na wzmocnienie

[sabina_a]

Witam,
muszę stwierdzić ze ostatnio koszmarnie sie czuje - to chyba przesilenie
zimowo-wiosenne. Czy macie jakies sugestie, co mozna zrobic zeby poczuc sie
lepiej?
Moze macie jakies sprawdzone przepisy, ktore pomoga przetrwac ten trudny
okres wahania sie pogody?
Bede wdzieczna za rady :)

Pozdrawiam

[puma002]

Spróbuj najpierw odtruć się po zimie. O metodach detoksykacji pisaliśmy już
wiele razy.

Do tego dieta maksymalnie naturalna, czyli produkty jak najmniej przetworzone,
jak najmniej rafinowane i jak najświeższe. Dużo warzyw. Często nadmierne
zakwaszenie organizmu jest przyczyną przemęczenia.

[alexander_82]

puma002 napisała:

> Często nadmierne
> zakwaszenie organizmu jest przyczyną przemęczenia.

Pumo, czy jest jakis sposob, zeby sprawdzic, czy odczyn krwii ma sie OK? chodzi mi o jakis domowy sposob albo badanie krwii czy cos takiego

[puma002]

alexander_82 napisał:

> Pumo, czy jest jakis sposob, zeby sprawdzic, czy odczyn krwii ma sie OK?
chodzi
> mi o jakis domowy sposob albo badanie krwii czy cos takiego


Alex, prawdę mówiąc - nie wiem.
Jak coś na ten temat znajdę - napiszę.

Pozdrowienia:)