Forum Zdrowie Zdrowie kobiety Naturalne Planowanie Rodziny
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    jak mierzycie temp?

    04.02.04, 17:53
    w jakim miejscu i czy temp 37,0 mierzona w pochwie jest podwyzszona?
    wczesniej tzn na poczatku cyklu mierzylam pod pacha i mialam 35,7 do 36,0,
    teraz jestem w 23 ddc i pierwszy raz zmierzylam inaczej.jesli w pierwszej
    polowie cyklu najwyzsza temp byla 36,1(pod pacha) a teraz mam 36,4(pod pacha)
    to czy cykl byl z owulacja?
    nigdzie nie wyjasniaja tych niuansow przetrzepalam juz niezle wyszukiwarke,
    pomozcie:)
    Obserwuj wątek
      • franula Re: jak mierzycie temp? 04.02.04, 18:17
        nie umiem odpowiedziec na Twoje pytanie ale ogolna zasada jest taka by mierzyc
        w danym cyklu w tym samym miejscu i tym smym termometrem
      • praktycznyprzewodnik Re: jak mierzycie temp? 04.02.04, 19:48
        Podstawową temperaturę ciała mierzymy:

        1. po przynajmniej 3 godzinnym śnie (spoczynku),
        2. bezpośrednio po przebudzeniu się,
        3. przed wstaniem z łóżka,
        4. przez 5 minut (lub krócej - zależnie od rodzaju termometru),
        5. w ustach pod językiem lub w pochwie lub w odbycie,
        6. przez cały cykl w tym samym miejscu,
        7. przez cały cykl tym samym termometrem,
        8. o tej samej porze (między 4.00, a 11.00)- dokonac interpolacji;
        9. temperaturę zapisujemy bezpośrednio po zmierzeniu - przy pomiarze
        termometrem rtęciowym,
        9'. używając termometru elektronicznego (termometr elektroniczny ma pamięć
        pomiaru), po zmierzeniu ptc, można spać dalej :-)
        10. każdy cykl zapisujemy na osobnej karcie.

        Do pomiaru podstawowej temperatury ciała można używać dobrego termometru
        elektronicznego. Nowoczesne, dobre termometry elektroniczne takie jak np.
        elektroniczny termometr lekarski "Microlife MT 1622" mierzą temperaturę z
        dokładnością do 0,01oC, posiada pamięć i krótki czas pomiaru.
        Elektroniczny termometr lekarski "Microlife MT 1622" jest dostępny w aptekach,
        cena ok. 25,00 zł.



        CZYNNIKI, KTÓRE MOGĄ MIEĆ WPŁYW NA PTC

        * zmiana godziny pomiaru PTC,
        * zmiana termometru,
        * dolegliwości chorobowe (katar, ból gardła itp.),
        * zmiana klimatu,
        * bezsenność,
        * wypity poprzedniego dnia wieczorem alkohol,
        * zdenerwowanie.

        Wzrost (skok) temperatury jest rozpoznawany wtedy, gdy różnica wynosi 0,2oC lub
        więcej pomiędzy najwyższą z sześciu ostatnich niższych, a trzecią z
        następujących po sobie, niezakłóconych, wyższych temperatur.

        • irst Re: jak mierzycie temp? 29.10.04, 21:37
          praktycznyprzewodnik napisała:

          > Nowoczesne, dobre termometry elektroniczne takie jak np.
          > elektroniczny termometr lekarski "Microlife MT 1622" mierzą temperaturę z
          > dokładnością do 0,01oC,

          Czy na pewno?
          Na stronie producenta: www.microlife.com/sw3517.asp?
          Segment_ID=47&Kategorie_ID=1&Sprach_ID=2&Country=38# możesz kliknąć na
          MT1621/1622 i przeczytasz "Measurement accuracy +/- 0,1°C" co znaczy:
          dokladność pomiaru +/- 0,1°C. W praktyce oznacza to, że jeśli MT 1622 wskazuje
          37,12°C to rzeczywista temperatura może zawierać się w przedziale 37,02-37,22°
          C, co jak na moją znajomość rozpoznawania płodności jest mniej dokładnym
          wynikiem niż z używania rtęciowego termometru owulacyjnego (np. taki jak
          opisany na www.rodzinna.pl/rodzinna/product_info.php?products_id=631.
          Liczba, którą podajesz 0,01 wynika po prostu z liczby cyfr na wyświetlaczu i
          jest chwytem marketingowym, który jak widać - działa. Zresztą nie tylko Ty
          powtarzasz, tę błędną informację. Wystarczy wpisać MT1622 do Googla.
          Pozdrawiam.
      • mpm79 Re: jak mierzycie temp? 04.02.04, 22:09
        A dlaczego mierzysz temperaturę pod pachą?Nigdzie się nie spotkałam aby
        mierzyc temperaturę pod pachą...W madrych książkach wyczytałam że powinno się
        mierzyć w pochwie, w ustach albo w odbycie.Nigdy pod pachą!!!
        A może sie mylę????
        • maretina Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 08:04
          a ja znalazlam, ze mozna w kilu miejscach, pod pacha rowniez.musialam opierac
          sie na tym co w necie, bo lekarze do tej metody podchodza najdelikatniej mowiac
          sceptycznie.ja rowniez..... ale jakos po czytaniu forum cos mnie tknelo. chyba
          jednak dam sobie spokoj.
          pozdrawiam
      • praktycznyprzewodnik Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 08:49
        Znajdz lekarza, który jest instruktorem NPR, nie kazdy lekarz na tym się zna.

        • franula Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 08:57
          lekarze podchodza sceptycznie jako metody zapobiegania ciazy, ale jesli sa
          jakies problemy z dlugoscia cykli, nieregularnoscia, podejreznie braku owulacji
          to bardzo czesto kaza mierzyc temperature i potem interepretuja te wyniki

          pod pacha jest bardzo latwo zafalszowac, zle zmierzyc, zle trzymac, a tu licza
          sie pojedyncze kreski.
          nie ma sie co zniechecac - przeczytaj powyzsze rady pp - to nasza wyrocznia w
          tym sprawach a poznasz lepiej swoj organizm.
          ja wcale nie mam wszytskiego idealnie w cyklach a dzieki temperaturze wiem co
          sie dzieje i kiedy dochodzi do owulacji (czasem np. w 20 dc...)
          polecam!
          • maretina Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 09:48
            franula napisała:

            > lekarze podchodza sceptycznie jako metody zapobiegania ciazy, ale jesli sa
            > jakies problemy z dlugoscia cykli, nieregularnoscia, podejreznie braku
            owulacji
            >
            > to bardzo czesto kaza mierzyc temperature i potem interepretuja te wyniki
            moj kolega leczacy nieplodnosc ( z duzymi sukcesami) ani raznu nie zalecil
            swoim pacjentkom takiej medtody sprawdzania cyklu. po pierwsze stracilby na to
            za duzo cennego w tej kwestii czasu.ma np usg i z niego korzysta. w swojej
            praktyce nie moze opierac sie na badaniach robionych samodzielnie przez
            pacjentki. musi to sprawdzic.
            nie poznasz swoich cykli mierzac temp. 1 miesiac, musisz poswiecic na to wiecej
            cykli. monitoringiem oszczedzasz czas i masz pewniejsze wyniki, bo widzisz czy
            rosnie pecherzyk, czy pekl itd. temperatura moze ale nie musi pokazywac
            owulacji. skok albo zanizenie temp. moze byc spowodowane bardzo wieloma
            czynnikami, a owulacja, badz jej brak sa tylko jednym z cale gamy problemow.

            > pod pacha jest bardzo latwo zafalszowac, zle zmierzyc, zle trzymac, a tu
            licza
            > sie pojedyncze kreski.
            zgoda.
            > nie ma sie co zniechecac - przeczytaj powyzsze rady pp - to nasza wyrocznia w
            > tym sprawach a poznasz lepiej swoj organizm.
            > ja wcale nie mam wszytskiego idealnie w cyklach a dzieki temperaturze wiem co
            > sie dzieje i kiedy dochodzi do owulacji (czasem np. w 20 dc...)
            > polecam!
            • grrrrw Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 10:27
              No i sporo kasy.
              • franula Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 11:09
                ok, przeciez nikogo nie zniechecam do monitoringu!
                ale mnei kazdy lekarz pyta o cykle czy mierze temperature i chetnie oglada
                wykresy.

                a zaczela lekarka jak mialam 20 lat, nie wspolzylam, nie speszylo mi sie do
                dzieci po prostu cykle bywaly nieregularne - i dobrze ze mi to polecila bo
                wpadlam w nawyk i dzieki temu wiem z grubsza co sie ze man dzieje od 6 lat - i
                teraz jak chce dziecko to mi naprawde latwiej znajac swoj organizm - ktory
                niestety czesto mowi "nie, w tym miesiacu sie nie rozmnazamy..." i usg oraz
                pomiary hormonow to tylko potwierdzaja niestety
              • maretina Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 11:50
                nie umiem przeliczyc dziecka na kase.kasa jest dla mnie pojeciem abstrakcyjnym.
                wymierne jest opiero to co za nia moge miec:)
      • grrrrw Re: jak mierzycie temp? 05.02.04, 14:17
        Myślę,ze wielu lekarzy zna dobrze podstawy NPR, trudno jednak sie spowdziewać,
        ze będą każdą indywidualnie pacjentke prowadzić za rękę, od tego sa poradnie
        NPR i poradnie zdrowego stylu zycia.
        Warto zanim pojawią sie plany powieksenia rodziny, nie mówiąc już o kłopotach z
        poczeciem poznac zasady diagnostyki cyklu z oczywiście wiarygodnego źróódla.
        O ile mniej kłopotów z wcelowaniem w dni płodne,nie mówiąc o tym, ze juz
        zawczasu, zanim pojawią sie przypuszczenia o zanizonej płodności, wyłapać,ze
        coś nie w porzadku.
        A z wykresów, oczywiście jesli robione sa prawidłowo, wyczytac można sporo.

        To o kasie - chodziło mi o to, ze dużo predzej przychodzi lekarzowi namówić
        pacjentkę na monitoring niż polecić jej samodzielna domową diagnostykę.
    Inne wątki na temat:

    Najnowsze z forum Naturalne Planowanie Rodziny

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
    Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji