wędliny sojowe

[gusia210]

jecie?
Kupiłam wczoraj w Auchan wędlinę sojową o smaku salami.Dość dobra w smaku.
Skład nie jest zły:białko(16,5),węgle(7,4),tłuszcz(6,5).

[klara551]

Oglądałam te wędliny i w składzie jest zbyt dużo polepszaczy czyli
cukry,skrobia pszenna i innych. Jeżel ichcesz jeść tofu,to pokrój co
na plastry,wrzuć w przyprawy wymieszane z sosem sojowym i po prostu
obsmaż na patelni

[undomestic_goddess]

Tofu jest pyszne, gdy sie go udusi z cukinia pokrojona w kostke,
mozna dodac troche cebuli uduszonej z odrobina wody, ogorka
konserwowego, pomidora w kostke i zalac jogurtem ( ja jem bez
jogurtu).

Albo tofu z warzywami i sosem pomidorowym.

Albo zgrilowane z pomidorem.

Albo uzyc zamiast fety do salatki greckiej (bez oliwek i oliwy
naturalnie).

[patsik]

kiedyś jadłam tofu i smakowało jak gąbka, więc się zraziłam - może teraz coś
zmienili w technologii produkcji i jest smaczniejsze?

a skoro tofu można, to soję można? np. w postaci pasty?

[undomestic_goddess]

Ja nie doczytalam jeszcze o soi, ale pytanie bylo, co z tofu, wiec sie
podzielilam wiedza ;)
Tofu jest pyszne, ale z czyms. Sprobuj, wg mnie jest lepsze niz bialy
ser 0%. Tylko musisz doprawic.