zjedz - na forum Gazeta.pl

z czym zjeść guacamole? pomocy!(4)

Pozazdrościłam Raszelice avokado i zrobiłam guacamole, ale nie wiem z czym to zjeść - no przecież nie z naczoskami!!!! :)))) Próbowałam z selerem - ale ochyda. Z czarnym chlebkiem - dziwnie. Z szyneczką - mdłe. Jestem głodna i gapię się w to guacamole, a coś bym już zjadła:))))

zjadłam batona jestem załamana(5)

wczoraj zjadłam princessę ale byłm w dołku..kurcze jest jakieś antidotum ...jestem na I i jestem załamana...:(((

jak już coś otworze to musze zjeść do końca .. :/(14)

Wy też tak macie? to chyba mój największy problem :/ .. nie potrafię np zjeść pół kostki sera- jak już otworzę to zjadam całą, nie umiem wypić kubka mleka-jak już otworze to w 1 dzień wypijam całe, kupię granulowane otręby-zjadam na raz całą paczkę.. :/ to mnie okropnie męczy i nie wiem co z tym zrobić..:( taka słaba silna wola czy co..? nie mogę sobię np kupić orzeszków ziemnych bo odrazu zjadłabym całą paczkę a wiadomo-malo kalorii to nie ma, kupię np pumpernikiel-zjem cały w 1 ...

właśnie zjadłam...(5)

2 kawałki ptasiego mleczka, jeden batonik marcepanowy, 1 kinder bueno! Jeny co ja zrobiłam! Od poniedziałku jestem na I fazie, wczesniej kopenhaska, miałam już taką ochotę... I w dodatku moja waga stoi już ponad tydzień w miejscu, proszę, pocieszcie mnie że nic takiego zlego się nie stało i że jutro nię będę kilo do przodu z tego powodu!!!

zjadłam, zjadłam!!!:)(4)

i to 2 sztuki!!! Ależ to było swięto!!! Razem z mężem , przy kawie, od tak dawna znów razem kawka z deserkiem. A co sie namęczyłam zeby kupic pączki, u nas w mieście boom na pączki, tylko na zamówienie, a piekarnie mam pod domem!:) Ale dałam rade, haha. Wcale nie żaluje, strasznie sie cieszę, że je zjadłam. Od jutra znów przez kilka dnie faza I ale wcale mnie to nie martwi, polubiłam plażowanie, a te dziesiejsze paczki dadzą mi radosci na wiele dni, do nastepnej dyspensy, która na...

kilka pytań co po 2 fazie? czy to już na zawsze ?(4)

Mam pytanie czy nawet po zakończeniu 2 fazy już nigdy nie będe mogła zjeść frytek, pączka czy pizzy? Czy jeśli zjem coś takiego raz na jakis czas to od razu waga zacznie wzrastać? I czy juz zawsze bede musiał kupować jogurt 0%, czy serków typu danio nie bede mogła zjeść, a co z makaronem takim zwykłym? tez odpada na zawsze?

czasami jak cos zjem ...(5)

to na dole robi mi sie twardy bolacy brzuszek, najłatwiej wytłumaczyć to hmmm ze nie moge wciagnac brzucha poprostu mnie wywala ale boli przy wciaganiu ...w domu tego nie mam za to prace mam siedzącą i czasami mysle ze to z jedzenia i braku ruchu przez 8 godzin;( co moze pomagac? nospa nie ponaga czasami espumisan lub sylimarol ale niewiem dklandie z czego to sie robi bo roznie jem...walsnie od jutra wracam na SB i zobaczymy cz tez bede miala takie rzeczy jak teraz bo nie pamietam czy...

waga stoi dlaczego?(6)

Witam od niedzieli jestem w 2 fazie i nagle waga stanęła. za każdym razem gdy wchodze na waga boję się że poszła w górę skoro nie spada. nie jem więcej niż wczesniej, dziś np dodałam dwie łyżki brązowego ryżu a reszta jak w 1 fazie. no i zdarzyły mi się grzeszki tzn i dziś i wczoraj po kawałku sernika ale nie duży ten kawałek.czemu waga stoi czy to normalne? dodam że w 1 fazie schudłam prawie 7 kg.

problemy z 1 fazą(12)

Hej, to mój pierwszy post na forum, więc chcę wszystkich serdecznie powitać. Jestem w 6 dniu 1 fazy i bardzo, ale to bardzo mnie kusi zjedzenie 1 ciastka... Dostałam od kuzynki z Holandii i chciałabym chociaż spróbować, zanim reszta nieodchudzającej się rodziny wszystkie zje. Myślicie, że taki jednorazowy 'prezencik' wchodzi w grę? Ogólnie przechodzę kryzys, a rodzina mi tylko przeszkadza, np. piecząc aromatyczne ciasta ;( Nie mogę już dłużej wytrzymać z tymi sałatkami itp. przejadło mi się t...

Dzień 14-sty - chce mi się normalnego jedzenia(5)

...tzn ziemniaków z sosem - bo to właśnie jest dziś na obiad. Chce mi się kotleta w panierce, który jest w lodówce i chce mi się kiełbasy, która również jest w lodówce. Gdybyśmy mieszkali sami to byłoby łatwiej, bo nie miałabym takich rzeczy w domu po prostu... Tymczasem waga stoi w granicach 55,5. Na jakiej podstawie przechodzicie z F1 na F2?

Zjadłam pizze w I Fazie po 1tyg.(5)

I co teraz czy musze zaczac od nowa ?? (to juz w sumie bylby drugi powrot, bo w zeszla sobote bylam na urodzinach ... no i zjadlam placka). W sobote nie mialam wyjscia z powodu wielkiego zamieszania w domu musialam zjesc pizze (co prawda z tunczykiem no ale zjadlam)?? Poradzcie bo w sumie to juz od 2 tygodni jestem w 1 fazie - schudlam jakies 4 kg.

Czy w I fazie mogę zjeść cieciorke??(5)

Gotowaną oczywiście...może ktoś wie. Z góry dziękuje.

czy tam mozna?(5)

dzsiaj caly dzien nie czułam głodu wiec nic nie jadlam do godz 17... kiedy wrocilam z pracy zjadłam olbrzymia porcje duszontch pieczarek z pomodorem i szynka... nie bylo to pieczone na oliwie z oliwek tylko na wodzie... do konca dnia pewnie juz nic nie zjem... czy na SB tak mozna?? czy tez pomimo tego ze nie jestem glodna co jakis czas powinnam wmuszac w siebie jedzienie?? pozdrawiam

A jak Wasze z samopoczucie w trakcie diety?(5)

Jestem w 4 dniu diety i zauwazylam, ze wkrotce po przebudzeniu dopada mnie straszny dol. Trwa tak do godzin pozno popoludniowych. Dopiero wieczorkiem odzyskuje dobry nastroj. Zastanawiam sie czy to nie brak cukrow tak wplywa na moje samopoczucie. Ja to jest u Was? Czy tryskacie energia i usmiechem? I jeszcze jedno pytanie. Co z uczuciem glodu? Moje posolki sa dosc obfite, ale rygorystyczne. Mimo wszystko w chwile po zjedzeniu znow czuje sie glodna. Czy gdy organizm sie przestawi ...

Pytanko(5)

Mam pytanie odnosnie tego ile posiłków dziennie nalezy spozywac? i w jakich ilosciach? czy jest to jakos okreslone w tym rodzaju diety? chce jej sprobowac od poniedzialku, jedyne tylko co, to musze to uscislic :) z gory dzieki za odpowiedz. Powodzenia wszystkim próbującym!

chyba jestem nienormalna(9)

cholera, nie wiem ile to tygodni pilnowania jedzenia, planowania czy truskawki na kolację czy na śniadanie, liczenie węgli itp.; umawianie się na lody bez-jedzenia-lodów; na imprezach jedyna-ta-co-nie-je-tortu; "nie, nie zjem z tobą kolacji, bo jestem na diecie", "przykro mi, nie spróbuję ciasta, wiem, że robiłaś je specjalnie dla mnie" itd... I cholera po 8miu tygodniach jak mi odbiło to po całości; po jakimś antydietowym weekendzie masakra: śledzie w oleju, lody waniliowe i bro...

no to hop!!! Pierwszy dzień za mną.(4)

Czy ktoś też rozpoczął od tego poniedziałku, czyli od 31 marca 2008? Proszę o odzew- razem rażniej :))) Będziemy się dzielić przepisami:)

Jestem na siebie zła(4)

zjadłam 2 jogurty Dr Etkera 0,3 % tłuiszczu i co ??? No tłuste nie były ale cukier miały !! :(( jestem na przełomie 1 i 2 fazy i zjadłam je dziś 2 , jestem na siebie wkurzona i w dodatku darść suszonych pistacji, uhhh . Dleczego to musi być takie trudne. Tak sie boje ze w 2 fazie nie bede chudła a tu takie coś.Zamiast do przodu bo spodnie luźniejsze to ja sie gubie. :((

16.czerwiec 2010 - 1 dzień diety(12)

Zaczynam jutro. Zapraszam chętnych .

Dziś ostatni dzień I fazy....:-)(4)

Tak sobie pomyślałam,że teraz przechodze do fazy II i czy można za jakiś czas wrócić do fazy I-ej? Teraz schudłam prawie 3,5kg a zostanie mi jeszcze 5,5 do zrzucenia. Mogę prosić o opinie na ten temat. Wiem,że w drugiej fazie też sie chudnie ale na pewno nie tak szybko. Wogóle muszę się pochwalić,że w ciągu wakacji zrzuciłam 9,5 kg.Nie osiągnęłam jednak swojego zamierzonego wygladu i chcę powalczyć jeszcze troszkę tym bardziej że mam teraz tak silną wolę,że słodyczy i piwa(moich na...