dietetyczne zbrodnie

[aghara]

Porażka! Ja już nie mogę!!! Na myśl o kolejnej zupce albo koktailiku robi mi
się niedobrze. Ja już nawet nie jestem głodna i równie dobrze mogłabym
ograniczyć się do dwóch porcji bo trzecia mi już nie wchodzi! Mam wrażenie
jakbym znów miała 5lat i jadła owsiankę błeeeee

A wczoraj zgrzeszyłam i nie zjadłam torebki za to wtrząchnęłam kawałek
ogórka, 10 ziarenek ryżu i po mniej więcej 5 ziarenek kukurydzy i groszku.
Więcej nie dałam rady bo dopadły mnie wyrzuty sumienia ale jaka ja byłam
niebiańsko NASMAKOWANA!!! A to dopiero 9dzień. Jak przetrwać???!!!

[karola971]

Tez mam dołka i myśle o jedzeniu;/ Ale myśle tez o mniejszych ciuszkach i
wygladzie świnki pigi:) Damy radę!!! Musimy! Pomysl ile kasy nam przepadnie
jeżeli nie wytrzymamy;/ Pozdrawiam

[lgirl]

ojojojjj
jesli tak zle znosisz produkty dC
to moze powinnas zrobic juz mieszaną?
przynajmniej 2 dC + 400 kcal
i pojechac nią ze 3 tygodnie?

a 1 torebke np. zastąpić 1 batonikiem?

aha.....
kukurydza - odpada w przedbiegach..... kukurydza to cukier....
więc kukurydzy mówimy <papa>
groszek - no ewentualnie i ogorki tyz ewentualnie,
ale zadna kukurydza i fasolka, ok?
;)
pozdroowki

[aghara]

W sposób nieunikniony przeszłam na coś w rodzaju mieszanej. Niestety nie jestem
w stanie w siebie wmusić więcej niż 2 torebki dziennie (batoniki w ogóle mi nie
idą). Ostatnio jadłam więc 2 dc i kawałek ogórka na jeden z posiłków. To
prawdopodobnie jest bez sensu więc spróbóję jeszcze dziś i jutro się przekonać
do samych zupek jak nie to w niedzielę robię sobie wymarzony obiadek - szpinak
z jajkiem ;)))
na razie sukcesy w chudnięciu są wymierne -8 cm w talii ;)))