wstydliwy problem

15.04.05, 00:11
powiedzcie mi plazowiczki jak jest u was z przemiana materii podczas diety.
tak konkretnie( z gory przepraszam za stwierdzenie i poruszony problem)chodzi
mi o wypróżnianie.ja zanim przeszłam na ta diete to swoja wolna przemiane
materii ratowałam otrebami, teraz nie moge, i naprawde mam z "TYM" problem.
bo wyprozniam sie raz na 5-7 dni, to mnie meczy. jak moge przyspieszyc ten
proces naturalnie bez madykamentow i suplementow bedac w 1 fazie. naprawde mi
ciezko . pomozcie prosze
    • catherrine2 Re: wstydliwy problem 15.04.05, 07:55
      Ja, jak juz kiedyś pisałam, piję na noc senes. Mozna kupić w aptece. Rano
      spokojnie idę do łazienki. Dodatkowo łykam błonnik, który też pomaga.
      Jakbyś stwierdziła że sense jest za mocny, pij np. Figurę .
      Powodzenia
      • tolazopola Re: wstydliwy problem 20.04.05, 20:41
        no wlasnie - Figura. kupilam dzis te z senesem. pilyscie? skuteczna? jedna
        dziennie nie bedzie za czesto? bo widzialam taki post, ze figura za mocna. ale
        to chyba zalezy od zaladka. moj oporny na diecie ze szkoda gadac. no ale co ma
        przearabiac biedaczek, jak nagle tak malo dostaje?
    • gosipiet Re: wstydliwy problem 15.04.05, 08:56
      jak przejzysz forum to znajdziesz wiele informacji na ten temat - czytac!
      czytac !
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=20960&w=22672291&v=2&s=0
      np tu wyzej
      MP
      • martaant Re: wstydliwy problem 15.04.05, 09:02
        Ja srednio dwa razy na dzień i nie mam z tym problemu! Gorzej jak nie jestem na
        diecie to tak z raz na dwa dni!
    • swieta_1 red slim tea 20.04.05, 21:00
      bardzo polecam. Pomaga, nawet wtedy kiedy wszystko zawodzi, wydaje mi się że
      senes za mocny
    • jolka_jp Re: wstydliwy problem 22.04.05, 13:15
      ja stosuje na przeczyszczonko:
      herbatke figure z senesem,ale troche mi w brzuchu po niej świdruje.
      a drugi dobry pomysł-2 garści płatków wielozbozowych "cheerios".
      co prawda nie sa dozwolone w 1 fazie-bo sa z kukurydzy,pszenicy i czegos
      tam...ale można grzeszek mały zrobić.Ja jak je zjem to ze 3 razy w łazience
      ląduje.Tak organizm działa na zboze...hmmm
Inne wątki na temat:
Pełna wersja