28 Sierpień.. START!!!

[anula_1985]

Od jutra planuje drugie podejscie diety Cambridge stosowalam ja w maju i
schudlam ok 6 kg ale niestety w wakacje tak zaszalalam(gofry lody fryteczki
szszlyczki) ze przybylo kilogramkow:( Troche sie obawiam tego drugiego
podejscia bo kumpela mowila ze za drugim razem(przynajmniej ona tak miala)
nie dosc ze traci sie mniej kilogramow to diete przechodzi sie gorzej:(:( a
jak wy myslicie dziewczyny?Pozdrawiam wszystkich dietujacych:)

[nestka.wawa]

Witaj Aniu:)
ja dzis mam pierwszy dzien DC, to takze jest moje drugie podejscie. oecnie waze
66 kg, mój cel to 60 kg, a marzenie 55 kg:) dodam, ze mam 164 cm. a jak jest u
Ciebie wagowo? mjakie cele, zamierzenia?
mam zamiar przetrzymac 3 tyg scisłej, dołączam sie do Ciebie, o razem zawsze
łatwiej:)
trzymaj się,
nestka

[anula_1985]

Witam:)moim wymarzonym celem jest 50kg ale to chyba nieosiagalne:( teraz waze
ok 59kg przy wzroscie 162 i najwiekszym problemem jest to ze najwiecej
tlkuszczu osadza sie na brzuszku brr:( mam nadzieje schudnac ok 5 kg ale 3 tyg
napewno nie dam rady 10 wrzesnia ide na weselisko:/wiec do 9 mam scisla a potem
moze mieszana ale jeszcze nie wiem:) POZDRAWIAM SERDECZNIE i pisz jak Ci leci:)

[nestka.wawa]

Aniu...
dziś mam swój drugi dzień DC, wczoraj wieczorem byłam bardzo głodna ale
zrobiłam sobie czerwoną herbatke... i było już oki:)
ciągle tylko biegam do toalety, poniewż piję bardzo dużo wody mineralnej. jak
na razie czuje sie bardzo dobrze, na śniadanie capuccino i kawa (taka
zwyczajna, prawdziwa, nie z proszku DC). chiałabym mieć pierwszy tydzień za
sobą, bo później to już z górki...
a jak u Ciebie dietowanie?
pozdrwiam,
NESTKA

[anula_1985]

Witam:)Niestety moje plany troche sie pokrzyzowaly i zaczynam dopiero od
jutra..ale bede informowac jak mi idzie:)Trzymam kciuki za nas:)Pozdrawiam

[tunia75]

cześc, zaczynam od środy!!! Dziś maiłam przyjecie roczkowe mojej córuni, jutro
tzreba powykurzac resztki jedzenia i zaczynam w środę. Pierwsz raz w zyciu!!
Trzymajcie kcikuki. Waże ok 70 gk i mam 170 cm, docelowo 60-62 kg, marzenie
57cm- ale czy osiągalne? Muszę gotować posiłki dla meża i dzieci, a to chyba
bedzie najtrudniejsze. Poza tym chcę też wrócic na siłownię, ale to może p
ościsłej? Ile średni traci się na poczatku? Czy moje 60 kg jest osiągalne?

[jestek]

Witam, Tuniu. W pierwszym tygodniu mozna stracić około 4 kg, ale Tobie może być
trudniej - bo tak naprawdę Twoja nadwaga jest nieduża. Dieta Cambridge
największe rezultaty daje osobą z dużym nadmiarem kilogramów, zresztą chyba na
każdej diecie te pierwsze kg traci się najszybciej. Niemniej nie trzeba się
zrażać, będziemy więc trzymać kciuki za Ciebie, zwłaszcza w czasie gotowania
dla rodziny. Odzywaj się do nas i dziel się wrażeniami. Pozdrawiam :-)

[anula_1985]

Dzis wreszcie zaczelam:) Jestem po koktajlu waniliowym hmm nie byl jakis zbyt
pyszny ale ujdzie w tłoku za pierwszym razem byl pyszniejszy:P w wakacje
przytylam ok 4 kg i musze to zgubic wiec bede wytrwala!!Zycze wszystkim
Powodzenia:)

[nestka.wawa]

Aniu, gdzie jestes?

ja własnie zaczynam piąty dzień. wieczorem jeszcze coś dopisze, ponieważ teraz
jestem w pracy:)


POZDR.
NESTKA

[tunia75]

zaczęłam- napój kakowy dla mnie jest obrzydliwy, zupka jarzynowa smaczna,
batonik kakowy, jeme i go jem, a on ciagle jest. Pierwszy dzien nie był
najgorszy, nawet OK. Najgorzej jak robiłam kolację dla dzieci, pachniało aż
miło, ale się nie poddałam. Jeszcze 13 dni ścisłej!!!! Mówicie że mi trudniej
zgubić bęzdzie, ale zgubię coś, mam nadzieję, chociaż z 7 kg przez 2 tyog
ścisłej i 2 mieszanej, co? Powiedzcie że się uda, ćwiczyć będę- obiecuję,
narazie skaczę z dziećmi jak spręzynka, za tydzień pójdę na jakiś fitness!!!
Trzymajcie kciku, będę pisać!!

[misia_2000]

Ja juz podchodze 3 raz jestem w 4 dniu , za pierwszym razem schudłam 10 i za
drugim tez!teraz zobaczymy o nic sie nie martw bierz wsyztsko jak nazlezy
słuchaj swojej konsultantki a bedzie Ok.3 dni jak zwykle najgorsze ale da sie
przezyc pomysł jaka bedziesz fajana za 3 tyg:).

[tunia75]

Dzieki za słowa otuchy!!! Przeżyłam już 5 dni, wczoraj skusiły mnie te
nieszczęsne paluszki.... Koktajle dalej są okrpone, a zupy pyszne (jak na
dietę). O dziwo -uwilbiam słodycze- na te batony w ogóle nie mam ochoty, niby są
dobre, ale wolałabym jeść 3 zupy, tylko że jak kupowałam zestaw (na cały
miesiąc) to otym nie wiedziałam i dlatego musze wcianać tę resztę. Ale jeszcze 9
dni i zjem pierś z indyka i warzywka - moze brokuły....

[seala1]

ja juz sie tez nie moge doczekac tej piersi z indyka i warzywek....matko, po
takim jedzeniu to pewnie beda smakowac bosko!