czy witaminy tucza?

[koralik27]

zastanawiam sie, czy sztuczne witaminy typu np. VIGOR moga tuczyc?
ostatnio troche przytylam, co zmusilo mnie do zastanowienia sie nad moja
dieta, i jestem zmuszona stwierdzic, ze jednak to chyba przez te witaminy

czy to mozliwe? czy to taka zwykla wymowka?

pozdrowienia,
Koralik

[the_ladybird]

Tego nie wiem.
Wiem natomiast, że całkiem sporo osób miewa po witaminach (choć nie wszystkich
firm) zatwardzenia. A takie kłopoty z przemianą materii mogą chyba powodować
wzrost wagi, prawda?

[ispa]

Boze co Wy piszecie! Jak witaminy moga tuczyc? Tuczy to
co stanowi REALNA wartosc odzywcza, ma kalorie czyli
weglowodany, tluszcze czy bialko spozywane w nadmiarze.
Witaminy absolutnie nie moga tuczyc ale raczej usprawnic
przemiane materii i metabolizm oraz przyswajalnosc ww.
skladnikow. A od zatwardzenia faktycznie - jak sie
zatwardzisz i nie chodzisz do toalety a w miedzyczasie
rzycisz w siebie 4 kg zarcia, waga z pewnoscia pokaze +4kg.
Miejcie glowy na karku zamiast pisac bzdury;) Przypomina
mi sie rozmowa z kobieta, ktora usilnie upierala sie ze
bita smietana (taka w proszku z torebki) jest strasznie
kaloryczna. Wyjasnialem, ze nie ma tam zadnych wielkich
kalorii oprocz tego co zawiera torebka i szklanka uzytego
mleka - reszta to powietrze wbite przez mikser - bez
skutku, ona wiedziala swoje. Najwyrazniej objetosc robi
swoje i racjonalne argumenty nie trafiaja

[je4]

Wydaje mi się, że zbyt dosłownie potraktowałeś pytanie.
Oczywistym jest, że witaminy same nie posiadając kalori - tuczyć nie mogą.
Jednak ich przyjmowanie ma znaczący wpływ na sprawność trawienia,
a więc na wchłanianie pokarmu. Tak więc konsekwencją przyjmowania
witamin może być znacznie lepsza przemiana materii, a więc więcej energii
dostarcza się organizmowi. W efekcie - nie wykorzystanie tej energii
(np zbyt mało ruchu)- powstają zapasy tłuszczu no i nadwaga.

Tak więc Koralik27 pisząc:
(...)i jestem zmuszona stwierdzic, ze jednak to chyba przez te witaminy

- moim zdaniem trafnie sformułowała wnioski.


Także the_ladybird - zupełnie logicznie pisze:

(...)kłopoty z przemianą materii mogą chyba powodować wzrost wagi, prawda?

Niefortunne sformułowanie tematu wątku nie uprawnia jednak do teksu:
Miejcie glowy na karku zamiast pisac bzdury;)

Nawet spożywanie posiłków w dobrze oświetlonym pomieszczeniu znacznie
poprawia skuteczność trawienia, niż zjadanie po ciemku.
A nikt przecież nie przypisuje światłu żadnych kalorii.

... i jeszcze do Koralika27
Ja nie doszukiwałbym się problemu w sztuczności przyjmowanych witamin.
Ich nienaturalne pochodzenie może jedynie obniżać stopień ich przydatności
dla organizmu (skuteczność), jednak wzrost wagi wiązałbym właśnie z poprawieniem
metabolizmu.

Pozdrawiam

wnioski

[je4]

... ostatecznym wnioskiem jaki chciałem napisać jest:

Przyjmując witaminy, należy skorygować dietę (zubażając ją).

jedno jest pewne :-)

[koralik27]

odstawilam te witaminy tydzien temu i apetyt mi spadl tak o 1/3
(mniej wiecej :-)))
autosugestia?

nadal zaintrygowany Koralik

[ispa]

moze w tych witaminach co lykasz jest haszysz albo stuff
sproszkowany a one wzmagaja apetyt :) ni wiem co Ci
powiedziec. Ja mam taka tendencje ze tyje od picia wody
mineralnej - walne sobie stropolanke 1,5 litra na raz,
wchodze na wage ...a tam + 1,5 kg !!!! Od witamin sie nie
tyje, no nonsens, przeanalizuj inne czynniki, to nie moze
byc wina pigulek wiatminowych, pozdro

do ispy

[je4]

Cofam tekst, który wcześniej kierowałem do Ciebie

cytuję:
> (...) nie uprawnia jednak do teksu:
>> Miejcie glowy na karku zamiast pisac bzdury;)

Przepraszam