hoop_cola 08.01.06, 12:32 rzeczywiście - szybko spadła waga, ale za to jak pieknie mi w bardzo krótkim czasie przybyło... nigdy wiecej kopenhadzkiej!!! a sama tak ją propagowałam wsród znajomych... byłam zachwycona rezultatem, ehh, szkoda gadać Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
baps1 Re: jojo po kopenhadze :( 09.01.06, 08:18 jojo efekt moze wystapic ale nie musi, po skonczonej kopenhadzkiej trzeba tylko stopniowo wprowadzac wegle i zaczynac od 600 kalori.Tak uniekniesz efekt jojo. Odpowiedz Link
aga-clio Re: jojo po kopenhadze :( 07.02.06, 13:54 Witam. Czy mogłabys przesłać mi dokładne wskazówki jak postepować na diecie i po żeby uniknac efektu jo-jo. Bardzo mi zalezy , poniewaz z odchudzaniem borykam sie już od 2 lat. wiecznie na dietach a później znowu to sama :( mój adres snow_flake@tlen.pl , z góry dziekuję i pozdrawiam. aha .. wiesz moze czy są jakieś okreslone pory na te posiłki? Odpowiedz Link