Aerobik

[111majka]

Nowy wątek dla leniwych inaczej - czyli chcą poćwiczyć, ale nie chce im się wypowiedzi przewijać

[do73]

Majka BŁĄD - doomi PO aerobiku poczuje się fenomenalnie)) będzie wykończona,
ale spotka się z nami))

[111majka]

Masz rację do, pomyliły mi się aerobiki. Wasz jest uzdrawiający

[111majka]

Dzisiaj dla odmiany stepowalam

[morkub]

Jak Fred Astaire i Ginger Rogers??? A takie fajne buty też miałaś?

[111majka]

Wiedziałam

Morkub, o butach mamy już gdzieś wątek.

[do73]

Morkub - mamy takie same skojarzenia!!!

[morkub]

No tak - stepowanie kojarzy się jednoznacznie Choć ja zawsze wolałam Gene'a Kelly O - zaraz sobie włączę... zgadnijcie co?

[do73]

Niczym Fred Astaire? )))

[111majka]

O której dziś się uzdrawiamy?
Chciałabym jakoś połączyć zbawienny wpływ aerobiku z wystawą w MOKu....

[do73]

my tam uzdrawiamy się JUTRO o 19.30. Jak wystawa Cię nie wciągnie kompletnie,
to może jeszcze do nas zdążysz?

[morkub]

A to dziś jest piątek???

[111majka]

Jutro piątek, aerobik i wystawa - wszystko razem....
Zdążę

[doomi]

Majka bądź koniecznie w piątek - oddam Ci aparacik

[111majka]

O matko! Pierwsze skojarzenie - aparacik na zęby
Ok

[arkadia67]

Jak tam dziewczyny po dzisiejszym aerobiku!)) Ja świetnie tylko czy jutro
"ręcami" ruszę. Pisać jeszcze mogę to chyba nieźle))
A Doomi to co? pewnie dzieciątko na zieloną szkołe pakowała.
Ja na aerobiku była, dziecię w ogromną torbę spakowałam i gotowe. Zastanawiam
się tylko po co ten mój dzieciak kazał sobie zapakować 5 par spodni w tym jedne
3/4 i dwie pary jaśniutko beżowych?)))

[111majka]

Jak moja mała była mała na koloniach dwutygodniowych, to musiałam jej dosylać trzy pary spodni. Więc
chyba lepiej wziąć więcej

[arkadia67]

No tak, ale to były dwa tygodnie a nie 4 dni))
Dziś na aerobiku "próbowałyśmy" i ćwiczyłyśmy z "hantel..." (a diabeł wie jak to
się piszę) z ciężarkami kilogramowymi!)) i w piątek też mamy już mieć. Take do
kilograma. Oj skończyło się lelkum po lelkum..... trzeba się brać do roboty, aby
w bikini pięknie wyglądać))))

[111majka]

Żeby w bikini, powiadasz.....
Ja ćwiczę nieco dłużej od Was, przybyło mi prawie 3 kg Pocieszam się, że to tłuszczyk zamienia się w
niezwykle ciężkie mięśnie...

[doomi]

Się zgadza Arkadia - zielona szkoła wrrr...
wrrr, bo małż późno wrócił z pracy, a jeszcze zakupy słodyczowo-zaopatrzeniowe,
pakowanie itd.
Trochę mnie przeraziłaś z tymi spodniami , mój oprócz tych na tyłku wziął
tylko trzy pary - czyli po jednej na każdy dzień, 3/4 też wziął - matka mu
dołożyła "na wszelki wypadek". A te jasne to może Twój Facet wziął na dyskotekę
co to w dzień dziecka mają mieć ;D Mój pewnie pójdzie bo musi, ale to na razie
nie jego klimaty
A tak w ogóle to chyba jakieś fatum. Znowu mają pogodę pod zdechłym azorkiem

Po tych wszystkich pakowaniach, tłumaczeniach, liczeniu garderoby (żeby
wiedział ile sztuk ma przywieźć z powrotem) nie miałam już sił na cokolwiek...
zresztą o tych ciężarkach to na śmierć zapomniałam. A skąd w ogóle miałyście
ciężarki??

[doomi]

Trochę nie ten wątek, ale trudno!
No i się zaczęło: jeszcze dobrze nie wyjechał a już dzwoni i smsy śle. A ten
ostatni brzmi tak "mamo, sensacyjna wiadomość: jeden z "c" kupił prezerwatywy".
Arkadia, masz jakieś ciekawostki od swojego??

[111majka]

Doomi, może załóż nowy wątek. Zapowiada się ciekawie, pewnie będzie dużo wpisów ))

[doomi]

e, no sama nie wiem
I tak jakby wiedział, że to na forum wrzuciłam, to na pewno bym miała u
własnego dziecka przechlapane ;D

[arkadia67]

ojojoj!!! Na zebraniu przedwyjazdowym Pani Ela powidziała nam, że chłopaki
chcieli z dziewczynami spać! ale nie wzięłm sobie za mocno tego do serducha
bo pomyślałam, że to nie ten wiek. Kurcze, a niech to jak tu teraz te dzieciaki
wychowywać?
Ja od swojego nie mam wiadomości bo nie ma telefonu. Uznałam, że mu kupię jak
skończy 16 lat.

[doomi]

To może lepiej że nie ma, przynajmniej nie paraliżują Cię kolejne telefony z
newsami

Ja w wieku 12 lat jeszcze lalkami się bawiłam - to taka dygresja do
tych "gumek"

[lamelka007]

dziewczyny! komputer będzie gotywy w sobotę. czas zacząć zrzutkę! doomi!
treuski prosi żebyś koniecznie był dziś na gimnastyce to dogadacie szczegóły.
pozdrawim
p.s. tu też wklejam żeby osiągnąć zamierzany rezultat

[doomi]

No to pech
Dzisiaj mnie nie będzie na aerobiku. Nie dość że mam masę roboty przed urlopem,
to jeszcze o 20,30 wraca z zielonej szkoły moje dziecko. Mama ma być i go
odebrać i koniec. Tak sobie zażyczył

Oczywiście jak najbardziej biorę udział w składce i dorzucam monitor.

[arkadia67]

A ja jadę na aerobik i dziecko zdążę odebrać))) Co prawda w zastępstwie
najpierw pod szkołą będzie czekał tatuś, a mamusia po gimnastyce dojedzie.

[arkadia67]

O!!! wróciłam a tu dziecka nie ma.
Aerobik na Dolnej tylko do końca czerwca((( w lipcu i sierpniu przerwa!

[malkoska]

tam dziewczyny juz skacza a ja siedze w domku .. bo nie mam z kim malucha
zostawic choc moge sobie troche popisac i mecz ogladam no sa jakies plusy ...

Dziewczyny - przekazcie nowosci z dzisiejszych cwiczen

Malkoska

[arkadia67]

No to dziś było nas tylko trzy ja, do, i Beatka - ale było super!!!!! miejsca
pod dostatek na naszej salce. Marta troszkę zdziwiona ale podziwiam dziewczynę
nawet gdybym sama jedna była to i tak aerobik poprowadzi.
Wydaje się trochę głupio i smutno, że niektórzy mają słomiane zapały, przecież
to ostatni miesiąc przed wakacjami!!!! Ale na plaży trzeba się jakoś pokazać))
Plaża, plaż wszystkich obnaża..... (Golce)

[malkoska]

ale ja naprawde chcialam przyjsc ... tylko jakbym przyszla z malym to tez bym
raczej nie pocwiczyla

[arkadia67]

Malkoska, ja nie o tobie bo wiem, że masz malucha))Ale są Takie Kobietki co
nie mają takich brzdąców a deklarowały się chodzić i miało nas być...... aby
Marcie się opłacało prowadzić aerobik.
Ja jestem bardzo zadowolona z incjatywy i bardzo bym chciała abyśmy utrzymały
treningi po wakacjach, ale czy to się uda???

[malkoska]

ja chodzic bede bo .... efekty widze ))) nie jestem juz taka rozlazla i
kregoslup mnie tak nie ... boli
wycisk daje nam niezly i stara sie nas caly czas zaskakiwac
a jeszcze jak sie zrobi cieplej i padac nie bedzie to sie przezuce ze swojej
srebrnej strzaly na zielonego dwukolowego mustanga i bede trenowac juz w drodze
na areobik

[arkadia67]

Ja sobie, nie mogę odmówić)) po tych godzinach spędzonych w pracy przed kompem
i w klimatyzacji!)) Dziś też mi sie nie chciało iść, ale zapłaciłam za miesiąc
z góry i po ćwiczeniach to mogę "góry przenosić" dlatego mam jeszcze siłę z Wami
na necie siedzieć))))

[111majka]

Ja w tym tygodniu bylam też dwa razy.
Cały czas żałuję że mam tak mało czasu, bo tam na mnie czeka basen, sauny, przeróżne groty... A ja
poćwiczę i szybciutko uciekam. Ale i tak się cieszę, że chodzę.

[arkadia67]

Ooooo, nic nie napisałyśmy o naszym poniedziałkowym aerobiku. Było nas 5 szt+1
(prowadząca - Marta) Najfajniejsze były nowe kroki: mambo w prawo mambo w lewo,
a później szase w prawo i szase w lewo. Jak trzeba było połączyc szase w prawo i
mambo w prawo a następnie szse w lewo i mambo w lewo to koniec świata))) A
mnie się wydawało, że "tancereczka" ze mnie niezła hihihi.... Wyszło szydło z
worka tańczyć to umiem ale po swojemu))))

[111majka]

Nie dość, że sprawniejsze, zgrabniejsze, szczuplejsze, to jeszcze bardziej roztańczone po tym aerobiku
będziecie

[arkadia67]

A czy ktoś na aerobik się wybiera??? Ja tak!!!!)))) A reszta Kobiet?

[doomi]

Ja w czerwcu musiałam sobie odpuścić, ale oczywiście Marta o tym wie.

[arkadia67]

lipiec i sierpień to przerwa wakacyjana. To już było zresztą wcześniej pisane. W
lipcu będzie można jeździć do Marty, do Falenicy.
Ale od września nie widzę szans na wznowienie przy czterech "zdeterminowanych"
osobach(((

info od Marty

[arkadia67]

w dniu 03.07.2006 odbędą się zajęcia aerobiku na ul. Dolnej o g. 19.30
dla niektórych z nas to są zajęcia nieodpłatne ponieważ poniedziałek 19.06.2006
zajęć nie było)
Kto będzie?
Teraz na salce jest super)) Cała sala dla nas czterech aerobiczek + Marta
(czasami w porywach 3+1). Nie ma ścisku i tłoku, a i tak duszno)))

[doomi]

No ja to dopiero od września, jeśli oczywiście ruszy we wrześniu znowu. Ten
budynek józefovii jest kompletnie nieprzemyślany architektonicznie niestety. Ja
ćwiczę przeważnie, w drugiej czy trzeciej linii i w ogóle wtedy Marty nie
słyszę. Nie wiem jakie wydaje komendy, więc mam spóźnione reakcje. No a przy
układach to już się muszę rozglądać: żeby nie wpaść na ścianę, albo na którąś z
nas... prawda jest taka, że jak jesteśmy w komplecie to jest zdecydowanie za
ciasno.

Za to atmosferę mamy fajną i dlatego mimo wszytko wolę tu niż gdzie indziej

Ale najlepsze są te podjazdy dla niepełnosprawnych. Prowadzą prosto do...
naszego józefowskiego suchego piachu. Aż żałuję że ostatnio aparatu nie miałam.

[arkadia67]

Doomi, "przybądź" bez ciebie smutno))) fajnie jest jak ktoś nie słyszy)) ja
ostatnio też mocno się myliłam - choć w pierwszej linii stałam. Nasze ostatnie
"cipit" (lub coś w tym rodzaju) rozśmieszyło mnie do łez, ale jakoś zdołałam to
opanować))

[arkadia67]

Dziewczyny!!!!! Aerobik będzie jeszcze kontynuowany jeden miesiąc)))) Kto by
chciał może do naszej dzielnej 4 czasami 5 dołączyć!
My jeszcze w lipcu będziemy szlifowały formę)))
ZAPRASZAMY SERDECZNIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aerobik w sierpniu też

[do73]

Dziewczyny!
Poopalałyście się, poodpoczywałyście, itd.
Czas się trochę poruszać!
Aerobik nadal jest, w sierpniu też.
Poniedziałki i czwartki godz. 19.30.
Opłata też się nie zmieniła: 60 zł/m-c; 10 zł/zajęcia pojedyncze.

Cały czas jest bardzo fajnie, ale bardzo nas mało. W poniedziałek były 3
dziewczyny + Marta.
Jeśli we wrześniu tez będzie takie zainteresowanie, to z aerobiku nici

Doomi, Truski, Malkoska i inne dziewczynki - spotykamy się dzisiaj!
Zapraszamy też nowe dziewczyny!

[lamelka007]

ja piszę się na aerobik od września.

[lamelka007]

i może mi się udać przytargać jeszcze jedną babeczkę!

[lamelka007]

truski nie może sie zalogować ale mówi że dzis będzie!hihihi

[lamelka007]

a małgosia to chyba dopiero od października

[do73]

Fajnie, że Truski będzie i że na wrzesien Ty się piszesz
Małgosiu, pokombinuj coś!

[doomi]

hm, ja może we wrześniu dołączę,,,
może, ponieważ odnowiła mi się kontuzja z czasów gdy ostro trenowałam. Nie mogę
nic podnosić ciężkiego, ani nagle się schylać i w ogóle - starość nie radość

[111majka]

Doomi, też tak kiedyś miałam, z wiekiem przechodzi ))))

[jozek100]

młody stary, stary młody,
wszystko zaczyna się od Głowy.

Amen

[malkoska]

Dziewczyny ja jak najbedziej ale od pazdziernika.
Teraz do konca wrzesnia mam szkolenie. I tak bede pozno w domu ... ale jak tylko
bede miala z kim malego zostawic - chyba ze nie bedzie chcial mnie puscic -
to jestem, juz mi troche brakuje tego skakania
Malgosia

[monia420]

a ja w takim razie do Was dołączę od września... chyba, że miejsc już nie ma?

[lamelka007]

z tego co wiem nie jest nas aż tak wiele!!!!

[truski1]

no nareszcie udało mi się zalogowac. jakoś chyba sieć mnie nie lubi, chyba ma
dosyć mojego macenia na forum.
Co do września to przynajmniej przez pierwsze tygodnie, go nie będzie. Nasza
fantastyczna instruktorka wychodzi za mąż. I wybiera sie w podróż poślubną.
Więc pewnie zaczniemy znowu skakać dopiero w październiku.
Byłam wczoraj na zajęciach i było super. Po tak długiej nieobecności, nogi,
pupa bolą mnie do dzisiaj. Ale było warto, nie tylko poćwiczyć, ale również
spotkać dziewczyny

[truski1]

Jak poinformował mnie wczoraj Marta, aerobik będzię do 9 września, potem dwa
tygodnie przerwy i od 25 znowu kontynuacja. Wiec jeżeli monia masz jeszcze
chęci do poskakania z nami to zapraszamy

[lamelka007]

a kto się dzisiaj wybiera?

WRZESIEŃ

[do73]

Dla wszystkich zainteresowanych - rozkład jazdy we wrześniu:

Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki i środy o stałej porze - 19.30.
ostatnie zajęcia przed przerwą - 13.09.06.

[doomi]

Dziewczyny, mam prośbę: posiałam gdzieś telefon do Marty Czy mogłybyście w
moim imieniu spytać się Jej co z zajęciami czirliderek w nowym roku szkolnym?
Czy będą od września, a jeśli tak, to w jakie dni i o której?
Z góry dzięki

[lamelka007]

rozmawiałm z martą o tych zajęciach. pierwsze spotkanie organizacyjne planowane
jet pod koniec września po jej powrocie z podróży poślubnej. a zajęcie
planowane są w poniedziałki i środy od 17

[lamelka007]

zajęcia dla młodszych i od 18 dla starszych. ale szczegółowe informacje to na
tym spotkaniu organizacyjnym!

[do73]

Spotkanie będzie prawdopodobnie 28 września

[doomi]

Wielkie dzięki

[doomi]

Z plakatów wyczytałam że spotkanie organizacyjne dotyczące zajęć czirliderek
odbiędzie się 29 września o godz. 18.00.
Koszt zajęć: 15 zł/msc

[111majka]

Może zapiszmy się do czirliderek zamiast na aerobik. Będzie taniej...
I wdzięczniej ))

[monia420]

gwoli ścisłości - w poniedziałek - 13 września jest aerobik, ale gdzie i za
ile... co należy zabrać - buty na specjalnej podeszwie, czy zwykłe sportowe,
białe wystarczą?

[truski1]

moniu kochana, pisałyśmy już wcześniej, ze mamy we wrzesniu 2 tyg przerwę bo
nasza instruktorka 9 września wyszła za maż, no i wybrała się w podroz
poślubna. Wiec zajęcia będą dopiero po jej powrocie- czyli 25 września
(poniedziałek). Potrzebna mata do ćwiczeń (lub ręcznik) butu na zmianę
(sportowe- zwykłe, woda do picia (według potrzeb), dobry humor i koniec. Cena
za miesiąc to 60 zł. Pojedyńcze zajecia 10 zł. Jak uda sie zorganizować w
październiku zajecia 3 razy w tygodniu czyli poniedziałek, środa i piątek, to
cena wzrośnie może 10- 15 zł.

[monia420]

dzięki za info spróję chodzić, choć to trudne - praca, dom, trzech mężczyzn w
domu, jeszcze chcę ruszyć z angielskim i niemieckim... uff...
cena atrakcyjna a i towarzystwo wyjątkowe zapisuję w kalendarzu - 25
września, tylko jeszcze adres poproszę salki do ćwiczeń

[truski1]

Klub "Józefovia" ul Dolna. Ale teraz proponuję dojeżdżać od ulicy Żabiej. Robią
boisko i ciężko dojść od Dolnej a i zaparkować samochód trudno. Jak jedziesz
Wiązowska w stronę Wiązowny patrzysz na prawą stronę. Jak zobaczysz szyld-
Meble kuchenne, tapicerowane czy coś w tym stylu to jest to właśnie ul. Żabia-
skręcasz w nią w prawo i jedziesz do końca, aż zobaczysz boisko piłkarskie,
potem wjeżdżasz sobie w prawo i dojedziesz pod sam budynek klubu. Zajęcia
odbywają się na piętrze.
Pozdrawiam i mam nadzieję że uda Ci się zgrać wszystkie terminy i dołączysz do
nas. Warunki może nie są tam jakieś super. Ale prowadząca jest wspaniała,
fajnie się ćwiczy i jest bardzo miło.

[monia420]

dzięki, spróbuję trafić

[truski1]

przypominam zainteresowanym. Aerobik w poniedziałek 25 września godzina 19.30

[lamelka007]

ja już od 2 dni przebieram nóżkami - nie mogę sie doczekać!

[truski1]

No to szykujcie się dziewczyny. Dzisiaj poniedziałek

[lamelka007]

ups!

[truski1]

ano UPS....

[obywatel25]

Baby, ach te Baby....., czy tu też Wami manipulują? Czy powiedzą tego, owego,
niewiadomego???

[truski1]

nie bardzo łapię obywatelu o co Ci chodzi...

[lamelka007]

???????

gdzie?

[gramolem]

czesc,
czy wiecie gdzie w okolicy sa fajne zajecia fitness, ale nie aerobic, cos dla
leniwych, w starej milosnej znalazlam zajecia z tai chi ale dalekawo troche,
albo moze jest gdzies niedaleko szkola tanca?
jesli cos wiecie dajcie znac prosze
dzieki

[do73]

Nie pomyliło Wam się coś?!!! Marta wraca dopiero w czwartek, o ile mi wiadomo i
pierwsze zajęcia miały być 2 października.
Coś się może zmieniło? Był wczoraj aerobik??

[truski1]

na ostatnich zajęciach Ciebie Do nie było i Marta powiedziała, że wyjeżdza
tylko na 2 tygodnie i umówiliśmy się że 25 będzie. Zapłaciłyśmy za 1/2
miesiąca. Zameldowaliśmy się w poniedziałek ale aerobiku nie było. Zadzwoniłam
na jej numer i debrał jakiś facet, który poinformował że ona wraca w czwartek.
Jakieś małe nieporozumienie wyszło. Ale nic się nie stało. Dlatego pojawiło się
to "ups"

[do73]

Od początku mówiła, że wyjeżdża na dwa tygodnie w czwartek i w środę wraca,
więc jeśli ostatnie zajęcia były 13 września w środę, to następne (za dwa
tygodnie) mogły dopiero 2 października
Ale mniejsza z tym.

Dzisiaj zajęcia mają być!

[lamelka007]

trochę nam się chyba pokręciło i zmylił nas fakt, że od razu po ślubie nie
wyjeżdżali - takie małe zaćmienie umysłowe!
zarza się! nawet w najlepszej rodzinie

[arkadia67]

Proszę Pań! (może też Panów), czy aerobik odbył się w końcu czy nie?

[do73]

Odbył się, a i owszem
Była stara gwardia i nowy narybek. Brakowało nam jednak Arkadii i Doomi!!

[mcnutka]

Chcialabym przyjsc na probe na Wasz aerobik. Kiedy beda nastepne zajecia? Czy w srode?

[truski1]

tak, zajęcia w środę (czyli dzisiaj) o godz. 19.30

a gdzie i kiedy?

[annaka6]

chciałabym się dołączyć..

Aerobik w październiku

[do73]

Rozkład jazdy paxdziernikowy:

Poniedziałek i środa godz 19.30
Koszt - 60,00 zł za miesiąc
Adres - Klub Józefovia, ul. Dolna (nad Świdrem). W tej chwili najlepiej
dojechać Żabią do końca, bo Dolna trochę jest rozjeżdżona przez budowę nowego
boiska.

W listopadzie będą możliwe dodatkowe zajęcia w piątki, jeśli w październiku
będzie nas wystarczająco dużo uczestniczyło w zajęciach.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych

[truski1]

Monia, a Ty do nas dołączysz?

[arkadia67]

Oj, Do73 przez ten remont tunelu to strasznie późno do domu wracam z pracy((
Strasznie chce mi się poćwiczyć, tylko dotrzeć nie bardzo było jak. Myślę, że
uda mi się na zajęcia niebawem dotrzeć

[lamelka007]

a dlaczego majka, arkadia, morkub i doomi nie przychodzą na nasze fikołki????

[morkub]

Nigdy nie uczesniczylam w Waszych zajęciach ani nie deklarowałam takiej chęci, więc nie rozumiem, dlaczego zostałam tu wywołana do odpowiedzi???

[lamelka007]

)) morkubku! a dlaczego nie miałabyś zacząć brać udziału w tych zajęciach?

[morkub]

Niestety, powodów jest wiele. Raz, że ortopeda zewala mi jedynie na rower i basen, po wtóre nie mam i tak z kim zostawiać młodego, a o reszcie to już szkoda pisać. Trochę żałuję, że nie pofikam z Wami

[monia420]

a ja macham do was rączkami - nie wiem jak mam to zrobić, żeby dołaczyć... na
razie ćwiczę sama - cieżarki - kartony z mlekiem, muzyczka - hity z radia,
ponadto strój sportowy i pozytywne nastawienie. Działa pobudzająco -
odchudzająco chyba niea wiosna tuż, tuż

[doomi]

Dziewczyny, dzisiaj nie ma aerobiku. Marta jest chora

[malkoska]

zyczymy Marcie zdrowia ... a ja bylam i malo co nie zakopalam sie w piachu pod
klubem Jozefovi
m.

[truski1]

ja cię bardzo przeprasza, ze w ferworze walki z zabawkami, zapomniałam Cię
poinformować, ze aerobik odwołany. Sorki. A do Klubu należy teraz podjeżdżać od
ulicy Żabiej. Dolna zawalona piachem, bo robią superowskie boisko.

[truski1]

www.aktywna.waw.pl/

[do73]

fiu fiu!

Aerobik w Nowym Roku :)

[do73]

Dziewczyny!
Wybiera się któraś, czy już całkiem zapomniałyście?

[truski1]

Nie, nie zapomniałam. Ale jak pod koniec listopada przyplątało mi się jakieś
paskudztwo, tak ciągle z przerwami choruje. Teraz też, nawet dosyć poważnie. (a
mówią, że złego licho nie bierze) Muszę uważać by nie wylądować w szpitalu. Tak
wiec moja obecność na aerobiku w styczniu raczej będzie niemożliwa. Ale mam
nadzieję, że zwalczę to paskudztwo i od lutego przyłączę do Was. Strasznie mi
brakuje nie tylko ćwiczeń, ale i Waszego towarzystwa. Pozdrów Martę.
Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących.

[do73]

Truski, jak zobaczyłam, ze się wpisałaś, to się ucieszyłam, że pewnie już
jesteś całkiem zdrowa i niedługo się zobaczymy, a tu klops! Zdrowiej
szybciutko, wcinaj czosnek, smaruj się "od środka" ;P i wracaj do nas
koniecznie!

PS
A co z lamelką - też jesj całe wieki nie było (i jej latorośli też)

[truski1]

Lamelka i jej skarb też byli chorzy, jej dziecko chyba dopiero dzisiaj po
długiej nieobecności poszło do szkoły.
Oj, kurcze gdyby ten czosnek chciał pomóc….Ale nie będę się użalać. Jak tylko
forma wróci to się zamelduję na aerobiku.
Buziaczki

[lamelka007]

cześć babeczki!
dziecię moje dziś powinno być ale ja z wieczora mam do załatwienie jedną sprawę
i aerobikową reatywację będę musiała odłożyć do środy!!!!!
buziaczki

[lamelka007]

we trzy wczoraj były! a z mamą chiałbym jutro pogadać bo ja coś mam ale nie
wiem czy mama bedzie chciała))))))
mamy materace na których dzieci mogą bezpieczniej ćwiczyć!!!!!!

[do73]

lamelko! leczyłaś się napojami z procentami???
Jeśli to miała być informacja do mamy dwóch cheerleaderek, które wczoraj były,
to TA mama nic nie rozumie

[lamelka007]

hahaha!
wprowadzanie elementów basniowych do krwioobiegu nie było elementem mojej
kuracji
mamo dwóch cheerleaderek mam nadzieję, że dziś się spotkamy i wszystko
zrozumiesz!

[do73]

dzisiaj będę
Ja też mam coś dla Ciebie

[truski1]

Do- czemu nie widuję Cię ostatnio na aerobiku??? Wczoraj pobiłyśmy rekord
liczebny. Było nas 11 sztuk

[111majka]

Aż 11 ???
To chyba ciasnawo jest. A wybieram się z osobą towarzyszącą, nie wiem czy się wciśniemy...

[do73]

Bo do cierpi na brak opieki dla dzieci, a kolega małżonek pracował ostatnio
prawie "na okrągło". Może w tę środę się uda, choć to środa popielcowa, więc nie
wiem, czy się wyrobię
Heh!

[truski1]

A własnie, ze względu na to że to środa popielcowa aerobik na godz 20.00, zeby
się wszyscy wyrobili. Czekam na Ciebie z utęsknieniem. Niech tak nie pracuje na
okragło, bo się zakręci. Widziałam wczoraj Twojego małżonka. Przyjechał po
dziewczynki, no i tak na marginesie moja też juz chodzi na zajęcia. Wpadła do
domu z krzykiem- Tatuś ale było "superandzko na czilidelkach", chce jutro też
iść...
Nie było ciasno. Spróbowalismy inną wersję ustawienia. Czyli w poprzek.
Spokojnie przynjmniej 3 sztuki jeszcze sie zmieszczą
Zapraszam

[do73]

truski1 napisała:

> A własnie, ze względu na to że to środa popielcowa aerobik na godz 20.00, zeby
> się wszyscy wyrobili.
ooo, no to super! To pewnie się pojawię

[do73]

Widziałam wczoraj Twojego małżonka. Przyjechał po
> dziewczynki,
No właśnie przywiózł panny i pojechał do pracy; i jeszcze nie wrócił

no i tak na marginesie moja też juz chodzi na zajęcia.

Mówiły mi moje córy

W ogóle jakoś więcej ich było wczoraj, bo ostatnio to grupa młodsza liczyła w
porywach do 3 dziewczynek, z czego 2 to były moje

[truski1]

Ja przywiozłam 2. Moze nastepnym razem przywiozę 3. A lamelkowe dziecie znowu
chore

[patsik]

heloł
o jakim aerobiku mówicie?
gdzie? za ile? w jakiej formie? ile razy w tygodniu?
i co to za zajęcia dla czirliderek? mam tanecznie uzdolnione dziewczę w wieku
wczesnoszkolnym....
dzięki za odpowiedzi

[do73]

Aerobik:
www.jozefovia.pl/index.php?option=com_content&task=category§ionid=5&id=32&Itemid=98
Z tym, ze w okresie zimowym piątki są odwołane - ups, muszę to zmienić

"Cheerleaders Józefovia":
www.jozefovia.pl/index.php?option=com_content&task=category§ionid=5&id=31&Itemid=97
jedne i drugie zajęcia są super! Mamy są tak samo zadowolane jak dzieci i na
odwrót

Dzieci wczesnoszkolne mogą zasilić szeregi grupy młodszej - przyda się, bo
ostatnio trochę przetrzebiło towarzystwo

[patsik]

dzieki za linki
szkoda, że godziny zajęć dla czirliderek zupelnie mi nie pasują....
może w przyszłym roku szkolnym...?

a na aerobiku byc może się pojawię

[111majka]

A co powiecie na dodatkową grupkę tylko dla pełnoletnich pań?
Może warto pogadać z Martą...
wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,60153,3931129.html

[do73]

Dobre