Witam!

Czy można pić tran? Jezeli tak, to jaki? Jednak jod jest niezbędny do
przemiany t4 w t3.... do tego podobno powinien wystaczyć ten z normalnego
pożywienia -ale ja się odchudzam i jem bardzo mało (nie jadam kolacji,
zamiast obiadów byle co, skromne śniadanie, zero ziemniaków, chleba prawie
wcale itp itd juz nawet nie wspominajac o slodyczach) więc może dlatego nie
dostarczam organizmowi nawet tej minimalnej dawki jodu.
Ania