elmeka 26.01.08, 18:51 Mozna na 1 fazie jest kokos lub wiorki kokosowe? W sumie nigdy nie jadlam ale widze ze w przepisach 1 fazy sa umieszczone w skladniki pozdrawiam Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
madziuus Re: Mozna Kokos? 27.01.08, 09:46 niby nie można bo jest tlusty i wogóle ale jak zjesz troszkę to świat się nie zawali, ja jadłam Odpowiedz Link
anhes Re: Mozna Kokos? 15.07.08, 11:18 nie wydam werdyktu w sprawie kokosu zastanawia mnie natomiast psychoza odnośnie tłuszczu. W diecie SB tłuszcze roślinne są jak najbardziej wskazane a wręcz zalecane. Tłuszcz powoduje że: - węgle są trawione dłużej więc nie wzrasta tak szybko poziom glukozy powodujący napady głodu - sycą Dobre tłuszcze jak najbardziej tak. Nie mowimy tłuszczom pochodzenia zwierzęcego ( nigdy nie pamiętam które są nasycone a które nienasycone więc dlatego posłużę się taką pochodzeniową "nomenklaturą") Odpowiedz Link
maniusza Re: Mozna Kokos? 15.07.08, 11:30 zgadzam się z przedmówczynią. myslę że ta "psychoza" spowodowana jest tym co przez całe zycie nam wpajano - że od tłuszczu się tyje. tymczasem autor pisze wyraźnie ze tłuszcze roślinne są dobre. dlatego np dozwolony jest majonez (ostatnio robiłam wyszedł rewelacyjny! zdecydowane NIE kupnym majonezom - co oczywiście nie znaczy że mozna rzeczony majonez jeśc łyżkami ale jako dodatek dlaczego nie? wiórki kokosowe w "serniku na zimno" są bardzo dobre Odpowiedz Link