Nieśmiałość

[tibby1]

Kochani! Czy ktoś ma podobny problem!? Studiuje, a na moich studiach
(filologia)codziennie konieczne jest wykrzesywanie z siebie potoku slów w
obcym języku..O ile nie mam problemu z przelewaniem swoich mysli na papier to
jezeli chodzi o konwersacje jest duzo gorzej..Poproszona o wypowiedzenie sie
na dany temat czerwienie się, zasycha mi w ustach, pocą mi się ręce i (!)choć
mogłabym dużo powiedzieć, poprzestaje na 1, 2 zdaniach , bo przeraza mnie
fakt, ze wszyscy skupiają się na mojej osobie.. Na zajęciach choc znam temat
itd.przeraza mnie zabranie glosu , mam blokade jakas..Czy tego mozna sie
pozbyc?Bo czuje, ze nie wykorzystuję swoich mozliwosci, bo nie udzielam sie
choc mam wiedze..Jedynie na pisemnych pracach..Czy ktos ma podobny
problem?Czekam! :!:Tzn.Niech mi ktos odpowie!Proszeee!

[vanillla3]

sprobuj codziennie przemawiac do lustra to pomaga

[migdalek.niebieski]

A co trzeba gadać?? bo ja też jestem nieśmiała

aaaaaaaaa... Ty na pewno ;))))))...

[edka-schizofredka]

[migdalek.niebieski]

No i co mnie gasisz??? jestem nieśmiała i zamknięta w sobie, wiesz??:))

co racja - to racja :)))))))))...

[edka-schizofredka]

"...a ja dodatkowo z wyrzutami sumienia..., seks mi się z Pytonem śnił..., na
swoje usprawiedliwienie mam tylko to, że się opierałam...;)))..." -
aniolek??? ;)

[migdalek.niebieski]

Oj, Edzia no aniołek przecież się mu nie oddałam;))) to lajtowy wąteczek jest,
krążył tu kiedyś ostrzejszy;)))))

[edka-schizofredka]

OK - powiedzmy, ze Ci wierze ;))))))...

[migdalek.niebieski]

Powiedzmy???;)) kochana nie tylko ja mam tu o sobie tak dobre zdanie;)))

[edka-schizofredka]

hihihihihi.... :))))))))... ale o co chodzi??? ;))))))...

[migdalek.niebieski]

Chodzi o to że się naśmiewasz z mojej pozycji, za co powinna być kara!!! ot, co.

[edka-schizofredka]

juz mnie kara spotkala, w sobote w pracy siedze :))))...

zawsze możesz zostać pisarzem... n/t

[balbiga]

[scayla]

Słuchajcie wszyscy nieśmiali! Podam wam pewien sposób na zwalczenie tego rodzaju
przypadłości. Może się on początkowo wydaać dość smieszny i nic nie warty, ale
zapewniam, żę po czasie przynosi rezultaty. Mianowicie: Kiedy w domu nauczyćie
sięjakiegoś tematu (lub np szykujecie sie do randki, to wymyślcie sobie
hipotetyczną sytuację) i powtarzajcie wszystko patrząc w lustro. Skupcie się na
tym by wypowiadać wyraźnie wyrazy, by widzieć w lustrze swoje mówiące usta, by
kontrolować szybkość wypowiedzi. Zaplanujcie sobie nawet miejsca gdzie zrobic
pałzy. Obserwujcie reakcje swojego ciała w lustrze, aby móc korygować swoje
zachowanie. Wymyślajcie sytuacje i ćwiczcie rozmowy. Pamiętajcie, żę sztuka
oratorska wymaga czasu i cierpliwości, nie zniechęcajcie się zbyt szybko. Potem
jak już będzieci mówić w większym gronie np w klasie patrzcie ponad głowami
wszystkich np w ścianę za nauczycielem, to pozwala precyzyjniej formować zdania.
Wyrzućcie z mysli świadomość, że mówicie do innych w klasie, mówcie tak
jakbyście mówili do swego odbicia w lustrze.

Życzę powodzenia. Dacie sobie radę z pewnością.