nie jest taka straszna jak ją malują ja jestem w
trzecim dniu i mam sporo energi!!!
Ale weź też pod uwagę że ja siedzę w domu, bo po maturze jestem!!!I powiem ci
szczerze że nudzę się jak mons, bo jestem zapraszana do znajomych ale nie idę bo
jestem na tej diecie i alkoholu nie mogę i nic słodkiego więc nie ma co się
kusić, więc w pracy chociaż czas zabijesz!!! Ale muszę przyznać że z energią
podczas tej diety jest bardzo różnie!!! zwłaszcza pod koniec podobno!!!!ale
przecież totylko 13 dni!!! Ja włąśnie pije sobie czerwoną herbatkę i ciągle
myślę nad tym jak będę wyglądać jak skończę tą dietę więc myślę że możesz
spróbować a jak będzie ci ciężko to pomyśl sobie że wytrzymałaś już głupie pół
dnia i że my na forum trzymamy kciuki a gdy zobaczysz pierwsze wyniki to
dojdziesz do końca choćby na czworakach jak to Sonia powiedziała!! powodzenia

[elka_18]

musisz wiedzieć że ja właśnie ma okres, ale trzeba powiedzieć sobie w prost że
ja ogólnie go zawsze bardzo dobrze przechodzę!!!
Jeśli tak dużo pracy masz tylko w najbliższym czasie to poczekaj a jeśli tak
ogólnie też to możesz spróbować!!!
Ps ja przed maturą bym tej diety niepróbowała!!!!!!!!

[sonia2301]

no wlasnie... tak tez sobie w tej chwili pomyslalam ze z drugiej strony jak
bedziesz bardzo zajęta to nie bedziesz myslec o jedzeniu i łatwiej to
zniesiesz...tylko musisz zrobic sobie 2 przerwy zeby zjesc to co sobie
przyniesiesz w garnuszkach i czy masz mozliwosc przygrzac sobie jedzonko. Bo
zimnego szpinaku czy brokułow nie przelkniesz. najgorzej jest jak sie nie ma
zajecia