"ciasteczka PWT" i inne przepisy

misia_mama_ptysia Re: "ciasteczka PWT" i inne przepisy 30.01.07, 11:15

Hej, mam prośbę , niestety nie wszyscy jesteśmy biegli w angielskim. Czy
mogłabyś podzielić się swoimi sprawdzonymi przepisami w poście przepisy - nie
scan /założonego przeze mnie/. Wkleiłam tam przepisy zescanowane od dziewczyn z
wizażu.pl. Każdą odpowiedź zatytułuj nazwa potrawy. Będziemy Tobie bardzo
wdzięczne
A jak Twoje efekty, bo widze że zdobywasz każdy produkt, z czym niektórzy /w
tym i ja/ mamy problemy/
misia ;))
Prosba - zajrzyj na post o serwatce

kompotzsushi "ciasteczka " 31.01.07, 00:40

No to ja spróbuję jutro zrobić te "ciasteczka", a potem Wam wpiszę jakie takie
tłumaczenie przepisu i opowiem, co mi wyszło.
- kompotzsushi ZROBIŁAM "ciasteczka " !!!!!!!!!!!!!! 01.02.07, 11:18
  
  Tak mniej więcej z przepisów na stronie FF, czyli:
  na 1 jajo 2 łyżki serwatki, szczypta stevii (jak ktoś ma), kropla zapachu
  waniliowego (w USA mają serwatkę waniliową dr Gittleman), trochę skórki otartej
  z cytryny, parę kropli soku cytrynowego, można dodać szczyptę zmielonych
  goździków, cynamon i co chcecie. Do tego porcja owoców - w oryginale były
  maliny, a ja wczoraj miałam ochotę na gruszki i dałam gruszki.
  
  No to... ubijamy sztywną pianę z 1, 2 lub ilu chcecie białek. Żółtka mieszamy
  ubijając z pianą a potem dosypujemy serwatkę, albo ucieramy z serwatką i resztą
  składików (wychodzi lekko grudkowaty proszek), lejemy do jakiejś fotemki (ja po
  raz pierwszy wykorzystałam silikonową - super!). Na wierzch owoce, ewentualnie
  część owoców mieszamy wcześniej z ciastem.
  
  Pieczem w średnio nagrzanym piekaniku 10-15 minut, jeśli owoce są duże, jak
  jabłka i gruszki, to na koniec trzeba włączyć ogrzewanie na max z góry na kilka
  minut, żeby nie były surowe.
  
  Wychodzi coś pomiędzy bezą a biszkoptem, bez owoców jest bardzo suche, a z
  owocami ok. Smak, hmmm, niezły, zawsze jakaś bułkopodobna odmiana w tej diecie
  bez pieczywa (faza 1).
  Polecam.
  - kompotzsushi Re: ZROBIŁAM "ciasteczka " !!!!!!!!!!!!!! 01.02.07, 11:22
    
    O matko, ile błędów narobiłam, lejemy, oczywiście do foRemki po wymieszaniu z
    białkami.
    No i warto podkreślić, że dzielimy na tyle części, ile było jajek, wtedy mamy
    pierwsze i drugie śniadanie w jednym w każdym kawałku. Te pozostałe kawałki
    można zamrozić, albo zostawić w lodówce do jutra.
    - kompotzsushi Re: ZROBIŁAM "ciasteczka " !!!!!!!!!!!!!! 02.02.07, 10:21
      
      No tak, zrobiłam, zjadłam ze smakiem, ale stwierdzam, że są one baaardzo, wręcz
      zbyt sycące i raczej ciężkostrawne, nadają się na śniadanie dla prawdziwych
      głodomorów, bo bardzo długo nie chce się po nich jeść, na kolację nie polecam.
      
      Dla mnie zbyt ciężkostrawne, obudziły moje problemy z żołądkiem, ale ja jestem
      wyjątkowo wrazliwa. Może lepiej byłoby jeść po malutkim plasterku dziennie, nie
      jako posiłek, tylko jako mały "zapychacz", jak człek bardzo głodny.
      W każdym razie łatwe do zapakowania i wyglądają jak zwykłe ciastko, więc nie
      będą budzić sensacji wśród otoczenia.
  - scintilla Re: ZROBIŁAM "ciasteczka " !!!!!!!!!!!!!! 17.08.07, 21:33
    
    ciasteczka zrobiłam - wyglądały i pachniały bosko... Ale smak..no
    cóż z ciastem niewiele miało to wspólnego.
    Dziś miałam ucztę i cos prawie zgodnego z PWT - omlet z mąki
    orkiszowej, jajka, "mleka" (zrobionego z serwatki i wody) i owoców.
    Pyyycha :)))

olanc i ja zrobiłam ciasteczka 12.02.07, 10:57

Jako, że posiadam zabójczą ilość serwatki i miałam ochotę na słodkie zrobiłam
ciasteczka wg podanego przez kompotzsushi przepisu. Dodałam pokrojone jabłko i
pół łyżeczki cynamonu, a górę posypałam korzenną przyprawą Kamisa do ciast i
kawy. Hmmm....smak to ma nieco jałowy, bardzo dużo daje dodatek jabłek, i
miałam wrażenie, że na dole mam zakalec. Górę miałam za to bardziej bezowatą.
Faktycznie jest to ciacho raczej cięzkostrawne, ale może przez ten zakalec na
dole? Zrobię jeszcze raz, zobaczę czy wyjdzie tak samo. Pozdrawiam :)

kasiaz75 Re: "ciasteczka PWT" i inne przepisy 23.02.07, 10:11

Witajcie! A Ja zrobiłam naleśniczka i była to pychotka, mniam mniam. A wczoraj
to nawet 2 zjadłam (choć te wczorajsze to bardziej tortilla była-pomyliłam
cynamon z pieprzem cayenne).
Przepis na 1 naleśnika:
1 jajko z omega-3
2 łyżki serwatki (ja mam bananową,ale może być dowolna)
1 łyżka wody żurawinowej
cynamonu do smaku (ja sypię małą łyżeczkę)
wszystko wymieszać i wylać na patelnię, pokrytą cienką warstwą oliwy (może być
to kłopotliwe dla polskich wypłukiwaczek , ja stosuję zasugerowaną przez
amerykańskie forumowiczki olivę w sprayu, która jest dostępna w Anglii-super
wynalazek do takich rzeczy). Najlepiej jeść z soczystymi owocami, bo sam placek
jest kruchy,suchy i trochę zatyka,jak naleśnik.
Dzięki połączeniu smaków banana i cynamonu, wreszcie polubiłam ten drugi, za
którym zbytnio nie przepadałam.

Najnowsze z forum Odchudzanie

Zaloguj się