koncze kopenhaska:-)

[Gość: Maxima]

W sobote koncze kopenhaska.Zrzucilam do tej pory 5,5 kg.Nie wierzylam ze mi
sie uda ale codziennie stosowalam maksyme : " NIE MA RZECZY NIEMOZLIWYCH GDY
JEST DETERMINACJA ".Ludzie to dziala :-)))).

[Gość: Syrena]

Gratulacje!!! Uważaj po diecie, nie popadnij w szał jedzenia. Ja dietę
skończyłam 3 tygodnie temu. Zrzuciłam 7 kg. Nie jadam ziemniaków, ani pieczywa.
Waga jeszcze spadła o jakieś 0,5kg. Poniedziałki robię sobie tylko owocowe.
Chodzę na siłownie. Fizycznie czuje się świetnie.
Pozdrawiam
Syrena

[Gość: Monika]

Skonczylam tak samo jak Syrenka:)
schudlam 4,5kg, jestem na Montignacu (ubyl mi nastepny 1kg), chodze na aerobik
w wodzie, samopoczucie idealne:) czuje ze zyje:)
Pozdrawiam

[Gość: Maxima]

Dziekuje za slowa otuchy:-).Jestem troche leniwa na gimnastyke ale moja
determinacja jest tak silna ze nie bede sie juz obzerala.Po skonczeniu
kopenhaskiej bedzie Montignac:-).
Pozdrawiam.

[Gość: Monika]

Super wyjscie:) Na Montignacu czuje sie wspaniale, moge obzerac sie serkami:)
pomidorkami, oliwkami itp:)
Pozdrawiam