czy jestem dda ..?

[aniolbezwiary]

chcialabym poradzic sie kogos .mam 22lata studiuje . moj tata pije pracuje ale
pije w domu klotnie z mama nie dowytrzymania ale nieraz jest spokojnie. ja
boje sie taty czasem chce mu powiedziec tato kocham cie nie pij prosze bo nas
ranisz i meczysz. zal mi mojej mamy ktora nie moze zaprosic znajomych bo tata
pijany i wstyd ona sama mowi ze nie wytrzymuje. a ja uciklam od problemo
daleko na studia dzienne . czuje sie samotna boje sie ludzi rozmow nie lubie
osob ktorymm wszystko sie udaje i sa szczesliwi . a widze ciagle takie osoby.
przezywam wszystko atakami furii ale w samotnosci .a placz jest codzien .
placze bo martwie sie o rodzine i o to ze jest zle. placze ze nie poradze
sobie w zyciu . boje sie ponizenia wiec wymyslam coraz to nowe szkoly do
skonczenia chce miec wiele zawodow zeby nie zginac w swiecie bo wiem ze nie
moge liczyc na rodzicow.boje sie ludzi i czuje sie inna . wrazliwosc mnie zabija

[guzmania]

Witaj!
Rozumiem Twoje odczucia, obawy, strach, lęk. Dopóki nie wyprowadzisz
się z domu będziesz skazana na takie emocje.
Wiem z własnego doświadczenia,że z czasem może być tylko gorzej jak
nic ze sobą nie zrobisz.Najlepszym wyjściem jest terapia, poszukaj w
swoim mieście, napewno są psychoterapeuci którzy będą mogli Ci pomóc
a wtedy ujrzysz własną rodzinę w innej pesrpektywie, dotrzesz do
własnego wnętrza, przestaniesz bać się życia. Jest tylko jeden
warunek: musisz tego chcieć, bo tylko własną pracą przy pomocy
terapii możesz sobie pomóc.
Powodzenia!

[darruniaa89]

Hej! od wczoraj jestem na forum ale jeszcze nie wiem czy słusznie...
Mam 20 lat, mój ojciec był alkoholikiem ale juz od 6 lat nie żyje a
od 13 lat mieszkam tylko z mamą. Zastanawiam się czy mimo tego mogło
to na mnie jakos wpłynać?? Wydaje mi sie że mam objawy
charakteryzujące DDA ale może tylko sobie je wmawiam...??? Co
myslicie na ten temat??

[guzmania]

Jakie masz objawy charakteryzujące DDA?

[darruniaa89]

zawsze wydawało mi sie ze jestem inna ale z czassem stwierdziłam że
widocznie taka juz jestem, jednak, mimo wszystko wiedziałam że cos
jest nie tak. Często myslałam nad przyczynami mojego zachowania ale
nie potrafiłam znaleść racjonalnego wytłumaczenia. Aż w końcu
dowiedziałam sie całkiem przypadkiem o DDA i mysle że to jest to.
Panicznieu boje się że osoby na których mi zależy mnie opuszczą,
kiedy zaczynam sie angażować w jakąś znajomość najpierw jest pięknie
i kolorowo ale nagle zaczynam sie bać i to wszystko psuje, boje się
do końca zaufać, nie chce do końca ujawniać sie z tym jaka jestem,
nauczyłam się liczyć tylko na siebie i jakikolwiek znak o braku
zainteresowania mna doprowadza mnie do szału, jestem przewrażliwiona
na punkcie alkoholu, tzn lubie sobie wypić coś ze znajomymi ale
ludzie pijani (nie wszyscy) wzbudzają we mnie odraze i wstręt,
często nie wiem też jak mam się zachować w stosunku do takich osób
(ostatnio byłam światkiem awantury gdzie mój chłopak nie potrafił
zapanować nad nerwami, ja stałam i patrzyłam co sie dzieje, nie
wiedzialam sco robić, miałam ochote stamtad uciec i juz nie wrócić),
boje się o tą znajomość, że wszystko zepsuje JA przez swoje głupie
obawy...zależy mi na tym chłopaku ale boje mu sie o tym powiedzieć,
nie umien nawet okazać mu moich uczuć tak jak bym chciała i boje sie
ze to może go znaiechęcić. Z innej beczki: zawsze kiedy w moich
relacjach z ludźmi coś jest nie tak, powstaje jakiś konflikt zawsze
biore wine na siebie a innych usprawiedliwiam, zawsze znajde jakieś
usprawiedliwienie dla innych, dla siebie NIE, nie potrafie sibie
zaakceptować i pozytywnie ocenić, nie znosze kłamstwa i staram się
tego nie robić ale często zdarza mi sie przyłać sibie na tym jak
opowiadając coś kłamie, zupełnie niepotrzebnie, w nic nieznaczących
szczegółach, potem mi glupio i nie chce się przyznać do tego i dalej
w to brne.... Ponadto kiedyś byłam baardzo nieśmiałym dzieckiem,
wogóle nie miałam znajomych, byłam odcięta od ich towarzystwa ale
teraz nie mam większych problemów z nawiązywaniem kontaktów. Dlatego
zastanawiam się czy po prostu czas jaki minął od tamtych wydarzeń
mógł sprawić że ten problem mnie nie dotyczy a moje zachowanie ma
inną przyczyne????

[guzmania]

Zachowania typu lęk przed odrzuceniem, szukanie aprobaty u innych,
lęk przed bliskosćią, problem z wyrażaniem swoich uczuć to typowe
symptomy dla DDA. Myśle, że pewne mechanizmy, zachowania udzielją
się Tobie skoro wychowałaś się w domu, gdzie był spożywany alkohol.
Nie myślisz o sobie, tylko o innych, nie szanujesz siebie tylko o
innych żebrząc o odrobinę zainteresowania z innych strony. Gdybyś
znała swoją wartość byłoby całkiem inaczej. To nie jest łatwe, bo
sama to przerabiam ale możliwe. Jeśli znajdziesz dobrego terapetę
uda Ci się.

[ddapomoc]

Cześć,

moim zdaniem opisałaś klasyczne cechy dda. Jak już znasz problem i powód bólu wewnętrznego to warto to pogłebić meetingami i praca na terapii.
Przeszłam drogę leczenie i wiem, że wiele osób szuka wsparcia i otuchy w nternecie, dlatego prowadze kanał na You tubie gdie dziele się swoim doświadczeniem.

Jeśli uznasz za pomocne lub trafne, to proszę posluchaj.
Kanał na YouTubie to DDA pomoc.
Oto przykłądowy film:
youtu.be/8ayO1t0U3Es

[mariazettt]

Tutaj jest charakterystyka cech: www.kuniksoywax.pl/post/8-typow-doroslych-corek-alkoholikow
Pozdrawiam!