niech mi ktoś wyjaśni...początkująca

[magdalenkaaa4]

jak to jest...
chodzi mi o temperatury, niższa oznacza rozpoczęcie się owulacji
tak?(ovczywiście+ odpowiedni śluz i szyjka)wtedy uwalnia się
jajeczko.
A kiedy skoczy to zaczyna się niepłodny?( jeżeli są 3 wyższe)

Jak to jest z temperaturą kiedy dojdzie do zapłodnienia? spada,
wzrasta?śluz się zagęszcza, szyjka zamyka?

Mam taką maleńką broszurkę i jest tam dużo niejasności, niestety:(
a chciałabym się nauczyć. Prowadzę obserwacje 2-gi cykl.
Będę wdzięczna za uświadomienie:)

fazy

[bystra_26]

Ze względu na temperaturę cykl dzieli się na 2 fazy:
a) niższych temperatur
b) wyższych temperatur (relatywnie do poprzedniej fazy)

Ad. a)
zaczyna się okresem, temp. albo od początku jest na swoim niższym
poziomie, albo schodzi na niego w trakcie;
temp. raczej się wahają, nie sa na jednej wysokości

od pewnego momentu (zależy od kobiety) pojawia się śluz - najpierw
mętny, biały lub żółty, nieciągnący... z czasem zacyan robić się
przejrzysty i ciagnący albo nawet zupełnie płynny

pojawienie się śluzu świadczy, że jeden pęcherzyk rośnie bardziej
niż inne - to ten, z którego uwolni się komórka jajowa

b) jak pęcherzyk jest bardzo duży, to jego ścianka może zacząc
produkować progesteron odpowiadający na wzrost temperatury, albo
dopiero po pęknięciu ciałko żółte zaczyna to robić

ta faza trawa 11-17 dni, jak ciałko żółte się wyczerpie i nie ma
ciązy, to poziom progesteronu gwałtownie spada i następuję okres

śluz w tej fazie na początku zanika zupełnie lub pogarsza się
(mętny, nieciągnący), w trakcie moga sie pojawiać pojedyncze dni ze
sluzem, ale to już niesitotne

OWULACJA występuje średnio 2 dni przed pierwszą wyższą temperaturą
do drugiego dnia wyższych, jednak należy pamiętać, że plemniki żyją
kilka dni, więc zajść można ze współżycia i 4 dni przed owulacją.

[magdalenkaaa4]

dzięki, tzn że dobrze kombinuje.
A jak dojdzie do zapłodnienia to utzymuje się wyższa temp i nie ma
@?
mam jeszcze jeden problem, obserwacje sluzu. to mój drugi cykl po
odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych i jeszcze nie miałam
typowego płodnego śluzu.
Zawsze jest suchawo, sluz metny albo grudkowaty,nigdy sie nie
ciagnie. Dlatego tez zabezpieczam sie dodatkowo.
szyjka tez dziwnie raz mi sie wydaje ze jest wysoko i miekka a na
nastepny dzien ze nizej i twardsza, z kolei nastepny znow miekka.
Cóż trzeba się wnikliwie obserwować. Może hormony musza sie
wyregulować jeszcze

[bystra_26]

Zaleca się ze staraniami odczekać 3 pełne cykle po odstawieniu
antykoncepcji hormonalnej, a najlepiej to 6. Organizm na pigułkach
miał wyłączoną własną gospodarkę hormonalną, więc teraz po prostu
potrzebuje trochę czasu, żeby sobie przypomnieć, jak to się
samodzielnie robi.

Jednym cykle wracają do normy szybciej, innym wolniej. Trzeba być
cierpliwym.

Ci, co chcą stosować po pigułkach NPR w celu nie zachodzenia, muszą
stosować się do nieco bardziej restrykcyjnych reguł, a z fazy
niepłodności względnej nie powinni korzystać z rok.

płodność/niepłodność

[bystra_26]

Jeśli doszło do zapłodnienia, to na 99% można podejrzewać ciążę, jak
faza wyższych temperatur trwa 21 dni. Inne objawy mogą być dokładnie
takie same jak we wszystkich cyklach albo takie jak na okres albo
zupełnie inne i ciązy nie będzie.

Niepłodność względna trwa kilka dni od początku cyklu (wyznacza się
ją na podstawie poprzednich cykli).
Płodność zaczyna się od dnia, który ma się z wyliczeń lub dnia, gdy
pojawi się śluz lub szyjka w jakikolwiek sposób się zmieni -
decyduje to, co pojawi się wczesniej... czyli jak masz z obliczeń 7
dni bezpiecznych (wchodzi do nich niestety okres), a śluz pojawi się
6, to płodność jest od 6dc.
Niepłodność bezwględna zaczyna się WIECZOREM trzeciego dnia wyższych
temperatur liczonych od dnia po dniu szczytu śluzu (ostatni dzień ze
sluzem o cechach płodnych), pod warunkiem jednak, ze ta trzecia
temperatura ma minimum o 0.2 C więcej niz tzw. linia pomocnicza, jak
jest za niska czeka się jeszcze jeden dzień i poranna temperatura z
niego musi być nad linia już tylko minimu 0.05 C.

Linia pomocnicza ma poziom najwyższej z 6 temperatur fazy niższej
poprzedzających pierwszą wyższą temp.

[herm.iona]

mam pytanko co do tego śluzu. jak patrzę na niego "u ujścia" to wygląda na taki
metny i szarawo białawy.. ale gdy go wezmę w palce to wydaje się byc trochę
bardziej przejrzysty a do tego mogę go rozciągnąć na jakieś 1,5 cm i się nie
rozrywa... a temp mam 36,2 od dwóch dni... jak określic czy to jest płodny śluz?
(to mój trzeci dzień obserwacji w ogóle jakichkolwiek więc pojęcie mam ogólnie
naprawdę blade o tym wszystkim)

śluz

[bystra_26]

Śluz może być lepszej i gorszej jakości, ale nie ma czegoś takiego,
jak śluz niepłodny, bo nawet współżyjąc przy takim gorszym można
zajść w ciążę.

To, co opisujesz to może być taki gorszy śluz. Obserwuj siebie
dalej, jak będzie robił się bardziej przezroczysty i bardziej
ciagliwy, to będzie wóczas śluz lepszej jakości.

Testowanie wydzieliny, czy jest śluzem:
- śluz w przeciwieństwie do upławów nie ma zapachu
- po wrzuceniu do szklanki z zimną wodą śluz unosi się na
powierzchni i nie rozpływa.

[magdalenkaaa4]

dzięki za rady. Obserwacja siebie bardzo mi sie podoba, lepiej
poznaje swoj organizm.ale na razie podchode do tego ostroznie bo
wiem ze musi sie przestawic na tryb naturalny.

[herm.iona]

mam pytanko. czy takie "wieczorne przytulanko" czyli ogólne podnieceni sie ale
bez współżycia może jakos zmienić wynik obserwacji? np postac śluzu?

[herm.iona]

ponawiam pytanie..

[wiosenka1]

taki śluz z podniecenia zanika równie szybko jak się pojawił, więc
rano już będzie typowy dla konkretnej fazy