Temperatura-pomozcie

[pikus26]

Dziewczyny pomozcie w interpretacji mojej tempki,to moj pierwszy cykl z
pomiarami i przyznam sie ze jestem zielona.Moje tempki: 4dc-36,4;5dc36,6;6dc-
36,4;7dc-36,5;8dc-36,6;9dc-36,6;10dc-36,5;11dc-36,4;12dc-36,6;13dc-36,4;14dc-
36,5;15dc-36,6;16dc-36,7;17dc-36,7;18dc-36,7;19dc-36,8;20dc-36,8;21dc-
36,9;22dc-36,9;23dc-36,9.Sluz plodny wystepowal od 9do13dc.Jak myslicie kiedy
byl skok tempki,bo takiego o 0,2st,nie bylo.Dziekuje i
pozdrawiam.

[nglka]

1. Jak długie masz cykle
2. O której godzienie mierzysz i jakim termometrem - i, czy o stałej porze przed
wstaniem z łóżka?

[nglka]

Zamiast "o której godzinie" chciałam spytać "gdzie mierzysz"?

[pikus26]

Mierze zawsze o 7 rano przed wstaniem z lozka termometrem elektronicznym,cykle
mam 27dniowe.pozdrawiam

[pikus26]

aha-mierze w ustach

[nglka]

Ocho, chwilę mnie nie było i już myślałam, że to nie ten wątek, tyle się
dziewczyny rozpisały.
W skrócie - zgadzam się z obiema - pierwszy dzień niepłodności poowulacyjnej
rozpoczął się 19 dc wieczorem. Wyjaśnienie zostało już dobrze opisane.

[emilia_a]

4dc-36,4;
5dc36,6;
6dc- 36,4;
7dc-36,5;
8dc-36,6;
9dc-36,6;
10dc-36,5;
11dc-36,4;
12dc-36,6;
13dc-36,4;
14dc-36,5;
15dc-36,6;
16dc-36,7;
17dc-36,7;
18dc-36,7;
19dc-36,8;
20dc-36,8;
21dc-36,9;
22dc-36,9;
23dc-36,9.
Sluz plodny wystepowal od 9do13dc


Myślę, że skok był 16dc.
Jeśli 14dc nie było już żadnych śladów śluzu płodnego, to jest to szczyt śluzu.
Wg Kippleyów do interpretacji bierzemy temperatury wyższe po szczycie, więc od
16dc. Trzecia z temperatur wyższych musi być wyższa o co najmniej 0.2 stopnia
od linii temperatur niższych u Ciebie 36.6. Jeśli nie jest to czekamy do
czwartej, która musi być już tylko wyższa od 36.6. U Ciebie trzecia wyższa nie
spełnia warunku, więc od czwartej temperatury czyli od wieczoru 19dc zaczyna
się niepłodność poowulacyjna.

Zwróć uwagę na wyznaczanie szczytu śluzu:
npr.pl//index.php/content/view/36/43/

Tu reguły wyznaczania początku niepłodności poowulacyjnej:

embrion.pl/npr/metroetz.htm

[emilia_a]

i tu:

npr.pl//index.php/content/view/41/43/

[espree]

emilia_a napisała:

> Jeśli 14dc nie było już żadnych śladów śluzu płodnego, to jest to szczyt
śluzu.

Dlaczego uznajesz 14dc za szczyt sluzu? Przeciez za szczyt sluzu uznaje sie
OSTATNI dzien plodnego sluzu a nie pierwszy niepolodnego....
?

------------------------------
Planowanie Naturalne

[emilia_a]

Ups, co innego miałam na myśli. Za dużo albo za mało kawy dziś.

> > Jeśli 14dc nie było już żadnych śladów śluzu płodnego, to 13dc to szczyt
> śluzu.
>

[espree]

Moim zdaniem:
szczyt śluzu: 13dc.
6 temperatur niższych: 10-15dc
temperatury wyższe: 16, 17, 18dc plus 19dc., bo dopiero wtedy było skok o 0,2
Od wieczora 19dc masz niepłodność poowulacyjną.

PS. Ja mierzę elektronicznym w pochwie, bo trochę boję się, że pomiar w ustach
(tak mierzyłam rtęciowym) może nie być zbyt wyraźny.

[pikus26]

Sluz plodny wystepmowal do 13dc,14dc nie bylo wcale sluzu a od 15 sluz
nieplodny.Znaczy ze owu przypadla na 14dc???

[emilia_a]

> Sluz plodny wystepmowal do 13dc,14dc nie bylo wcale sluzu a od 15 sluz
> nieplodny.Znaczy ze owu przypadla na 14dc???

Nie da się jednoznacznie określić dnia owulacji.
W tym wątku jest sporo wyjaśnione, jak się ma owu do objawów:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=14906&w=20178405&a=20178612

[nglka]

NPR nie ma na celu wyznaczenia chwili owulacji a wyłącznie określenia dni
największej płodności. Takimi dniami najwyższej płodności jest czas śluzu o
właściwościach płodnych, szyjki miękkiej, otwartej i uniesionej oraz czas do
trzeciej wyżeszj temperatury, która będzie jednocześnie wyższą o min 0,2 (licząc
od najwyższej z szóstki przedwzrostowej) lub do czwartej temperatury,. która
musi się znaleźć choćby minimum wyżej niż najwyższa z poprzedzających ją, 6ciu
przedwzrostowych temperatur - jeśli 3cia wyższa nie spełniła warunku.
Jak widzisz okres płodny jest spory. W celu określenia dnia owulacji można
zastosować monitoring u ginekologa (dość kosztowna przyjemność) bądź sposób
domowy, czyli testy owulacyjne (koszt zależny od miejsca zakupu).