formy wspomagające dla DDA

[beapeutka]

Czy ktoś z was DDA/DDD słyszał o choreoterapii...zajmuje się tym zawodowo i
uważam ze moze to sie okazać metodą wspierajaca, słuzącą w odkrywaniu swojego
potencjału.. a mówiąc bez tego patetycznego tonu...odkryć siebie przez
taniec.. poznać swoje mocne i słabe strony

[kwiaaatek1]

tak,baaaardzo polecam tą formę odkrywania swego potencjału.od 3 miesięcy chodzę
na taniec latino.przez pierwszy miesiąc czułam się dosłownie jak przykurcz,bałam
się energicznego wymachu ręką czy nogą,a moje ruchy były takie,jak bym
przepraszała,że żyję.to się bierze z dzieciństwa,w domu i szkole chodziłam
skulona jak zbity pies i najchętniej wlazłabym w mysią dziurę.na pierwszym
spotkaniu prowadząca powiedziała:''nie bój się,podnieś tą rękę wyżej,kręć
biodrami,itd.''.na ostatnich zajęciach przeszłam samą siebie,nie obchodziło mnie
czy komuś przeszkadzam czy nie,tańczyłam w pierwszym rzędzie i wykonując
energiczne wymachy rąk czułam,że świat należy do mnie!bardzo polecam nieśmiałym
osobom.

[monikola]

witaj beapeutko. To znaczy, że w ramach terapii dobrze jest po prostu zapisać
się na kurs tańca czy też na specjalną choreoterapię? Bardzo lubie tańczyć, ale
mam duże "bloki".

[magentka]

sama z własnego doswiadczenia nie potwierdzenie ale wiem, ze dziewczyny z mojej grupy wsparcia chodza na artterapie i pracują nad soba poprzez rysowanie. Są bardzo zadowolone ...
:)

[amazon500]

Polecam taniec brzucha i flamenco.

[koniczynna]

ale jak przelamac niesmialosc, opor i lek przed ocena? Z checia bym pochodzila,
ale gdzie w Warszawie?