Sport po kuracji

[reich77]

witam
Pozostalo mi jeszcze 3 zastrzyki pegintronu do konca leczenia, po
48tygodniowej kuracji. Przed kuracja uprawialem sport regularnie
tzn. silownia oraz boks.w czasie kuracji schudlem okolo 8kg i
wytgladam w porownaniu z tym co kiedys bardzo marnie,stracilem brdzo
na masie miesniowej itd. ale wiem ze tak to jest nieststy z tymi
lekami.Chcialbym po leczeniu zaczac ponownie uprawiac sport i wrocic
do formy tak jak przed leczeniem.
prosze o porade

[greenrachela]

Nie rozumiem ...
Co stoi na przeszkodzie?

[bananarama-live]

Na przeszkodzie stoi zdrowy rozsądek.
Po co obciązać dodatkowo organizm cwiczeniami.
Ja bym odczekał po terapii 2-3mc i stopniowo zaczynał ćwiczenia.
Obraz krwi zapewne nie jest najlepszy , a to juz przemawia za tym, zeby
oszczędzac się.

[greenrachela]

Ćwiczenia nie są znowu takim obciążeniem. Przecież wiadomo że wraz z
odstawieniem leków nie wraca się do aktywności sprzed terapii. Samopoczucie
nawet na to nie pozwoli.

Po 1,5 m-ca zaczęłam pracować nad tym aby wrócić do formy. Bardziej dla
przyjemności, nic na siłę. Morfologia była książkowa.

[riki_tiki_ltd]

poproś lekarza o opinię
niech obejrzy wyniki i powie co możesz, a czego nie możesz
powodzenia w powrocie do życia i pełnej sprawności! :)

[zielik85]

Witam! Rowniez przed kuracja uczeszczalem na silownie, teraz juz
jestem na polmetku leczenia czyli 24. Schudlem ok 10 kilogramow i
jak narazie 3mam wage! Po kuracji rowniez chce wrocic do tego bo
brakuje takiego wyzycia! Mysle,ze jesli sie nie wejdzie od razu na
najwyzsze obroty na silowni to z czasem bedzie ok. Poczatki pewnei
beda ciezkie, ale mysle , ze im bardziej dbamy o nasza kondycje tym
mniej nam ten wirusik szkodzi. Lekarz mi mowil , ze wbrew logice
mozna by uprawiac jakis sport podczas leczenia, mysle ze raczej
myslala o bieganiu lub czyms lekkim, silownai mysle ze nie bardzo!
Stwierdzila tak jak ja powyzej napisalem, ze im lepsza kondycja tym
lepiej sie znosi leczenie itd.

[mordeczek]

Ja powiem tylko "do ataku!".

Wprawdzie potrwa troche zanim wrocisz do kondycji, ale warto.

[bananarama-live]

A ja powiem tylko tyle

Człowiek chory, nie powinien na siłę udowadniać ,ze sport to zdrowie,bo tak nie
jest.

reich - zostało niewiele ,nie zepsuj czegoś - wytrzymaj te 2-3 mc

[reich77]

wporzadku bananarama
wiem ze od razu nie moge wejsc na takie obroty jak kiedys, wkoncu
jestem oslabiony tym leczeniem bo to czuje fizycznie i psychicznie.
Wyniki mam bardzo dobre za kazdym razem jak jade po leki

mam 32lata i wiele juz przeszedlem (w wieku 13lat przeszedlem ciezko
chorobe ziarnice zlosliwa cos w rodzaju nowotworu , bylem leczony
chemia i sterydami oraz mialem naswietlania kobaltem.
i tez po chorobie wrocilem do kondycji i bylo wszystko ok


pozdrawiam was wszystkich

[fast-usypiacz]

A ja powiem tak: wszystko można byle z wolna i ostrożna. Ja podczas leczenia
ćwiczyłem - oczywiście nie za dużo na tyle ile siły pozwalały - dla poprawy
samopoczucia. Nikomu trochę ruchu nie zaszkodziło wszystko zależy od
samopoczucia, ale tak jak pisze Banana nie można się do czegoś zmuszać. Jeżeli
nie masz na coś siły to po prostu odpuść sobie to ćwiczenie. Pozdrawiam.

[reich77]

jestem juz po leczeniu prawi miesiac:))) ciesze sie ogromnie.
od tyg zaczalem treningi na silowni oczywiscie zaczynam umiarkowanie
z obciazeniami itd.
Mam zamiar sobie kupic kreatyne,czy moge po leczeniu brac tego typu
suplementy jak kreatyna , aminokwasy, lub HMB?

[fast-usypiacz]

preparaty o których piszesz zawierają substancje które występują naturalnie w
naszym organizmie więc jak dostarczysz ich trochę więcej w preparacie to nie
zaszkodzisz sobie w żaden sposób najwyżej stracisz troche kasy. Ale żadnych
sterydów ale to wiesz bardzo dobrze.