Prywata do feline

[marguyu]

"U nas dzis na czesc Jubilatek poszla butelka Veuve Amiot
(uzupelnialam nia
> elektrolity przeciw skurczom)."

Mozesz mi dokladniej wyjasnic historie elektrolitow i miesni?
Od poltora roku mam problem z miesniem udowym. Co siedem kilometrow
boli mnie jakby mi ktos po zewnetrznej stronie nad kolanem nozem
wiercil. Potem mija mi, ide dalej i po nastepnych siedmiu km
historia powtarza sie. W lecie jest troche lepiej, bo ciepelko
dobrze na miesien dziala i swiruje co dziesiec km.
Zakwasy to nie sa, skurcze z braku miedzi tez nie, bo te znam na
pamiec. Troche trudno mi sie dogadac z lekarzem na ten temat i tak
to sie ciagnie.
Diagnozowac sama siebie nie bede, bo od tego sa fachowcy. Problem w
tym, ze oni mowia po czesku a ja w szczegolach jeszcze gubie sie.
Wiec sobie kustykam.
z gory dziekuje nawet jesli mnie zjedziesz za chodzenie w duzych
ilosciach.

[felinecaline]

to dosc skomplikowane, tylez dla wytlumaczenia co do zrozumienia, sprobuje,
ale przyznam sie, ze musze sobie zrobic mala powtorke z tematu.
Zaburzenia neurologiczne u sportowcow to dziedzina troche rozna od mojej zwyklej.
Robilas sobie kiedys(a wlasciwie czy robiono/zlecono Ci kiedykolwiek )wykonanie
elektromiogramu?

[felinecaline]

A tymczasem przestudiuj sobie to, jest napisane w miare ludzkim jezykiem, bez
profesjonalnej "charabia"

[felinecaline]

zapomnialam "zadac Ci" temat do
studiowania:www.sante.cc/stress/articles/stressmusc/crampes.htm

[felinecaline]

Acha, i jeszcze , zebym miala dokladniejszy obraz: jak ci leci? (moze byc na
priva) w sensie siusiu.

[marguyu]

Nie, ale teraz pojde i "nacisne" na skierowanie do specjalisty. Tym
bardziej, ze maja tu doskonale wyposazone centrum ortopedyczne i
rehabilitacyjne. Wiem, bo poszlam raz z mezem i buzia mi sie
otworzyla na widok tego co mozna miec w 30-tysiecznym miescie gdy
sie chce. Czesi dziela sie specjalnosciami, i tak np., u nas jest
ortopedia, kardiologia, pediatria i onkologia, w sasiednim miesie
odleglym o 20 km jest porodowka i inne specjalnosci. W kazdym
szpitalu przychodnie specjalistyczne i to lekarze dojezdzaja. Czeski
pragmatyzm i organizacja sa bardzo dobre.
I wszystko to za grosze, a do niedawna zupelnie za darmo. Wyobrazasz
sobie oplate za wizyte u lekarza wysokosci 1,30 euro? Dodatkowe
badania takie jak radio sa juz w cenie.
A Czesi? Czesi narzekaja, ze musza placic te grosze.

Troche odczekam, bo nie widze sensu wysiadywania w poczekalni w
okresie gdy grypa szaleje i pojde w przyszlym tygodniu.
No i musze odczekac przeziebienie, ktore mam na wlasne zamowienie
Tak to jest jak komus koniec listopada myli sie z wiosna i biega po
lesie w t-shircie i bluzie z kapuza. A dzis bylo jednak chlodno.
Wrocilam kichajaca i swoje musze odsiedziec co ma i dobre strony, bo
pod pretekstem ratowania zdrowia podjadam doskonaly slowacki miod
Dziekuje

[felinecaline]

Ty lepiej poczekaj z ta konsulta nawet sporo dluzej, bo grypa potrwa nawet do
marca (wlacznie).
Ja bym troche zredukowala dawki km, poza tym 3a pamietac o dobrym nawodnieniu
przed, w trakcie i po i to nie tylko woda ale wlasnie roznymi napojami
izotonicznymi.
Teoretycznie najwazniejsze jest zachowanie stabilnosci poziomow sodu, potasu i
wapnia, miedz wystepuje glownie jako koenzym (oligoelement) i przy zdrowej
watrobie jej znaczenie byloby tu mniejsze.
Pic w czasie marszu powinnas, nawet jesli nie odczuwasz pragnienia, bo plyny
tracisz tez w trakcie pocenia a nawet jak Ci sie wydaje, ze sie nie pocisz
(jest cos, co sie slicznie nazywa perspiratio insensibilis).

[marguyu]

No to poczekam i zaczne pic, nie tylko maszerujac, bo i okazji nie
zabraknie. A to swieta, a to Nowy Rok i urodziny Stefa.
Z tym, ze my od pewnego czasu urodziny obchodzimy raczej z daleka,
bo z bliska co raz marniej to wyglada