co robicie na tłusty czwartek..................???

[kamila1234]

witam
dziewczyny jakie pysznosci robie na tłusty czwartek?--Wiadomo ze cos
słodkiego trzeba zjesc
Wiadomo ze paczki i racuchy odpadaja
JA mam takie propozycje
-serniczek
-sernik na zimno
-rafaello
Ale jutro robie sernik pieczony
Czekam na wasze propozycje!!!

[justynam3]

Witam!

Fajnie gdybys podala przepisy na te rzeczy ktore wymienilas...szczegolnie
zastanawiajaco brzmi rafaello...

[kamila1234]

rafaello jest deserem dosc tłustym.Sama jestem w 3 fazie .Ale ten deser do 1
chyba sie nie nadaje.
Po pierwsze musimy wybrac jakis produkt który utworzy nam spód(zalecane sa
herbatniki bez cukru ale to i tak dla mnie za duzo wegli..)
Myslalam nad jabłkami,truskawkami awokado-poprostu cos co mozna wyłozyc spód
Mam jeszce koncept zeby wymieniony wyrzej produkt zmiksowac albo poszatkowac
wymieszac ze słodzikiem i dodac zelatyny-Powstanie cos w rodzaju spodu
owocowego galaretkowego
Nastepnie masa---*** 5 opakowan serka naturalnego homogenizowanego
*** słodzik
*** wiórki kokosowe
*** masło(oliwa z oliwek tu nie jest dobraa)

Topimy masło (okolo 0.5 paczki).Studzimy.Do miski przekladamy serek wlewamy po
mału masło zeby sie nie zwazylo dodajemy słodzik i wiórki .Mieszamy i wlewamy
na nasz spód ,Posypujemy obficie wiórkami.
Ten deser jest tłusty.Próbowałam z mneijsza iloscia masła ale juz nie wychodzi
najlepiej
pozdrawiam

[justynam3]

Witam!

Na spod mozna zrobic mase z platkow owsianych...zniecheca mnie tylko to
maslo..chociaz mam jakies o obnizonej kalorycznosci w lodowce...

Ja chyba bede jutro jesc ( jak juz wczoraj zreszta pisalam i probowalam tego
cuda) jablka w ciescie nalesnikowym....

Jesli bys miala chwilke to moze napisz cos jeszcze o tych serniczkach...

Pozdrawiam

[kamila1234]

ja przez cała diete jadlam masło i schudl;am 18 kg
mnie martwia raczej te płłatki owsiane-maja duzo wegli-ale moze sama sprobuje
Kupujesz otreby czy płatki?
a sernik zwykły to-ser +zółtka +masło +słodzik +aromat +piana z białek
przepis na sernik na zimno jest na innych postach

[kamila1234]

jaka mase z płatków na spód proponujesz?

[justynam3]

Witaj!

No ja z kolei jadam duzo platkow...ale jestem po nich dlugo syta i nie
narzekam Ostatnio sie od nich troszke odzwyczaja i powracam do jajek na
sniadanie...

Do tej pory jadlam zwykle platki owsiane...ostatnio kupilam otreby owsiane ( i
mieszam je z platkami - samych jeszcze nie jadlam)

Proponuje zrobic spod tak jak robi sie ciastka owsiane ( woda, jajko, platki
owsiane, fruktoza...ja czasem scieram do tego jablko, krusze orzechy, dodaje
kakao, cynamon)...Zrobic bardzo gesta mase z wody ( ew. mleka), platkow,
zoltka, bialko ubic i dodac...wylazyc na blaszy i piec ok 20 min...
Nie wiem tylko, czy ta masa z twarozku, czy serka bedzie sie do z tym kleic...

Dzieki za przepisy...

Gratuluje wynikow diety
Pozdrawiam

[bakalandia]

a ja to zjem sobie i pączki i faworki... a co będę sobie żałować...
a co do racuchów to mam taki przepis dla dziewczyn w 2 fazie.. całkowicie
zgodny z dsb i przetestowany... pyycha są więc jak chcecie to wam podam
przepis... ja tu o pączkach mówie a w sobote mam studniówke... ciekawe tylko
jak ja bede wygladac... bez komentarza pozdrawiam

[justynam3]

Podaj, podaj ten przepis na racuchy...moze zmienie jeszcze plany

racuszki jabłkowe

[bakalandia]

Składniki: 1 mały kefir (najlepiej jakiś odtłuszczony ale jak nie ma no to nic
też sie nie stanie..), 1 jajko, 2/3 szkl. mąki razowej, 1/2 łyżeczki proszku do
pieczzenia, 1 duże jabłko (kwaśne -najlepiej antonówka), oliwa do smażenia,
ewentualnie polewa czekoladowa (tabliczka gorzkiej czekolady rozpuszczona w
miseczce nad gotującą się wodą i troszke zmielonych orzechów czy migdałów) ale
bez też są pycha

Sposób przyrządzenia:
kroimy jabłko w małą, płaską kosteczkę; do miski wlewamy kefir, wsypujemy mąkę,
proszek do pieczenia, wbijamy jajko i dokładnie roztrzepujemy (mieszamy na
jednolitą masę), do tego dodajemy jablka i mieszamy. Smażymy na gorącej oliwie
z obu stron. Pałaszujemy póki jeszcze są ciepłe same lub z polewą, albo
możemy posypać je jeszcze cynamonem jak ktoś lubi :]

Smacznego!!

prosze oto przepis
co do tego kefiru... to ja znalazłam z piątnicy taki 0%.. ale normalny np
danone ma 1,5% co wcale nie jest tak dużo....

miłego jutrzejszego grzeszenia życzę

[justynam3]

Witaj!

Dzieki za przepis...robilam kiedys te racuchy...zamiast kefiru spokojnie mozna
dodać jogurt naturalny lub maslanke

Pozdrawiam

[justynam3]

Witam!

Wiec ja ten tlusty dzionek zaczelam od omleta z 3 kostkami
czekolady...znalazlam gdzies przepis na taka wersje jajek..specyficzny smak,
ale mi bardzo smakowalo...bardzo sycace...polecam

Pozdrawiam

[laurka22]

ja robie chrust:
mąka: ile przytjmą składniki(zastanawiam sie czy wyjdzie mi z razową lub z grahamką)
1 łyżka masła
4 żółtka
1 jajko
odrobina soli
tłuszcz do smażenia
wszystko zagnieść porządnie wyrobić smażyć na tłuszczu
podobno żeby nie piły za dużo tłuszczu do lekko ciepłego oleju warto dodać łyżkę spirytusu lub octu
Co wy na to??