Prsba o interpretacje

[florencja29]

Mierzę temperaturę 5-ty mies. Tyle samo jestem po odstawieniu tabletek.
Jeszcze ciągle czuję się dosyć zielona w NPR. Przy tym zauważyłam, że u mnie
nie ma jednoznacznego skoku temp. tylko rośnie ona stopniowo, ale podobno to
też moze świadczyć o wystąpieniu owulacji. Chciałbym porównac moją
interpretację cyklu z kimś kto ma więcej doświdczenia, zatem proszę Was o
komentarz do mojego obecnego cyklu:
1. okres
2. okres
3. okres
4. okres
5. brak pomiaru
6. brak pomiaru
7. brak pomiaru
8. 36.30, godz. 7.30
9. 36.30, godz. 7.30
10. brak pomiaru
11. 36.30, godz. 7.30, wilgotno, śluz przezroczysty
12. 36.30, godz. 7.30, wilgotno, śluz przezroczysty
13. 36.45, godz. 7.00, wilgotno, śluz przezroczysty
14. 36.45, godz. 7.00, mokro, śluz przezroczysty
15. 36.50, godz. 7.00, wilgotno, śluz przezroczysty
16. 36.70, godz. 7.30, wilgotno, śluz przezroczysty
17. 36.75, godz. 7.30, wilgotno, śluz przezroczysty
18. 36.80, godz. 7.30, wilgotno, śluz metny, gęsty
19. 36.90, godz. 7.30, wilgotno, śluz metny, gęsty

Kiedy była owulacja wg Was?
Moje wszystkie dotychczasowe cykle po odstawieniu były 25-dniowe i nie badam
szyjki, ale od nastepnego cyklu mam zamiar to zmienić.

[florencja29]

Zapomniałam dodać, od 3 dni biorę antybiotyk. Nie jestem przeziębiona, biorę go
ze względu na prawdopodobny stan zapalny zęba.

[agatta-a1]

moim zdaniem owu była 15 dc bo dzien później nastąpił wzrost tempki o min. 2
kreski. śluz tez na to wskazuje.

[horpyna4]

Mogła być też 16-go lub nawet 17-go dnia. W każdym razie nie denerwuj się,
jeżeli będziesz miała dłuższy cykl, niż zwykle. Ten może mieć (o ile nie zaszłaś
w ciążę) powyżej 30-tu dni.

[florencja29]

No właśnie, jestem ciekawa kiedy dostanę okres. Bo jesli tak jak zwykle ostatnio
to faza lutealna będzie stanowczo za krótka. W ciążę nie zaszłam, bo nie
współżyłam. Po tym odstwieniu i w związku z moim małym doswiadczeniem jesli
chodzi o NPR jakoś nie bardzo palę sie seksu, ale to bardziej ze strachu niż z
braku ochoty. Na razie u mnie w grę wchodzą jedynie dni b. blisko teoretycznie
spodziewanego okresu i tylko z gumką.
Jeszcze pytanko, czy faza lutealna rozpoczna sie pierwszego dnia wyższych
temperatur?

[emilia_a]

> Jeszcze pytanko, czy faza lutealna rozpoczna sie pierwszego dnia wyższych
> temperatur?

Tak. Czyli u Ciebie 16dc. Nie traktuję 13 dc jako skoku, bo w poprzednich
cyklach miałaś temperatury 36.45, 36.5 w fazie temperatur niższych. Dla mnie
skok to dopiero 36.7, bo ten dopiero można porównywać z linią temp. wyższych z
poprzednich cykli i zdaje się, że i w tym cyklu ta linia jest na podobnym
poziomie.

[florencja29]

No właśnie 12-go dnia, czy 15-go? Rysuję sobie wykres na: nmpr.bfe.pl i wg
tamtego systemu owulacja była 12-go dnia. Oczywiście nie ufam im ślepo tylko tak
się zastanaiam.
Moje pomiary wskazują jak ważne jest jednak mierzenie temp. o stałej porze, bo
jesli zwrócić uwagę na godzinę pomiaru w 13-tym dniu, to należałoby dodać pół
stopnia i owulacja też byłaby chyba prawdopodobna również 12-go.
Przydałaby się też obserwacja szyjki.
Z tymi godzinami to niestey mam taką pracę, ze raz wstaje tak, raz tak, a rano
to pół godziny to dla mnie b. dużo.

[j_o_asia]

wg mnie owu była 15/16 dnia cyklu.

[j_o_asia]

Przepraszam, prostuje - owu była między 12 a 13 dniem cyklu.

Ale szczerze powiem ze sama troszkę zgłupiałam:)

Pasują mi dwa terminy 12/13 lub 15/16. Sama nie wiem który jest "pewniejszy"
Pozdrawiam.

[florencja29]

Serdeczne dzięki :)
Ja tez się skłaniam do tego 12/13, bo w pprzednich cyklach miałam raczej
wcześniej, tylko, ze właściwie mówiąc to opram sie na tej stronie bfe.

Moze dołącze link to może coś jeszcze da się ustalić:

www.nmpr.bfe.pl/
trzeba się zalogować:
użytkownik -> afrodyta
hasło -> afrodytaa

[emilia_a]

> Ja tez się skłaniam do tego 12/13, bo w pprzednich cyklach miałam raczej
> wcześniej, tylko, ze właściwie mówiąc to opram sie na tej stronie bfe.

No własnie NPR polega na tym, żeby nie zakładać, że owulaja wystąpi w danym
cyklu tak jak w poprzednich:))
Jeżeli w jakiś sposób odnosimy się do poprzednich cykli w wyznaczaniu
niepłodności poowulacyjnej, to możemy sprawdzić,
czy temp. wyższe w tym cyklu osiągnęły już taki poziom jak w poprzednim.

[emilia_a]

Czytałam tu na forum już kilka razy, że szczyt objawu śluzu (ostatni dzień o
cechach śluzu płodnego) to najbardziej prawdopodobny dzień owulacji - u Ciebie
17dc. Ze względu na temperaturę stawiam na dzień 15.
W każdym razie okres niepłodności bezwzględnej zaczyna się 20dc wieczorem,
ponieważ licząc od dnia po szczycie śluzu jest to trzeci wieczór temperatur
wyższych.

[chrumpsowa]

Zgadzam sie z dziewczynami, ze skok w 16 dc. Niestety nie mierzylas wczesniej
temp. a wazne jest, by moc sobie obejrzec te 6 temperatur poprzedzajacych skok,
by spokojnie moc wyznaczyc linie podstawowa. Druga rzecz to sluz. Nalezy zawsze
temp. skoroelowac z objawem sluzu, wtedy mniejsze prawdopodoboienstwo bledu.
Mowisz o strachu przed seksem, bo niepewnie czujesz sie w npr - nie dziwie sie,
bo widac, ze masz braki teoretycznie. Nie chce tu byc zlosliwa, wywyzszac sie,
ale radze Ci od serca poczytaj chocby linkownie na gorze forum, zajrzyj na
watek fiammy75 zapraszam - tam jest adres do innego forum o npr i sa powklejane
artykuly. Samo mierzenie temp. bez podstaw teoretycznych to rzeczywiscie krotka
droga do niechcianej ciazy i narzekania jakie to npr jest nieskuteczne. Mam
nadzieje, ze nie zniechecilam Cie ;) Wiedza - i ta teoretyczna, i ta o wlasnym
organizmie rzeczywiscie daje duzo pewnosci i spokoju :) Powodzenia!!!

[chrumpsowa]

chrumpsowa napisała:

> Zgadzam sie z dziewczynami, ze skok w 16 dc. Niestety nie mierzylas wczesniej
> temp. a wazne jest, by moc sobie obejrzec te 6 temperatur poprzedzajacych
skok,
>
> by spokojnie moc wyznaczyc linie podstawowa. Druga rzecz to sluz. Nalezy
zawsze
>

Wlasnie z tego powodu, ze brak jest 6 temp. poprzedzajacych 12 dc nie
sklanialabym sie ku interpretacji tego programu, do tego dochodzi objaw sluzu -
po owulacji sluz plodny zanika.

[emilia_a]

> Zgadzam sie z dziewczynami, ze skok w 16 dc. Niestety nie mierzylas wczesniej
> temp. a wazne jest, by moc sobie obejrzec te 6 temperatur poprzedzajacych
skok,
>
> by spokojnie moc wyznaczyc linie podstawowa.

No ale jakby mierzyła i byłyby tam identyczne niższe temperatury to ja i tak
zostałabym przy tym, że linia podstawowa to 36,5, a skok był 16dc.

[chrumpsowa]

Ze wzgledu na objaw sluzu plodnego i temp. sklaniam sie, ze skok byl w 16 dc.

Komentarz odnosnie nie mierzenia regularnego przed 12 dc byl, by Cie uspokoic,
ze program internetowy "nie ma racji" wyznaczajac owulacje w 12 dc, a to
dlatego, ze:

- nie ma tej przedwzrostowej szostki do porownania
- sluz plodny wystepuje i po skoku w 16 dc (czasem sie to zdarza - ja tez tak
czasem mam, konsultowalam z kilkoma instruktorami moje wykresy i stwierdzili,
ze byc moze to resztki sluzu plodnego, ktore splywaja z szyjki, mimo, ze byl
juz skok). Tak wiec biorac pod uwage objaw sluzu (b. wazne) i temperatury mozna
stwierdzic, ze skok byl wlasnie w 16 dc i rzeczywiscie temp. sprzed 12 dc nie
sa w tym cyklu potrzebne.

Co do Twojego stwierdzenia:

> No ale jakby mierzyła i byłyby tam identyczne niższe temperatury to ja i tak
> zostałabym przy tym, że linia podstawowa to 36,5, a skok był 16dc.

Teraz mozesz tak twierdzic, ale lepiej temp. mierzyc minium od zakonczenia
miesiaczki, bo cykl cyklowi nierowny. W tym cyklu skok byl 16 dc, a w przyszlym
cyklu moze byc wczesniej... No i nie majac przedwzrostowej szostki, a jeszcze
gdyby doszedl problem z okresleniem sluzu, mozna sie potem zastnawiac czy
owulacja byla czy nie, czy temp. sa juz wyzsze czy nie...

[florencja29]

Nie, nie zniechęciłaś. Wręcz przeciwnie zmobilizowałaś. I wszystkie Wasze
odpowiedzi bardzo mi pomogły i sporo sie dowiedziałam. Dzięki serdeczne!
Wiem, że musze sporo poczytać na temat NPR, bo mam braki, ale brak czasu itd.
Chociaż wiem również, ze i tak nie zacznę seksu bez prezerwatywy dopóki nie
nauczę sie porządnie tej metody, a teraz i tak w ogóle unikam seksu w te
teoretycznie najbardziej "podejrzane" dni.

[maalza]

Myślę, że owulacja miała miejsce 16 dnia cyklu, bo zaraz potem śluz się kończy.
Stopniowym wzrostem temperatury sie nie martw, czasami jest tak, ze progesteron
zaczął się uwalniać a pęcherzyk jeszcze nie pękł. Był tutaj gdzieś
zarchiwizowany wątek Burczykowej z arcydokładnym opisem cyklu, ale nie moge go
teraz znaleźć :( Tam było wszystko czarno na białym. Jak znajde to Ci podeślę.

[maalza]

Mam, znalazłam, oto cytat:

"Skoro progesteron może pojawić się juz kilkanaście godzin PRZED owulacja, to
skok PTC nie oznacza, że dopiero teraz mamy owulację.Skąd w ogóle bierze się
progesteron w tym czase ?
Z pęcherzyka Graffa- jeszcze nie pękł, ale naczynia krwionośne już do niego
wnikneły i przenika do nich ten hormon, co powoduej podniesienie PTC. ale wtedy
raczej obserwuje się stopniowy wzrost, powolny. "

I wszystko jasne:) A ten wątek uważam za geniusz łopatologicznego wyjaśnienia
jesli chodzi o cykl i owulacje:

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=14906&w=20178405&v=2&s=0

[florencja29]

Droga Maalzo, Tobie też wielkie dzięki, odezwę sie na piriva.
Pozdrowienia, F

[maalza]

Nie ma za co ;o) Pozdrawiam!