Chrapanie:-(((

[kubara1]

Słuchajcie, czy Was mężowie chrapią? Mój zaczął od jakiegoś czasu i jest to
dla mnei straszne doświadczenie. Budze się po 10 razy w nocy od tych świstów
i posapywań i potem nei mogę zasnąć, więc budze Wojtka, który jest wściekły i
zawsze twierdzi, że nie mógł chrapać bo jerszcze nei zdążył zasnąć ( np o 3
nad ranem)). Próbowałąm różnych sposobów z zatykaniem nosa, zakładaniem mu
poduszki na głowę i spanie w drugim pokoju. Zadna z metod nei wchodzi w grę
na dłuższa metę. Nie sądzę, żebym się też przyzywczaiła. Chrapanie doprowadza
mnie do furii, nie mogę tego dźwięku znieść. Mój tata chrapał i przez 25 lat
pobyru w domu rodzinnym się nei przyzywczaiłam ( a słychać go było czasami w
całym 100 metrowym mieszkaniu). Uch i co ja ma zrobić z takim chrapiącym
mężem?

[ma.dzia]

Moj maz kiedys chrapal. Wyslalam go do lekarza, ktory powiedzial,ze jedyne co
moze zrobic to przepisac leki nasenne dla mnie! Powiedzialam mezowi,ze wszystko
zniose ale chrapania nie, ja musze sie wysypiac bo jak sie nie wyspie to chodze
nieszczesliwa. On bardzo chcial przestac chrapac i mu sie udalo. Poprostu duzo
o tym myslal przed snem, cos takiego jak potega podswiadomosci. U niego
zadzialalo. Czsami sama nie moge w to uwierzyc ale poprostu przestal chrapac
www.mediweb.pl/mens/wyswietl.php?id=222
poczytaj sobie mozesz tez wpisac w jaks dobra wyszukiwarke internetowa slowo
chrapanie a na pewno znajdziesz duzo ciekaych materialow, moze znajdzie sie cos
na Twojego chlopa! Zycze Ci tego z calego serca.

[zuzia_i_werka]

O rany mój tez tak chrapie No i potem bezczelnie twierdzi,że skoro sie budzę
to pewnie mi sie spać nie chce wrrr... A potrafi i małą obudzić chrapacz jeden:-
( Ostatnio widziałam reklamę jakiegoś sprayu do psikania przed snem,jestem tak
zdesperowana,że chyba mu kupię choć topewnie taki sam kit jak nie przymierzając
plastry na chudnięcie Pozdr!

[koronka2012]

Bez urazy, ale to jakiś konował. Czasem problem jest natury laryngologicznej, czasem trzeba operować przegrodę nosową, najłatwiej machnąć ręką, że nic się nie da zrobić...

[sandra1301]

mój chrapie - jedyna skuteczna metoda - stopery do uszu. Stosuję od lat, najlepsze są z miękkiej pianki firmy 3M, Kupuję na allegro - w ilościach hurtowych.
allegro.pl/zatyczki-stopery-3m-1100-100-par-dobra-cena-i5043900366.html
te są najlepsze

[kamunyak]

> mój chrapie - jedyna skuteczna metoda - stopery do uszu. Stosuję od lat, najlep
> sze są z miękkiej pianki firmy 3M


no, akurat dla mnie sa najlepsze te ponizej. Z wosku, robią się miękkie pod wpływem ciepła ciała i mozna je dowolnie formować a one dopasuja sie dokladnie do ucha. Poza tym, mozna oderwać taką ilość, jaka potrzebna. Kosztuja grosze i dostępne są w kazdej aptece.
Stosuje je od wielu lat, jeszcze PRLowskich, nawet opakowanie się nie zmieniło.
Chrapanie niekoniecznie musi świadczyć o problemach laryngologicznych, palacze raczej zawsze chrapią.

[chocolate_cake]

Tęż stosowałam te stopery. Są całkiem skuteczne ale przy cichym chrapaniu drugiej osoby.
Mój mąż chrapie od kilku lat. Najpierw dość cicho i rzadko więc spaliśmy nadal razem. Stosowałam stopery, przykrywałam głowę poduszką ale w końcu miałam dosyć. Mąż śpi w innym pokoju. Nie jest otyły, nigdy nie palił ale ma krzywą przegrodę no i chyba jeszcze kwestia wieku. Był u dwóch laryngologów. Zabieg to koszt kilku tysięcy ale może pomóc na kilka lat, na rok a może nadal będzie lekko chrapał. Nie dają gwarancji. Przetestował już wszystkie środki dostępne w aptece, niewiele dają niestety.

[mysia.8]

www.niechrap.pl

[ania.freszel]

Moj strasznie, pewnie jak slon albo wieloryb! Spimy wszyscy razem (my i Maśko),
Maskowi nie przeszkadza, mnie doprowadzalo do rozpaczy dopoki nie zaczelam
uzywac stoperow. Nie jest to co prawda komfortowe ale przynajmniej mozna
przespac noc. Kupisz w kazdej aptece

[...]

[dagmarkabarbarka]

Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.

Nienawidzę

[cauliflowerpl]

Nienawidzę, nienawidzę, nienawidzę! Obrzydliwe, rytmiczne, powtarzające się z tą samą częstotliwością dźwięki.
Na szczęście mój chłop chrapie tylko wtedy, gdy wieczorem wypije,
"Na trzeźwo" czasem pochrapuje, posapuje - ale na to mam zatyczki do uszu - bo mnie nawet dźwięk windy,,co ja mówię, cichy oddech mnie drażni gdy wiem, że mam wstać o szóstej trzydzieści.
Gdy po porządnej imprezie chłop chrapie porządnie - zmykam do innego pokoju.

Najskuteczniejsza metoda

[zona_mi]

to, gdy zacznie chrapać, delikatnie przekręcać jego głowę w bok.
Aż usłyszysz chrupnięcie.

[wegatka]

Zona, Ty waryjatko

[redheadfreaq]

Brawo! Wątek sprzed 11 lat! Czyżby nowy rekord?

[mamusia1999]

ja chrapię niestety. tzn. juz nie chrapię i to bez żadnych operacji. zakłada się na zęby szynę, która utrzymuje obie szczęki w takiej pozycji, że chrapanie gardłowe nie powstaje. a to najczęstsze chrapanie. u ortodonty jest dość droga. ale można kupić w necie silikonowe, do indywidualnego dopasowania po rozgrzaniu w ciepłej wodzie. ponieważ sporo tańsze od ortodonty, to wypróbowałam, czy na mnie dziala. działa, przez kilka nocy trzeba się przyzwyczaić, ale potem to już spokój jest. nazwę podam w osobnym wątku, jakby się to miało moderacji nie spodobać, to przynajmniej info i trop ocaleje.
aha, dla samego chrapiącego to też więcej komfortu we śnie. bezdech, niedotlenienie etc. conajmniej utrudniaja organizmowi odpoczynek , a mogą być przyczyną poważnych problemów. ja się budzę bardziej wypoczęta.

[mamusia1999]

to teraz nazwa mojego produktu, ale jest dużo innych: snorban

[aankaa]

suplementy, probiotyki, witaminy, ....

+ wizyta u lekarza (na NFZ za 5 lat, prywatnie za ... dni) - dostaniesz receptę dłuższą niż wyciąg z konta bankowego





nie zaszkodzi a może pomoże

[tol8]

Doskonale Cię rozumiem. Mój też twierdzi, że przecież jeszcze nie zdążył zasnąć. Ja także posuwam się do chwilowego podduszania poduszką itp. Niestety rezultatów brak. A ja jestem nauczona zasypiać w sterylnej ciszy