seler i inne

[b_michalska]

czytam czytam i nie wiem ten seler w pierwszej fazie który można jeść
naprzekąske to surowy ten korzeniowy czy naciowy? ?? I jak go jeść? Jaką
herbatke i kawkę pijecie? Przecież jak ja nie wypiję kawki takiej zwykłej to
umrę z braku kofeiny czy dostałyście gdzieś te odtłuszczone paluszki z sera
mozarella? Czy tak ogólnie ta dieta to droga dieta zwarzając na te dodatki w
postaci serków ricotta itp? czytam czytam tą książkę mam ochotę na tą dietę
ale sie obawiam pozdrawiam wszystkie plażowiczki

[kjkk]

witaj,
siegne pamiecia do fazy I. i sprobuje cos podpowiedziec...
co do selera to ja kupilam sobie naciowy i... wywalilam go, jadlam go do tej
pory chyba tylko w jakiejs salatce w knajpie, tym razem kupilam polski, w
hipermarkecie i usilowalam zastosowac "pogryzanie" - bylo to dla mnie nie do
przejscia, chyba nie lubie selera naciowego
w ksiazce masz przepisy- chyba jest np napelniony serkiem -trojkacikiem light...
herbate pilam i pije normalna, niestety- ze slodzikiem :[
mleka w ogole w I fazie nie pilam, a co za tym idzie-kawy tez!! myslalam, ze
nie przetrwam, wczesniej wypijalam codziennie kawe przed praca a czesto druga-
w pracy. Tymczasem teraz nie pije w ogole [II faza-czasem w charakterze deseru-
spieniam sobie mleko, mniaaam] , okazuje sie, ze kofeina ww ogole nie jest
potrzeba= nie dziala tak na prawde... na mnie.
nie wiem jak to jest- w ksiazce chyba tez w II fazie jest zalecana
bezkofeinowa, ale Plazowiczki uspokajaly ze kofeinowa moze byc...
Paluszkow z mozarelli nie spotkalam.
Dieta moze byc dosc kosztowna, jednak ja nie stosowalam sie do przepisow z
ksiazki, w wiekszosci tylko czerpalam inspiracje i ukladalam menu

cd

[kjkk]

cos mi sie "urwalo"

...menu starajac sie przestrzegac zasad. a ricotte zastepowal mi np serek
Figura 3%

[romilka]

ja tez zastepuje riccotte figura 3%.dieta jest dosc droga jesli stosujesz
przepisy z ksiazki. pozniej jak juz ja zrozumiesz do konca to sama bedziesz
umiała robic cos z niczego!!mi najbardziej brakuje owocow!!! nawet napisałam o
tym w nowym watku. kawe pije z mlekiem 0.5 % i schudłam.seler naciowy jest
dobry tylko tzreba wybrac swierzy,te stare sa gorzkie i twarde!! zycze ci
powodzenia i wytrwałosci.mi brakuje jej coraz bardziej!!!

[bastet1]

Witam dziewczynki
ricotte mozna ugotować samemu - przepis podany w MENU - wczoraj ją robiłam - to
taki nie kwaśny twaróg - jak dla mnie bombamam wątpliwości co do herbatek
expresowych owocowyc? - co o nich myślicie? kawę kofeinową można napisano
nawet o tym w książce
ROMI TRZYMAJ SIE - JESTEM Z TOBĄ!!! - moj kryzys 24,08,04 tj. w 5d IF. no i mój
first grzech hihi wczoraj - pilam wino czerwone wytrawne

[b_michalska]

ale ten seler to w koncu jak go nadziewać wykroic czesc z niego ( tzn
korzeniowego) i tam wsadzic serek czy serek zagryzac plasterkami selera bo ja
nie wiem jak to m awygladac ten ser w selerze zawracanie głowy z tym tym
bardziej ze nie napiasli jaki selerek