proszę o pomoc

[basiek1980]

Witam wszystkich!
Jestem nowa na tym forum, uważam, że takie fora jak te są naprawdę super
potrzebne.
Właśnie odkryto u mnie problemy z hormonami i co za tym idzie z zajściem w
ciążę:( Mam niedomogę II fazy cyklu, okropne plamienia, luteina nie pomaga.
Ginka zapisała mi duphaston. Mam brać 2x dziennie od 16 do 25 dc.
Ponieważ plamię, powiedziała, że być może nie mam owulacji. Dla mnie to
tragedia, jestem załamana...Ale do rzeczy. Od kolejnego cyklu mam mierzyć
temperaturkę i gdybym nie miała owu to zgłosić się do niej za 3 miesiące z
wynikami hormonalnymi. Tylko skąd mam wiedzieć, że miałam jajeczkowanie?
Wydrukowałam sobie już wykres do wypełniania, ale teraz nie wiem czy owulacja
to wyraźny spadek temperatury czy skok? Przecież tempka w drugiej fazie
zawsze rośnie.
Przepraszam jeśli to pytanie wydaje się Wam infantylne, ale zanim zacznę
obserwować cykl chciałabym wiedzieć napewno, czy dobrze sobie radzę z jego
interpretacją. Widziałam Wasze przykładowe wykresy i jak Bozię kocham, nie
bardzo wiem skąd wiecie, że w konkretnym dniu była owulacja.Ja tego nie widzę.
Dziękuję za wszelkie odpowiedzi.

[saskiaplus1]

Generalnie skok temperatury o 0,2 stopnia i utrzymywanie się jej na wyższym
poziomie przez kolejne trzy dni świadczy o tym, że owulacja się odbyła. Ale to
bardzo ogólna zasada, u każdej kobiety obraz temperatury w cyklu jest inny, a
jeszcze w poszczególnych cyklach może się od siebie różnić.
Jeśli Twoje wykresy mają mieć jakąkolwiek wartość diagnostyczną, radziłabym Ci
poczytać trochę o mierzeniu podstawowej temperatury ciała i jej interpretacji,
bo to nie jest obojętne, jak i kiedy się ją mierzy. Reguły interpretacji
wykresu też trudno streścić w internetowym poście. Polecam lekturę przynajmniej
skróconego kursu npr (np. na stronach www.lmm.pl lub www.iner.pl), a jeszcze
lepiej zaopatrzenie się w fachowy podręcznik (np. "Sztukę planowania rodziny"
Kipley'ów). Jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy na coś, co uważasz, że przyda Ci
się krótko, to w razie problemów możesz skorzystać z pomocy ekspertów na forum
w serwisie www.lmm.pl. Moderatorzy tego forum naprawdę znają się na rzeczy.